6月23日，中国女排进行了在世界女排联赛总决赛前的最后一堂在北京的训练课，训练的主要内容是防守，在练到后排防守时，郎平也忍不住一时技痒，亲自上阵扣球由女排队员们进行接球。救球等后排防守的训练。
在轮到杨方旭防守的时候，丁霞和包导在场边讨论：“郎导的扣球很难防”，“对，她扣球的落点很刁钻！”，而曾春蕾则很郁闷，在她防守时，不慎被郎平的扣球打到了额头，大花蕾指着自己的额头委屈地表示：“这是我今年第一次被‘爆头’！”
看得出来，郎平“铁榔头”的功底还在，她希望以自己的言传身教，让中国女排的姑娘们能得到成长！郎平带伤坚持，身兼数职，亲自上阵，一切都只为了中国女排的发展！
今天（6月24日）上午，中国女排将前往南京，参加世界女排联赛的总决赛，希望郎平能带领她的弟子们在本次比赛中再创佳绩！
体育沙龙
最后一堂训练课结束了，女排的姑娘们接下来就将踏上了南京的征程。等待她们的将是美、塞、巴、荷、土五强的终极挑战。
周六上午，中国女排迎来了女排国家联赛总决赛前在北京的最后一堂训练课，在训练中，主教练郎平亲自给队员练起了扣球，一次扣球中更是打到了曾春蕾的头上。花蕾惨遭郎导爆头，用曾春蕾自己的话说这是一年来第一次被爆头。看样子全队的气氛还是很轻松的，只有卸下包袱，女排才能发挥最好的实力！
德国站的比赛开始之前，中国女排兵分两路，一路郎导带着部分主力回京，进行单独训练。另一路则是安家杰率队继续征战德国赛，以赛代练。回来之后两队女排兵合一处，又进行了一段时间的训练。训练的主要项目还是老问题，一传不稳定的毛病。不知经过这段时间的训练，能有多少提高，让我们比赛当中看效果。
目前美、巴、荷已经抵达南京，而塞尔维亚还需要与江苏女排进行一场热身赛。塞尔维亚、巴西、美国三国的14人大名单已经公布，中国队的大名单还没有出炉。相信不管最后中国女排谁能留下，她们每个人都会全力以赴，为国争光！
加油，中国女排！打出自己，打出女排精神！
