科普了這麼多，大家應該都瞭解到不論是敏感肌還是激素臉，都是因為皮膚屏障受損而產生了一系列的皮膚問題。
你們洗澡時有沒有搓過臉上的泥？搓完當下，有沒有感覺到從未有過的細滑通透，可是過不久變得緊繃繃、乾澀難耐？
被搓掉的那個“泥”，主要成分是角質細胞，實際上是寶貴的皮膚屏障的一部分。過度頻繁地用力剝脫、去除，無異於對皮膚的天然屏障進行“強拆”，容易造成皮膚幹癢、敏感、發炎。為什麼這麼說？因為，皮膚屏障是健康美肌的守護神，TA的好壞決定了膚質的好壞。
那麼問題來了，你們知道什麼是皮膚屏障？
1983年美國學者 Elias PM提出了著名的皮膚天然屏障“磚牆學說”。皮膚的天然屏障指由角質層細胞和細胞之間的“脂質”和“天然保溼因子”組成的“磚牆結構”，其表面附有“皮脂膜”，由此共同形成了一道人體天然保護屏障。
當皮膚的天然屏障健康完整時，皮膚內水分不易丟失，皮膚不易缺水乾燥；皮膚表面的細菌、真菌或病毒等共生菌不易致病。
而一旦表皮受損（即皮膚屏障破壞），經皮水分流失增加，皮膚保水能力差，皮膚容易乾燥、脫屑；對外界各種刺激的抵禦能力差，各種共生菌容易進入真皮而引發免疫性的炎症反應；皮膚血管和神經末梢出現高反應性，受到外界刺激時容易產生髮熱、瘙癢和刺痛的不適症狀。
不知道自己是否屏障受損，怎麼判定皮膚屏障受損呢？
皮膚屏障受損，最直觀的反應就是皮膚變得敏感。一般來說，皮膚反覆過敏，皮炎，紅腫，長痘，曬傷，都會使皮臉處於炎症的狀態，若炎症持續，沒有及時修復，則多半會影響屏障功能。
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