2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

小导一直都在说要写一个川藏南线比较详尽的路书,好不容易挤出时间。希望大家多多支持~

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

手绘图

川藏南线介绍

G318国道始建于1950年,1954年建成。起点为上海人民广场,途经江苏、浙江、安徽、湖北、重庆、四川、终点为西藏聂拉木县樟木镇友谊桥,全长5476千米,是中国目前最长的国道。因其横跨中国东、中、西部,揽括了平原、丘陵、盆地、高原景观,包含了江浙水乡文化、天府盆地文化、西藏人文景观,拥有从成都平原到青藏高原的高山峡谷一路的惊、险、绝、美、雄、壮的景观,而被《中国国家地理杂志》在2006年第10期评为"中国人的景观大道"。

其中从成都到拉萨被称为川藏公路南线,拉萨到樟木被称为中尼公路,也是这条景观大道中最美、最险、最精彩的一段。它的沿途风景千变万化,多姿多彩,行走其中,可以体验"隔山不同天,一天有四季"的奇妙感觉。它也被公认为是中国路况最险峻、通行难度最大的公路,所穿越的青藏高原东部横断山脉地区是世界上地形最复杂和最独特的高山峡谷地区,随着目前道路状况的不断改善,很多地方都已经"天堑变通途"了。

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

川藏南北线的区别

景色:

G317是人文景观大道,沿途许多寺庙佛学院等,人文风俗浓厚。沿途随处可见的经幡、玛尼石、佛寺和多姿多彩的民俗民风,会让你感到别样的风采。

因此,北线则是了解藏文化的绝佳线路。

G318是著名的景观大道,蓝天,白云,青山,荒岭,高山,峡谷,一个人所能想象的风景,在这一路,基本都能看到。

路况:

整体川藏南北线路况近两年都比较好了

G318成都-拉萨全程都是好路,海拔高度缓慢上升许多第一次进藏的朋友能很好适应,自驾的朋友驾驶这条进藏路难度系数是最小的。

G317成都—昌都一段路况都比较好,住宿都比较方便;昌都—丁青—巴青—那曲这一段路况就要差一些,人烟比较稀少。但是确实越野探险者极其推崇的一条线

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

317

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

318-怒江72道拐

川藏游与西藏游的差别

简单的说川藏游是指从成都出发到拉萨或者更远的日喀则、阿里地区,包含了川西地区以及藏族自治区。川西藏区地区风景也是极富魅力的,所以许多人在设计线路是前面都会选择在川西先玩上几天在踏入藏区。

西藏游是指以拉萨为出发点,在拉萨周边游玩。有拉萨—林芝的环线,拉萨—羊湖—日喀则—珠峰大本营,拉萨—阿里北线,拉萨—阿里南线等...

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

冈仁波齐

川藏南线的三种走法

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

自驾

自驾:

难度系数:3颗星 | 危险系数:3颗星 | 预估时间:7-11天(平均9天)

适合:全家老少或者一大批朋友出去玩;也比较适合想要走得舒服一点,或时间不充裕的朋友。

自驾可以说是现在最流行的一种自助旅行方式,自驾川藏线的人也比较多。自驾从成都到拉萨大概需要7-11天的时间,自驾的好处是速度快,一般都能顺利抵达下一个有人气的城镇。坏处是一旦遇到塌方、道路维修等事故就会堵车(在川藏线上这样的事几乎天天发生)。而且冬季行川藏线的话危险系数非常高,近些年出过许多事故。自驾还有一个优点就是你可以睡在自己的车上,想在哪停在哪停。不过自驾速度过快,沿路体验可能相对薄弱。

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

骑行

骑行

难度系数:4颗星 | 危险系数:4颗星 | 预估时间:20-35天(平均28天)

适合:学生或自由职业者,有大量时间;体力较好,有过骑行经验的朋友。

骑行川藏线近来越来越流行,大多是学生或者刚辞职的人。骑行川藏线大致需要20多天时间,晚的也有30多天抵达的。骑行川藏线是时而天堂时而地狱的过程。川藏线需要翻越大大小小的各种山,上坡时骑行的人比走路的人还要累,但下坡时却可以享受到一种非常大的快感。但同时下坡也是骑行中最容易遇到危险的时候。骑行的优点是比自驾更容易想停就停,比徒步更快速。缺点是自行车一旦带上路,就很难改变方式了,只好一路带着它走(很难在中途卖掉)。

