为什么受伤的总是你，到底你是做错了什么？
当你的内心受到伤害时，我相信你一定会这样自己问自己。问完后，你找到答案了吗？
我想，90%的人，都会把原因归结为命运，命运对自己不公平，老天爷对自己刻薄，自己命不好，所以，选择认命吧。
剩下9%的人会把原因归结为他人，那些伤害了自己的人。然后，进一步想，为什么这辈子会碰到这样的人，不还是命运作祟的结果吗？于是他们也加入了那90%的行列。
剩下1%的人，他们会从自己身上去寻找原因，因为他们知道，命运只是托词和借口，一个对自己负责的人，不会把伤害的罪责完全推卸于外界，而是选择关注自己，看看自己的问题，从自己身上寻找原因和办法。
简单来说，他们思考的角度是：“为什么我会被伤害”，而不是：“为什么他要伤害我”，能感受到二者的区别吗？
与“为什么受伤的总是我”异曲同工的是另一句话：为什么这样的事情会发生在我身上？
这句话有两个潜台词：
第一，为什么这样的事会发生在我身上；
第二，为什么别人身上没有发生这样的事？
先解读第一个问题，每个人都是个体独立的，这个世界不会有完全相同的两个人，每个人的家庭、经历、学识、遭遇等等不一样，导致了人人都会有自己的人生轨迹，也会有自己的个性化问题。
所以，不要再去追问：为什么这样的事情会发生在自己身上。你应该思考的，是你的什么思想、行为导致了事情的发生，这才是有意义的。
第二个问题，你真的确定在别人的身上没有发生过同样的问题吗？也可能只是你不知道罢了。
在生活中，还有一个有意思的现象：别人的问题不是问题，自己的问题才是问题。
无论你看到的，听到的，你都会有一个感觉：别人身上发生的，好像都不是个事儿，或者说，如果这些问题发生在自己身上，自己可以解决。
但是，回头看看自己身上发生的事，却永远是个难题，挥之不去，难以解决。
生活中，还有这样一种人，朋友们碰到问题乐于向他们求助，他们也总是能够想出好的办法来帮助别人化解心结，解决问题。但是，这并不意味着他们自己能够解决好自己的问题，事实上，很多人在处理自己遭遇的人生问题的时候，同样一筹莫展。
这是因为什么呢？
每个人有自己的思维习惯、行为方式、处事原则，尤其是性格差异，各自的承受力、抗压力等等不同，这导致每一个人对问题的重视、关注程度、解决能力等不一样。
有的人认为天大的事，换一个人可能就觉得根本不是个事儿；
有的人认为不值一提的小事，换一个人可能就是连活下去都很难的事儿。
生活就是这样怪异，总是会让你碰到一大堆你认为是天大的事儿，而别人根本不当一回事的事儿。
一个单亲家庭出生的孩子，他最大的追求就是此生能够拥有一个幸福美满的家庭，不要再重蹈父母的覆辙。所以，即便事业成功，即便人际和谐，若是得不到幸福的感情，他也觉得此生遗憾。
同样，一个从小吃尽苦头，食不果腹、衣不遮体的孩子，此生的愿望可能是过上富足的生活，他不愿再过一贫如洗的日子，如果这一生没有财富，即便其它方面都完美，他也觉得自己不幸福。
千千万万人，有千千万万个追求，自然也就会有千千万万个得不到，不幸福。这就会有发生在自己身上的永远都是个事儿的感觉。
当你处于这样的一种情绪和纠结中的时候，你其实能够思考的只有两个问题：
第一、对于你追求的，你努力了吗？如果你觉得自己不够努力，那么先把得不到的烦恼放一放，先去努力吧。如果你觉得自己已经足够努力，还是得不到，那么，你能做的真的只有放下。人生就像河上乘舟，得不到的东西，就像一块石头，越是得不到，就越来越沉，最终注定是舟毁人亡。
第二、人人都有自己的不幸福，但人人也都有自己的快乐。发生在自己身上的事，换另外一个人，真的也不是个事儿。所以，调整也很重要，既然自己穷尽气力追求不到的东西，不如换个方向，去追求一些自己能够追求得到，更有把握追求到的东西。这样，人生才会更加积极，更有意义。
最后，你必须牢记一个真理：知易行难。如果你能够静下心来，认真思考，你一定能够找到办法，只是，想出来的这些办法，你能够做到吗，能够有效执行吗？
这就是我们常说的：劝别人易，劝自己难。
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