夏季已经来临，各地都出现了36度的高温，都可以在地上摊鸡蛋了，最让人头疼的是去上班，走路5分钟出汗2小时，茉莉妈妈也只敢在太阳下山后带宝宝到公园溜达。
但是，每当宝宝回到家后就已经满身湿透了，或者平常午觉过后也会满头大汗，像洗过一样，如果这时候，赶紧让宝宝大量喝水，这样及时补水的方法对吗？今天，茉莉妈妈就和大家聊聊关于宝宝夏日补水、防中暑的那些误区，看看你踩坑没有。
误区一：只要宝宝出汗，家长就帮宝宝补水
以为出汗补水，宝宝就不缺水了，真的是流多少补多少么？家长们要知道，宝宝流失的不仅仅是水，还是钾纳等多种电解质。如果正常出汗可以喝水，但是如果大量出汗，家长依然给宝宝大量补充水，不仅会冲淡胃液影响消化功能，还会使电解质紊乱。
正确的做法是先帮宝宝补充"口服补液盐Ⅲ"，补充宝宝流失的水分，钠钾等元素，平衡宝宝体内的电解质，纠正宝宝的脱水状态，避免宝宝上吐下泻。
当宝宝大量出汗后还很容易出现脱水症状，具体表现为腹泻呕吐，他们腹泻呕吐完后，肠胃吸收会变差以及身体非常虚弱，这时候，爸妈需要及时给宝宝补充营养，恢复身体的正常。
可以给宝宝选择这款金领冠珍护2段配方奶粉，适合6-12个月的婴儿，拥有专利的α+β蛋白组合和OPO结构脂，脂肪和蛋白质双重贴合人体，更易于宝宝的消化与吸收。此外，含有的智赋因子，支持宝宝大脑与视觉发育；BID复合益生菌和益百分、膳食纤维组合，可以促进营养更好吸收，增强宝宝肠道能力，提高身体的抵抗力！此外，不添加香精香料、麦芽糊精和白砂糖。
对于0-1岁的宝宝，这是人生的第一个夏季，大量出汗后肠胃不好，宁愿少吃辅食，也要喝奶补充营养，安抚肠道，满6个月的宝宝如果对乳糖不耐受，则可以选择用酸奶代替奶粉。
这款法国进口酸奶非常适合厌奶且对乳糖不耐受的宝宝，非常容易消化，含有丰富的蛋白质，钙质，维生素等营养物质，经常喝酸奶可以让宝宝保持健康的肠道环境。增强宝宝肠道功能，不易腹泻。
误区二：当宝宝出汗，马上解开宝宝衣服晾干汗水
无论大人还是小孩，出汗后吹到风就非常容易受凉，宝宝体质弱，就更容易感染风寒，但很多家长看到宝宝出汗多，就把衣服解开或者马上开空调风扇，以为让宝宝凉爽一点就不会出那么多汗。
但是，当宝宝出汗的时候，如果一下子让他们的皮肤暴露在空气中，风一吹就很容易让宝宝着凉感冒。
家长要做的是，找一块干爽吸汗的毛巾，先把宝宝身上的汗擦干，擦干后马上给宝宝换上干爽的衣服，平时宝宝出门在宝宝的后背垫一片吸汗毛巾。这样做宝宝不容易着凉。
这款棉秒世家全棉吸汗巾干爽不黏背，采用单向导湿技术，百分百棉料超吸水，宝宝出汗不易感冒，棉料质地宝宝更舒适，宝宝睡觉出汗多，也可以用，宝宝睡得安心，妈妈更放心。
误区三：家长以为西瓜可以帮宝宝解暑
一到夏天，大家都不约而同地吃起西瓜，宝宝也不例外，西瓜又甜又多汁，对于大人来说，食量吃西瓜可以利尿消暑，但宝宝的消化功能发育不完善，吃西瓜容易导致宝宝肠胃功能紊乱，造成腹泻甚至脱水，而且西瓜属寒冷食物，不宜给宝宝进食。
夏日炎炎，天气多变，对宝宝的照顾不能掉以轻心，不管是及时补水还是防止中暑等等，妈妈都要多多留意宝宝的身体状况，尤其是带宝宝外出玩耍，饮用水绝对不能少，还有防晒工具也要备起来，预防宝宝中暑。
thinkbaby这款产品荣获过12项母婴界大奖，连续几年都被EWG（美国环境工作组）评分为1（此评分越低越安全），是一款使用氧化锌进行物理防晒的产品，成分温和，不含任何有害化学物质，可以即抹即出门，并且只需使用温水清洗。
閱讀更多 茉莉媽媽 的文章