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

318徒步

纯徒

难度系数:5颗星 | 危险系数:5颗星 | 预估时间:70-120天(平均90天)

适合:有超强毅力且时间十分充裕的朋友;体力好,身体素质强;有信仰。

"纯徒"一词的全称就是"纯徒步",也就是从成都到拉萨不依靠任何交通工具,只靠双脚走过去。这种方式是行走川藏线最最艰难也最最让人肃然起敬,由衷佩服的方式。看到纯徒的哥们,无论自驾还是骑行的人,都忍不住在经过他们时伸出大拇指。纯徒的优点是你可以完完全全感受到整条路的每一寸土地,看遍川藏线所有沿路风景;缺点是耗时非常长,一般需要3个月甚至更长时间,且危险系数较大,经常可能因为安排不当而需要露宿荒野。纯徒适合非常大毅力的朋友,一般他们都怀着一些故事和信仰才能坚持到最后。川藏线上的牛人大部分都是这群朋友,去年滚轮胎的不知大家还有印象不~不过今年随着网红经济的活跃,不时川藏线会出现一些"怪人",小导没有别的意思,支持的递瓶水,看不懂的也就看看热闹开阔眼界了~哈哈哈

川藏南线重点景点

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

1.海螺沟

说起冰川,大多数人都会想起南极,或者海拔非常高的寒冷地区。但海螺沟却是一个不用担心"高反",就可以看冰川的地方。景区最壮观的"一号冰川",绵延14.7公里,还"藏着"我国落差最大的冰瀑布。海螺沟还有另一种属于仙境的白——云雾,感觉光是云就可以拍一整天!

Tips:

1、门票92元/人,观光车70元往返(必须购买),索道往返(选择购买)

2、海螺沟区属高海拔地区,不宜剧烈运动,不宜饮酒,多食蔬菜、水果,以防发生高山反应。

3、景区日照强,紫外线强,阳光反射强。长时间在户外活动,请戴上太阳镜。涂抹防霜,以保护皮肤。

4、景区昼夜温差大,冰川气候多变请带足保暖防寒衣物,并备常用药品。

5、建议游玩时间:1天

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

2、新都桥

每年的5月到8月,是新都桥最生机盎然的季节。想要感受纯净的雪山圣湖、绚烂的胡杨林、质朴的藏寨民居,要想欣赏清新之旅,新都桥绝对是一个不错的选择。神奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪,金黄的柏杨,将你带入一个山峦连绵起伏,藏寨散落其间,牛羊安详地吃草的川西平原风光当中。这,就是新都桥,令人神往的"光与影的世界"、"摄影家的天堂"。

Tips:

1、新都桥,海拔3300米左右,高原气候,温差较大,气候多变,初次上高原的朋友可能有不同程度的高原反应。初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒,不要奔跑和剧烈运动。

2、衣服和食物:高原海拔高日照强烈,所以新都桥天气早晚温差较大,可提前查看天气预报,防患恶劣天气。需准备长袖衣裤等保暖性好的衣物,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、感冒药、肠胃药等物品。

3、建议游玩时间:半天

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

3. 稻城亚丁

稻城,它被誉为'蓝色星球上最后一片净土。关于亚丁,有人说她是心中的净土,有人说它是灵魂的居所,神圣、神秘,带你走进一个不一样的世界。

由于该区域独特的地理位置,环境基本未受人类活动的干扰和破坏,原始风貌保存较完整,加之独特的自然景观,被誉为"最后的香格里拉",也是体验高山峡谷自然风光的好去处。

对于走川藏南线的朋友,这也是一个不能错过的景点。

Tips:

1、稻城处于高山峡谷地带,年平均气温11.5度至12.8度,高原地带,最冷月平均气温-5度,最热月平均气温10度至12.1度,全年最低气温是一月份,可达-27度。早晚温差较大,一早一晚注意保暖,避免感冒。(务必带厚衣物)

2、稻城亚丁门票+观光车270元/人

3、建议游玩时间:2天左右

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

4.毛垭大草原

位于四川省甘孜州理塘县县城以西,群山的环抱之中,如海的草原郁郁葱葱,置身其中,有一种说不尽的感慨。夏日湛蓝的晴空下,牛羊成群,绿草连天,盛开的野花姹紫嫣红。秋天,晴空高远,云朵洁白,草木金黄,季节的变化赋予毛垭大草原无边的神韵与风姿。

