400歲的“老阿姨”看起來也就20多歲，
讓我覺得護膚這個事兒還是挺公平的，
只要你用心管理自己的皮膚和身體，
有時候歲月滄桑還真的會繞著你走。
歲月能繞著我走嗎
嗯，把我用過的最實用的方法統統告訴你們，少走彎路，希望你們到30歲還能有20歲時候的無所畏懼。
有的人的皮膚好是化妝化出來的，但一看你就會說“妝面真精緻”而並不是“這個人皮膚真好”，我們的終極目標就是即使化著妝也要給人的第一感覺就是“這個人皮膚真好而且好有氣質”。
強行化妝會致命
黑眼圈，還有救
大部分的人都屬於血管型的黑眼圈，不僅黑，還有點發青，眼袋也吊著
熬夜紅血絲
其實，就是休息不好、熬夜經常出現的那一種，這個也並不是你睡個一兩天就會恢復的，熬夜有時候因為工作有時候因為追劇。
眼圈一黑，整個人都不精神了。所以除了改作息，我還做了
吃貨食療法
1.早餐煮蛋
每天早餐煮蛋至少吃1個，因為雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，最易吸收，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝進，
對於緩解黑眼圈魚尾紋眼袋的形成是有一定功效的。
2.生吃胡蘿蔔
因為我個人不太愛吃煮熟的胡蘿蔔，所以改成生吃，晚餐後或者晚餐切片。
胡蘿蔔可以補充維生素A這個就不說了，主要還是因為維A它能維持上皮組織正常性能，改善黑眼圈魚尾紋眼袋。
3.動物內臟
這個每週吃一次就行，如果有的人嘌呤多的要少吃，這個功效和胡蘿蔔差不多，只不過比胡蘿蔔更好一些。
4.海帶海貨
含鐵量比較高，一般拌沙拉放
這些是我挑出來對皮膚比較好的，最重要的是我愛吃。實際上人體所需維生素在日常食物中就能得到滿足，沒必要再買營養嚼片。
眼霜，不能省
眼霜，是我比較支持花大錢買好貨的一個例外，
年紀輕輕用雅詩蘭黛、蘭蔻、嬌蘭一點問題都沒有~~~
食療的效果不會馬上讓你褪去黑色素及細紋，但是眼霜可以噠
老規矩，產品不推薦，大牌子一搜都可以，還是說說眼霜塗抹按摩的一些方法和禁區
點狀是按摩，塗抹是提拉珠穆朗瑪峰是喜馬拉雅山脈的主峰，為世界最高峰。位於中華人民共和國與尼泊爾邊界上，它的北坡在中國青藏高原境內，南坡在尼泊爾境內，而頂峰位於中國境內。
上眼皮也要做上眼皮同理，有的人上眼皮是不做的，這不行哦，要一視同仁
眼部護理美容儀用起來眼部護理建議可以藉助一些眼部護理儀要比手指肚效果更好。像飛利浦和dpc美容儀都可以，因為我有dpc，所以做臉和做頸部的時候，順便按摩提拉下，它的溫熱和震動功能比我手指肚好用，而且眼霜吸收的也比較快，而且還能順便淡化下淚溝紋和魚尾紋。
蒸汽眼罩，錦上添花眼霜吸收後，我還會用蒸汽眼罩閉眼休息10分鐘，然後摘掉；
需要注意的幾點
1.用手指肚塗抹眼霜的時候不能按著眼部皮膚來回拉扯，會加重眼袋的~~
連續點壓式按摩，有美容儀的可以提拉下，預防魚尾紋
多嘗試多練習，找到適合自己的手法~
2.上眼皮別忽略，不要拉扯，正常連續輕柔按壓待眼霜吸收就行
3.千萬別往眼霜里加亂七八糟的東西，什麼維E啊，膠原蛋白
因為好眼霜裡面的營養成分都足夠了，亂加會讓你長脂肪粒的
眼妝遮瑕，效果快
如果食療比較慢，除了基礎護理，用些眼部彩妝也是可以應個急的
美寶蓮黑眼圈橡皮擦，我用這個妝感比較光滑，而且海綿頭也比較柔軟，可以比較溫和的遮蓋眼袋黑眼圈和浮腫的情況。
用法小tip
在上粉底之前和之後都可以，順序自定義
海綿頭如果髒了，可以拆卸清洗；
淚溝凹陷，
眼袋膨出，
臥蠶發達，
陰影明顯，
至少會老10歲。
像淚溝、眼袋、黑眼圈，
這些是不分年齡的哦，
所以眼部護理還是要重視起來的。
每一個部位的肌膚都變美
才會形成一個美麗的整體。
逐個擊破，彆著急，
歲月那麼長，
四海八荒那麼大，
我們總會成為歲月繞行的那一撥~
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