一头飘逸的雾水
首先大家要明白毛孔是因为油脂分泌太多所以越来越大的，毛孔作为排出油脂的皮脂腺是不能消失的，我们可以做的是让毛孔变小变细腻，还有就是祛除毛孔内的黑头，毛孔中的清除了，也会使毛孔变得小而细腻。
对于青春期爱出油的朋友们需要从以下几方面注意了：1、清洗要彻底，用清洁力强的洗面奶或者是碱性的香皂比如硫磺皂清洗，清洗后要用些爽肤水给肌肤补水，平衡肌肤的酸碱性这样也会有效地减少油脂的分泌；2、隔一段时间可以清理一下黑头，先用热水敷一会儿黑头，然后用一些去黑头的磨砂膏按摩一下，最后再用些收缩毛孔的爽肤水；3、饮食方面要清淡，少吃含脂肪多的食物和甜食，比如：肥肉、巧克力、奶油蛋糕等，多吃些新鲜的水果蔬菜，少喝碳酸饮料多喝白开水，保持心情舒畅；4、还有一种方法是大家可以在每次洗脸的时候在水里放些食用盐和一点点食醋这样可以起到杀菌的作用可以有效的减少螨虫的生长；5、减少电子产品对面部的辐射，如果因为工作需求需要经常在电脑旁建议适量涂抹隔离霜；6、对于经常化妆的女性朋友要注意卸妆要彻底，尤其是晚上一定要卸妆睡觉千万不要带妆睡觉这样对皮肤的伤害是很大的。
另外，大家需要注意的是，如果脸部有痘痘、黑头之类的，一定不要用手挤，因为手上有很多细菌，这样容易造成交叉感染，同时还有留下痘印，影响美观。只有从各方面都加以注意才能拥有好皮肤。
本期答主：郝旭蕊,医学硕士
生命召集令
毛孔粗大不是病，但细看真的很要命，大毛孔还容易有成片的黑头，总是隔三差五就能从毛孔中挤出白白的小米粒。颜值的关键一点就是肤质，大大的毛孔在脸上，鼻子、脸颊密密麻麻的黑头，五官再好也没用！而且毛孔粗大非常难缠，搞不好就会伴随着我们一生。
要怎么才能缩小毛孔，拥有零毛孔、零黑头？别急，先看看看为什么毛孔会粗大。
毛孔粗大的原因一般有4个：
1、角质污物堵塞，皮肤新陈代谢不顺畅时，皮肤的角质层就无法如期脱落，于是堵塞毛孔，造成毛孔扩大。
2、洗面奶紧绷发干，如果用洗面奶洗脸后皮肤有紧绷发干的感觉，说明洗面奶的去油力太强，令皮肤失去了保护屏障，造成水分流失。此时皮脂腺会分泌更多的油脂来保护干燥的肌肤，造成皮肤外油内干。油脂堆积毛孔、皮肤细胞缺水变干瘪，松弛老化、缺乏弹性就会提前到来，毛孔、黑头也会随之变大变多。
3、抽烟也是毛孔粗大的原因之一，香烟会影响皮肤血液循环，造成干燥、老化，毛孔变大。
4、挤痘痘、黑头，挤痘痘黑头会刺激毛孔出油加速，毛孔更容易被堵塞，如果再过度挤压，就会影响皮肤的再生功能，难以产生新细胞，就会留下明显的凹凸瘢痕，让毛孔变的粗大。
知道了毛孔粗大的原因，那么就可以从反方向来缩小毛孔，我用过的颇有成效的方法有以下几个：
1、激光
医美手段中的激光是用促进细胞再生的方式来达到收缩毛孔的目的，优点是快速有效，缺点是一不小心就容易打回原形，我做了几次，都是过段时间毛孔又大回去了。
2、有机迷迭香非离子洗面奶
想从根本摆脱大毛孔，就要在促进皮肤新陈代谢的同时，给肌肤补水、调理肌肤的出油状况，可以用有机迷迭香和非离子来达到目的。高含量的有机迷迭香可以促进皮肤新陈代谢，抗菌、补水、抗氧化，对毛孔又很好的收缩效果。非离子被推为21世纪的绿色清洁成分，能清除毛孔内的脏东西，深度调理肌肤问题，帮助皮肤恢复正常出油，对缩小毛孔、减少黑头都有帮助。
高含量的有机迷迭香和非离子十分昂贵，所以很多商家仅仅会在产品中加入几滴，就打出旗号，分辨方法是：看成分表前5位，有有机迷迭香、非离子的才是质佳、有效的。
3、去角质
定期给皮肤去角质，能帮助疏通毛孔，有助于护肤品的吸收。可以用红糖加几滴柠檬汁，混合之后轻柔在脸上打圈，2分钟后洗去，这个方法只适合晚上用，每周1-2次就可以，并且，不要用食盐、小苏打来代替红糖，它们的刺激性比较强。
4、少抽烟，多喝水，每天至少喝5大杯水，能保证身体、皮肤的水分充足。
可不可以不要吃我
人不能也不可能没有毛孔，但随着年龄的增长，还有一些不良的生活习惯的影响，会导致毛孔粗大：
毛孔粗大的原因
1、年龄增长、皮肤老化造成的：
一直说25岁是肤质好坏分水岭，因为25岁随后胶原蛋白生成变慢，胶原大大减少，缺少胶原和弹性纤维的支撑皮肤塌陷，导致毛孔越来越粗大。
2、油脂分泌过旺、毛孔堵塞导致的：
皮肤炎症、多余的油脂堆在毛孔中形成粉刺，继而撑大了毛孔；再加上日常化妆、空气污染物的残留，使得毛孔越撑越大。
3、生活习惯不好：
喜欢抽烟、喝酒、熬夜、常吃高甜食物、压力过大的等人的毛孔都不会小。
虽然如此，我们还是有靠谱的方法来对抗它的，以下是为大家划出重点：
1、养成良好的生活习惯很重要！
•戒烟戒酒！烟酒对皮肤不好，对身体也不好。
• 早睡早起！早睡不止对皮肤好，对身体对气色都好。
•血糖负荷高，也会导致脸爱出油！要合理饮食，以低GI低甜食物为主，多吃蔬菜和甜度低的水果，特别是维生素B3、锌、亚麻酸等含量较高的食物。
•适度运动，促进新陈代谢。
•压力过大会影响激素水平，要学会自我减压。
2、做好皮肤的清洁和护理工作。
•有化妆的话卸妆要彻底。
•使用温和的清洁产品。
出油多的，早晚洗2次就够了。不要一味追求去油、去粉刺产品，因为粉刺是无法用洗面奶洗掉的。
•日常护肤不可少，但要合理：
油性的粉刺皮肤要慎用含有高保湿剂的产品，特别是面膜，因为会导致毛孔堵塞和加重粉刺。
实在想要的话可以使用标有无致粉刺的保湿产品，可以使用一些含有特定成分的产品，比如含量1~2%的水杨酸、烟酰胺等护肤产品。
▼不致粉刺（noncomedogenic）标识
•防晒：
这是非常重要的，最主要的是避免太阳晒到，遮阳伞、太阳帽必不可少，再就是涂些防晒产品，这样可以防止光老化，因为光老化会引起成纤维细胞损伤，导致胶原蛋白形成减少。
•毛孔出油过于严重的话，可以去看皮肤科医生。
03
1、点阵激光：
点阵激光上百个细如发丝的激光束作用到皮肤真皮层，可刺激胶原蛋白合成从缩小毛孔、增加皮肤弹性，不损伤正常皮肤，仅会有细小结痂，自行脱落后不会有痕迹。
微针可刺激皮肤促进胶原蛋白再生从而缩小毛孔，皮肤变得细腻；同时在在皮肤上制造出大量的微小输送管道，可让营养成分更好吸收，同时调节油脂分泌。
3、黑脸娃娃：
通过激光让事先涂在脸上的医疗级纳米炭粉爆破，激光所产生的高热能量传导至真皮层，刺激皮肤细胞胶原蛋白的生成，激发胶原纤维和弹性纤维的修复，全面改善皮肤质量。
6、水光针
通过专门的仪器将非交联玻尿酸为主的营养成分直接输送到真皮层，针对不同的皮肤问题可以添加不同有效成分，从而达到保湿补水、缩小毛孔、提亮肤色、淡化色斑的功效。
整形医生修志夫
毛孔粗大的确是挺吓人的，但是，妹纸，我们女的不就爱捯饬自己吗？捯饬捯饬自己，该清洁清洁，该补水补水，该打底打底，该遮瑕遮瑕，素颜肌肤完美无瑕，你说，这么认真的护肤，毛孔还看得见吗~~我是悦木之源的脑残粉，用了她家产品，觉得我皮肤好似无瑕肌！推荐推荐她家产品！
悦木之源洗面奶，适合油性肌肤、毛孔粗大者使用，控油成分，杜绝油光满面。啫喱质地，挤出来后淡淡的蓝色，略有凉爽的气息，起泡丰富，在脸上毛孔部位多按摩后洗净，会发现脸干净清爽了不少。
悦木之源菌菇水，经典的王牌产品，经典的菌菇水，淡淡的中药味，舒缓消炎一级棒，控油祛痘一级棒，收细毛孔一级棒，可以帮助淡化痘印。我经常用菌菇水做湿敷面膜，要比单纯的爽肤水效果好太多了。
悦木之源片装面膜，花萃精油保湿补水面膜。六种款式，每种款都很好：玫瑰保湿，橙花亮彩，茉莉柔嫩，香堇花盈润，薰衣草舒缓，覆盆子焕活。精油成分很饱满，片片修护基底，锁水补水，细腻毛孔，净透肌肤。
悦木之源咖啡因水润亮彩美颜乳，带SPF40的防晒值，适合日常防晒。类似于BB霜或者CC霜的用法，但是比BB霜和CC霜高级，糅合粉底液和妆前乳的成分，多效合一的美颜乳，上脸效果很细腻，毛孔在视觉效果上缩小了，可谓完美的遮瑕，效果不错，能够坚持一天哦！
Little小只美妆
首先要明确一个观念：“毛孔到底能否变小”。这个时候我们就要来看毛孔变大都是什么原因了。只有知道原因才可以做到有的放矢对症下药。
松弛型毛孔粗大乍一看很难理解。其实意思就是说随着年岁增长，皮肤也会衰老，毛孔会变大。这种情况是人人都会遇到的，毛孔就会因为失去了胶原蛋白和弹力纤维的支持和牵引而变得逐渐松弛，也就会越来越粗大。
这种情况下就要寻求医学美容的帮助了。前面说了，原因就是随着时间衰老。医学美容兴许可以一定时间内有效果，但是还是无法与时间抗争。
炎症性毛孔粗大主要是指皮肤受到损伤导致的。
根据损伤皮肤的时间长短可以分为：偶发性损伤和持续性损伤。
暴晒、皮肤红肿、过敏等情况属于偶发性损伤，出现比较随机。及时解决损伤原因，加强护肤一定时间后皮肤会恢复。
持续性损伤主要是指我们一些生活护肤习惯，例如未清洁彻底、过度清洁、熬夜、饮食不当、抽烟喝酒等等。健康的生活习惯我们每个人都知道，但是能做到的人皮肤一般都不会差到哪儿去。
阻塞性毛孔粗大主要还是先天的原因，皮肤肤质、性别、内分泌激素是主要原因。通常，油皮比干皮的毛孔粗大一些。男性比女性的毛孔粗大一些。这种先天原因造成的毛孔粗大，没有办法完全克服，需要靠后天慢慢调养。
总的来说，毛孔粗大的原因有很多。并且有人的情况是多种因素综合在一起的，例如油皮+差的生活习惯+衰老。这就需要按照不同的原因去因势利导。
毛孔粗大看上去确实很不美观，但是想要真的想要从毛孔粗大达到零毛孔基本是不可能的。
奶茶睡不醒
毛孔粗大分很多种情况也有不同的方法
2.单纯的毛孔粗大，油脂分泌多：不能过分的清洁（过度清洁容易的丘疹，不到位会起闭口）最好一天两次早晚各一次，推荐旁氏米粹和芙丽芳丝氨基酸洗面奶。洁面之后涂点温和无刺激的爽肤水，再用有修复肌肤屏障的精华，定期去角质。控制油脂分泌可以吃维生素B族和葡萄糖酸锌口服液，戒糖，戒乳制品，平时多喝水。
3.衰老型毛孔粗大：可以用一些抗氧化的产品
平时注意防晒，还有不想毛孔继续粗大一定要控制好自己的手!黑头这种东西越挤越大。买各种产品最好去专柜和各大正规超市
天天吃鸡真无聊
毛孔长大并非一日之寒，一定有一些客观因素导致。
比如肌肤出油、脏东西长期堵塞……我们只要全面了解，就能对症下药。
下面我来说说我的办法。
做好清洁工作
一早一晚，脸一定要洗干净，可以用竹炭类的洗面奶或者洁面皂，和竹炭洗脸扑。竹炭这种东西很神奇，可以大力吸附毛孔里的脏东西。毛孔干净了，就有收缩的空间，这是缩小毛孔的基础。
用收缩毛孔的爽肤水
洗完脸之后一定不能让肌肤干燥，因为缺水的话，肌肤里的油性物质就会从毛孔里跑出来救场，那样毛孔就又有变大的可能。
要用收缩毛孔的爽肤水。我最近在用城野医生，效果的确看得见，夏天到了，尤其是要坚持。
用收缩毛孔乳液和面霜
这两个保养品可以加成收缩毛孔的几率。我用的是奥伦纳素的豆腐霜，乳液我没注意有没有收缩毛孔，这里就不推荐了。
常常冰镇皮肤
在这里推荐一个收缩毛孔的好办法，就是冰镇。
将化妆水、面膜、保湿喷雾等都放入冰箱，使用的时候等于在给皮肤做冰凉spa，亲测有效。
美容大王范冰冰就经常使用冰镇面膜来保持毛孔隐形
珍珠小姐GoodLuck
如果你已经毛孔粗大了，是不可能一下零毛孔的。
如果你还没有的话，那恭喜你了，你要进行预防，就可以很好的避免。
首先我们来了解下，为什么会有毛孔。
一类人是，青春期脸上长的痘痘，留下了痘印，使毛孔粗大。这种宝宝，推荐你们使用理肤泉系列的扛痘用品，好用不贵。
【理肤泉dou+】清痘净肤双重调理乳40ml 祛痘不留印！此款和K最主要的区别是，它能有效抑制蔓延的炎性痘痘，如果你的痘痘以比较凶猛的状态发展，就可以试试用duo+，白头，黑头，粉刺，红肿发炎的痘痘都可以用它，同时兼顾了细致肌肤的功效祛痘不留印，总之裂墙推荐。此款与K一样，早晚作为水后精华使用
长痘的地方会反复发痘？皮肤老是摸起来很膈应，因为皮下老有突出的小颗粒，不发出来，就在那里让你难受着？❖理肤泉的痘痘清乳❖，一只搞定全脸的膈应！能从肌底调节和提升角质细胞自动更新能力，以此达到疏通毛孔，消除粉刺、闭口、非炎性痘痘的作用。特别适合全脸使用，改善因为毛孔不通畅造成的皮肤粗糙问题。★用磨砂膏都解决不了的粗糙皮肤，热烈推荐这款！
法国 LRP理肤泉 清痘水油平衡保湿乳 MAT 40ml，可控制油脂分泌，同时滋润皮肤，恢复皮肤水油平衡。疏通并收敛毛孔，从根源预防痘痘。哑光效果立刻呈现，长时间柔滑，无油腻。无油配方，质地清爽，预防黑头和粉刺生成，使用于k乳或duo后，做为面霜使用。
另一类是在进行面部清洁的时候，使用了撕拉面膜等，损害了皮肤表面的肌肤，所以你要选择，具有清洁力但是又不伤害肌肤的洁面产品。
🇫🇷法国Garancia/神奇魔术洁面膏50g 拥有神奇力量的泡沫， 清洁，卸妆，清除白头黑头。用过的人都会有种以前从来没洗干净过脸的感觉。方法一：取适量的洁面膏，加入一点水，双手打出泡沫，避开双眼清洁面部，几秒钟后，用大量清水冲洗干净。方法二：像做面膜一样，取适量洁面膏敷于面部（或局部T字部位），停留30秒，然后加水打出泡沫冲洗。
希望我的回答对你有帮助哦，喜欢的点关注
萌儿美妆札记
前一天晚上将一条毛巾放在冰箱里面早上出门前或化妆前，用冰毛巾敷在脸上，等脸上的热气慢慢散去以后，这样能紧致毛孔，还能防止产生细纹。或者用化妆棉倒上有保湿效果的化妆水，然后敷在脸上当面膜使用，这样也能够让化妆水更快的渗透的皮肤底层，让干燥的皮肤获得水分，同时毛孔也缩小了不少。睡觉前用新鲜的芦荟汁敷脸，这样效果十分明显，坚持一段时间后皮肤明显变细。鸡蛋清洗脸收缩法鸡蛋清面膜紧肤的效果也十分明显，因此用鸡蛋清洗脸也能达到收缩毛孔的功效，先用水打湿脸部，然后用蛋清涂抹脸部，再用清水洗干净，坚持一到两个月你就会发现毛孔变小很多。
娱乐八公
小时候，刚改革开放，那时有个不好看的女人开了小杂货铺，那时没人愿意干个体户，都是工人。后来她又卖化妆品，自己天天脸上抹，以前都知道她脸有麻子坑，天天脸抹得很白，都在背后叫她老妖婆，后来过来十几年人家有钱了，在看脸也很光，就是洗脸以后麻子坑也不显了。经常摸化妆品的缘故吧！
言归正传，猪蹄炖烂，皮切碎，在炖，把皮炖化，油撇掉，放凉倒入对半蜂蜜，放瓶子里搁冰箱。晚上洗脸以后抹脸，十五分钟后清水洗掉，不要用洗面奶。第二天早上再要洗面奶洗。这样慢慢皮肤的坑坑哇哇就会慢慢不见了。也就是毛孔粗大会好很多。因为猪皮含最多的就是胶原蛋白，再加上蜂蜜含有各种维生素，氨基酸。
书上看的，没试过啊！