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

5、 然乌湖

碧草如茵的草甸,和着碧蓝的湖水、白然乌湖雪皑皑的雪峰,景色如诗如画。狭长的阿木错湖向西蜿蜒十余千米逐渐收缩成一道河谷,随季节的不同,河水也呈现出或碧蓝或青绿等数种颜色。

然乌湖季节的不同,湖水呈现出或碧蓝或青绿等数种颜色。河道中许多岩石和小岛点缀其间,四季美景都会令人着迷。当然,然乌湖也是川藏线中一个不容错过的景点。

Tips:

1、然乌湖的湖面海拔有三千八百多米,在西藏不算很高,但前往旅游的游客还是要注意休息,以防引起高原反应,游客也要注意做好防晒工作。

2、早晨或黄昏的然乌湖景色都是非常漂亮的,适合拍照。

3、湖畔草滩上有多条小溪流,如果游客想要到达湖边的话,一定要记得穿防水性能较好的鞋子。

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

6、米堆冰川

米堆冰川靠近川藏公路,规模大,进入方便,是藏东南海洋性的典型代表,以发育美丽的拱弧构造闻名,也是罕见的自然奇观。

在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起,是一处人与自然和谐相处的典范,也是旅游的绝好去处。

Tips:

1、游客到米堆冰川要注意高原反应的预防,建议带上抗高反的产品。

2、从318国道的岔路到景区门口约6公里,步行1.5小时即可抵达,但是路况较差,建议乘车。从景区门口经米堆村到冰川约2公里,步行约半小时即可见到冰川。

3、门票50元/人

4、建议游玩时间:2—4小时

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

7.鲁朗林海

鲁朗林海,位于距林芝八一镇80公里左右的川藏公路上。

鲁朗林海是一处云山雾海里的森林,有"叫人不想家的"的美誉,这一地区河流纵横并且有着林木葱茏的原始森林和漫山遍野的杜鹃花,以及各种野生动物。

Tips:

1、如果计划在鲁朗森林公园深度游玩的话,需要提前准备好防水衣服、药品、睡袋等。

2、鲁朗林海参观免费。

3、特色美食石锅鸡

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

8. 林芝桃花

每年的3月中旬到四月中旬,这里会盛开一大片的桃花,放眼望去粉红色的桃花林后面的南迦巴瓦峰也会偷偷地出来。林芝又叫"西藏小江南"这里海拔适宜,风景优美,民风淳朴。如果正好遇上三四月去西藏,一定要在林芝玩上一两天。

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

2018全新318川藏南线详细路书攻略|自驾、徒步、骑行

川藏南线自驾路书

成都—新都桥—理塘—巴塘—左贡—八宿—然乌湖—米堆冰川—波密—鲁朗林海—林芝—尼洋河—拉萨 (单程:2246 KM)

Day1:成都—康定—新都桥(现在雅康高速已经通了,到新都桥很快了)

从成都出发,沿G318川藏南线一路向西行驶,中午到达雅安就餐,可在当地稍作停留,游玩当地的雅州廊桥、上里古镇。下午驱车继续西行,穿越二郎山隧道,来到泸定,在泸定参观当年红军长征浴血奋战过的泸定桥。离开泸定,沿G318继续行驶,经过溜溜城康定,到达目的地新都桥。

行程先后翻越邛崃山、大相岭、夹金山、大雪山,跨过岷江、青衣江、大渡河。

Day2:新都桥—理塘—稻城—香格里拉镇

早起后,离开新都桥,翻越高尔寺山(海拔4412米)经过雅江后经过“天路十八弯”,先后翻越剪子弯山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米),经世界高城、高原明珠——理塘县(海拔4000米),观毛垭大草原风光,经无量河,翻越传说中龟兔赛跑的地方——兔子山,途径青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽——海子山自然保护区(海拔4500米),沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般的藏式村寨。经稻城后再翻越今天行程最后的一座山——波瓦山(海拔4513米),沿着赤土河谷抵达最后的香格里拉——日瓦乡(现在叫香格里拉镇)。

Day3:香格里拉镇—亚丁村(景区一日游)

今天需早起,换上专业徒步装备以及干粮饮水前往亚丁景区。乘车抵达洛绒牛场(《从你的全世界路过》取景地)开始徒步,沿途可近距离观赏三大神山——仙乃日(▲6032)、夏诺多吉(▲5958)、央迈勇(▲5958),然后前往亚丁最漂亮的牛奶海和五色海(▲4700)。今天仍然入住香格里拉镇。观赏野生植物、高山雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人与自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共鸣,尽情沉醉在梦幻之地。(骑马游览亚丁风景区)这就是最后的香格里拉!下午告别三座圣山,一步一步远离最后的香格里拉,重温醉人的自然风光。晚上住香格里拉镇。

