上期我們說了關於“私處”不得不知道的那些事，今天我們來聊聊關於“子宮、卵巢”不得不知道的小知識！
1、生命起點的卵巢
►卵巢的週期規律
卵巢結構的變化，分為卵泡期、排卵期和黃體期。
卵泡期是一群卵泡比賽，爭取發育為優勢卵泡的過程。
然後就是排卵啦，一般發生在月經來潮前14天左右。排卵後卵泡液流出，卵泡腔內壓下降，卵泡壁的卵泡顆粒細胞和卵泡內膜細胞向內侵入，周圍由結締組織的卵泡外膜包圍，形成黃體，為接納孕卵著床做準備。
過了黃體期，卵子沒有遇到它的精子先生，就傷心地嗷嗷哭自盡，月經就是這麼來的。
►一生分泌大約400顆卵子
女性的排卵，從初潮到閉經為止，按一定的週期反覆。通常一個週期排出1顆卵子，一生可排出約400個卵子。
►還分泌各種激素
卵巢會分泌類固醇激素、雌激素、孕激素和一丟丟的雄激素。
雌激素對於調節陰道、月經週期，刺激性徵的發育，還有莫名萌生的生殖衝動，都有作用。
至於孕激素，就是維持正常妊娠，保護寶寶啦。
2、寶寶著陸的溫床——子宮
►每月一次的生理週期
上面說到，卵子離開卵泡之後，卵巢那邊進入了黃體期。另一頭這邊，卵子寶寶興高采烈走到了子宮等待精子先生，沒等到，於是嗷嗷哭自盡了，還連帶著子宮內膜，化成一灘血。這就是月經。
一次月經週期，指的是月經來的第一天，到下一次來月經為止，一般28天。月經期，是月經來的第一天到結束的那天，一般7天。有推遲或者提前在7天左右都是正常現象。
至於想要在安全期或者闖紅燈來避孕，您可打消這個念頭吧……
安全期是tan90°，不存在的。沒有所謂的安全期。經期啪啪啪，也有人中過招，還增加感染的幾率。浴血奮戰不鼓勵。
關於經期的謠言，我們有寫過詳細的科普，戳《這些所謂的經期禁忌，80%的人還在苦苦遵守》
►宮頸真的挺脆弱
宮頸在陰道深處。男性槍支懟進陰道，進進出出的，會頂到宮頸。
有性行為的話，宮頸也是挺容易生病的。
例如我們常說的什麼同房出血，宮頸炎症，HPV病毒，尖銳溼疣等等，都和這個脆弱的地方有關。所以做婦科檢查的時候，經常需要做宮頸篩查。
至於以前常說的【宮頸糜爛】，現在都說是【宮頸柱上皮異位】。本質上上來說，所謂的宮頸糜爛，實際上是柱狀上皮外翻，是以前對宮頸的一種錯誤認知。
►子宮內膜也是有周期變化的
受精卵的著床是在子宮內膜，內膜的厚度影響受孕，也可以反映身體的變化哦。
一個月經週期的起始階段，子宮內膜剛剛剝脫完，此時內膜就是很薄的，小於等於5mm。so，如果這個時候觀察到子宮內膜薄，並不能說明你就是不易受孕的體質啊。
進入卵泡期後，子宮內膜也會增厚，此時的厚度在7-8mm或以上。觀察子宮內膜的好壞最好在晚卵泡期，即月經週期第12天。
子宮內膜有周期性厚度變化，不代表刮宮人流就不傷身。刮宮颳得太深，傷到了內膜的肌底，很有可能就長不厚了。也就真的可能會患上不孕症了。
在生理結構上，女生真的相對男生而言更加容易受到傷害，這個既有的事實我們無法改變。
與其祈求自己被這個世界溫柔對待，不如學會用知識這個武器保護自己。
全面地瞭解自己的身體，為自己的身體做主，不被物化，是每個女生都需要有的意識。
今天關於對身體的初步認識，就先到這裡。
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