Day4:稻城半日游——稻城

今日可以晚起,在景区半日游。下午驱车到稻城县城入住。

Day5:稻城—理塘—巴塘—芒康

经过波瓦山、海子山、兔儿山,到达有“世界高城”之城的理塘,海拔4014米。沿途欣赏美丽的毛垭大草原风光,平均海拔4000米以上,路两边都是高山牧场和海子山(4700米),走过雪山下的姊妹湖(情人海)便进入峡谷,穿过拉拉山隧道抵达巴塘(海拔2600米)。出巴塘经竹巴笼,进入西藏境内。一座桥(金沙江大桥),一条江(金沙江),跨过去,你就踏上了西藏这块圣土。穿过2016年夏天被洪水冲毁达30公里的“海通沟”路段,翻越宗拉山口,之后到达芒康县城(海拔为3870米)。入住芒康。

Day6:芒康—左贡—八宿

早餐后离开芒康,途经发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竞流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区。后在如美经过咆哮的澜沧江,后翻越路比较窄的觉巴山(海拔3940米),东达山(海拔5130米),到达左贡县城(海拔3870米)。出左贡县城,顺着美丽的玉曲河而上,抵达邦达镇。邦达草原是绝对意义上的西藏界里的大草原,由于地势的原因,在邦达的怒江山(业拉山4500米),形成了出名的72道拐,也就是经常说的九十九道弯,后可以看到的是山脚下美丽的同尼村、嘎玛村等原始村落美丽的高原梯田,然后经过怒江大桥,顺着冷曲前行,前往八宿县。

Day7:八宿—然乌—波密

早起途经然乌内湖边,然乌湖是著名的高原冰川堰塞湖,来到这里会让人躁动的心沉静下来,湖水如一面镜子般平静无澜,皑皑的雪山,如一个待嫁的娇娘,动人心魄。汽车出然乌镇后,驶入国道318线,这可以说是318最美的一段路(没有之一),沿途林木葱郁,流水潺潺,雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景,应接不暇,令人陶醉。游览米堆冰川(游览约3-4h):米堆冰川由两条世界级冰瀑布汇流而成,每条瀑布高800多米,宽1000多米,两条冰瀑布之间还分布着一片原始森林,壮观而秀美,神秘而奇妙。游玩后返沿帕隆藏布进发约80公里到达被称作“西藏的小瑞士”波密。

Day8:波密—鲁朗—林芝

从波密出发,前进的路上可以欣赏云杉林、漂亮的河流以及河滩,草湖徒步,下午向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦天险(行车约1.5h)指:通麦至排龙约15公里路段,遍布雪山河流,山体疏松,脆弱,一遇风雨或冰雪融化,极易发生泥石流和塌方,该地质疏松带有"死亡路段"的天险之称,随着国家建设,通麦大桥已经由天险变通途,驶过通麦,排龙,路过美丽的扎西岗村,穿过鲁朗镇。

翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。每年3月-4月,位于雅鲁藏布江畔与尼洋河畔的桃树林会盛开,形成桃花怒放的局面,鲜花怒放与田园、农庄构成一幅幅美妙画境,座落在尼洋河畔的八一镇海拔2980米,西藏小江南。晚上入住林芝。

Day9:林芝—拉萨(林拉高速)

八一镇出发,感受最史上颜值最高的高速公路——林拉公路,沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈。经工布江达欣赏中流砥柱,翻越国道川藏线上最后一座雪山米拉山(海拔5013M),之后沿拉萨河行走于傍晚抵圣地拉萨,入住酒店后可稍作休息,或自由游览八廓街。

Day10:拉萨—定日—日喀则

上一早离开拉萨,沿G318向西行驶,过曲水,沿G318继续溯雅鲁藏布而上,到达日喀则,在日喀则吃过午饭后稍作停留,参观当地的扎什伦布寺。离开日喀则,继续沿G318向西,途径拉孜,到达目的地定日。行程先后翻越拉轨岗日,跨过拉萨河、雅鲁藏布江。

Day11:日喀则—樟木

离开定日,沿G318继续向西行驶,途径门布乡,转而向南,经过聂拉木,来到形成的最终目的地,也是G318的终点,樟木口岸。

川藏线高反装备等请参考

继续关注小导~别忘点关注


分享到:


相關文章: