李秋橙

学书法，最初总是把“横”和“竖”作为基础笔画来练习的。

横与竖，因在字中起到骨架作用，好比房屋中的梁与柱，一个主平衡，一个主支撑作用。故不管是横还是竖，如没写好，都会使整个字产生一种要倒下或不稳定的状态。

要写好横与竖，看似简单，其实很不容易。个人学书多年，但如何把横和竖写好，也困惑了多年。

经过不断临习分析，有几点个人经验与大家分亨，希望共同指正交流。

横～在古代书论中称为“勒”，很有其含义，原含有勒马而回的意思。

据传卫铄《笔阵图》:“一(横)，如千里阵云，隐稳然其实有形。”也就是说，横必须表现出千里阵云的气象。仿佛整个天空便是一张白纸，那道横跨两端的阵云，便是书写而成的、最有意味的横。然而，阵云又给了我们另外一种启示，每道阵云都不可能处于绝对的平直形态，而是在相对平直中，又微微表现出波动、曲折的姿势。这既是“物象之形”、也是“造化之理”。

书法的点画所追求的也正是这种形和理。所谓“同自然之妙有”。势之平和形之不平，是横的一大特点。不然，则平板如布算子。

竖～又称为“弩”，本意是张弓之意，古人巧妙地对竖作出了某种意象上的暗示，贵在弹性中表现出某种韧性。

传卫铄《笔阵图》:“|(竖)，万岁枯藤。”意思是:枯藤与竖都具有垂向性的形式。天下没有一根藤是直的，正如此，一根枯藤，往往给人以坚韧不拔之力度美。故李世民有“弩不宜直，直则失力”之说。

它同竖一样:贵在直与非直之间;贵有向背曲折;贵在通变。

古人在鉴定字的好坏时，一个非常重要的指标是看其横竖画中截是否“露怯”。包世臣在《艺舟双楫》中说:“用笔之法，见于画之两端，而古人雄厚姿肆，令人断不可及者，则在画之中截。”

对于长横与长竖的行笔，许多人把它归于“笔力”或“功力”的结果，而如何产生这种结果，却是许多人疏于分析的。

在许多人的实践与认识中，横竖的行笔都有提的过程，故行笔中间略细，这其实是很大的误解。

如行笔时略提，中截必怯。

正确的行笔是:应该顺着起笔时中锋运笔的趋势，保持相当力度(甚至行笔时还有边行按的过程)，向一端劲健而行。这样才能使中截不怯。

这是因为随着行笔速度加快，摩擦力增强，笔毫上下两边自然有向中心收笼所产生的迹象。而采用边行边按法，不仅增加笔毫的弹性，还便于收笔，使笔毫还原。加之起笔与收笔有一个转折调锋过程，使两端的“面”打开，自然造成两端略粗、中间微细的感觉，这是用笔中最容易被误解的地方。

尤其是横法，写横往往不能势平，其中妙处在于:笔铺在左，目已右顾。当行笔至三分之一处，笔已稳定，眼睛看在右端。这样，既可防止手发抖的毛病，使笔势平直;又能用眼睛把握每横的长度;再者，大部分全凭手的感觉运笔，以腕肘运笔，姿态自然有一种起伏的感觉。这是写横的关键之处。

竖法，分为垂露、弩法、悬针。

垂露，主要指收笔，如下滴露珠，圆润饱满;

弩法，行笔如张弓之势，略有弧度。

悬针，顾名思义，意如悬空之针，末端锋芒毕露、有一种锐利之感。

其要点:垂露与弩法可用侧锋，但悬针必须用中锋;竖的发笔与横相似，有藏、露和方、圆、曲等法。运笔注重S形曲线行笔。

横与竖要练好，的确不容易。这要等到书法入门至少三五年后才能深切体会到的，而一但突破，行笔则会行云流水……其准确性、力度都会大幅提高。所以别小看这区区的入门基础笔画！掌握诀窍后，更须配合正确的执笔姿势勤加练习，才能运用自如。

临池管窥

我是汶水才子，书法爱好者。

我来回答你的问题如下：

对你所问怎样才能把横和竖写好？不知道你问的写哪种字体的，字有甲骨文、金文、小篆、隶书、楷书、行书和草书等等字体。不同的字体横和竖的写法不同。不论你问的哪种字体，我就依照楷书字的横和竖来说说吧！

一是横，在永字八法中有横法也称称勒法，就如以缰勒马，有愈收愈紧之意。

横划不要写太平，要让它在不平的线条中呈现出平衡的感觉。

运笔要涩，有提案，要生动，逐步顿挫，含蓄有力，如千里阵云。

具体写法：

逆笔入回锋（藏锋）圆收，中锋行笔，落笔时从右向左作一般逆行姿势，即欲右先左，可虚可实，用虚写成的是露锋，用实写出的是藏锋。见下图：

王羲之说过，横则正，如孤舟之横江渚。

笔管略向左方倾斜，根据横划直落笔的原理，画一直线，然后略提笔调锋，中锋行笔，运行至中段时笔锋稍收略提，收笔时要将笔提起，迅速向左回收，即有忘必收。

当然，横划不仅有平横，还有凹横、凸横、左尖横、右尖横等等。举例说明一下：

欧体横的示意图：

颜体字横的示意图：

柳体横的示意图：

赵体横的示意图：

二是竖。永字八法中叫竖法，如挽弓，要用力。不能写太直要有曲线，在曲线中显示出挺拔力量。运笔和横划相似，只是方向不同。晋夫人说，竖，万岁枯藤。

竖是一个字的骨干，写出挺劲。具体写法：

先将笔锋由下向上逆行一段，可虚可实，叫逆锋而起。落笔后再将锋调正，使笔锋从向右变向下运笔，达到一定长度将锋略提（不离纸），微微向迅速回上，叫垂露竖，反之在收笔时出锋，在笔画外取势空收，就是悬针竖。

当然，竖还有腰粗竖、上尖竖、相向竖、相背竖、曲脚竖等等。举例说明一下：

欧体竖的示意图：

颜体竖的示意图：

柳体竖的示意图：

赵体竖的示意图：

汶水才子

壹起收藏

看到你的问题，我感觉你可能考虑的太多了。我给你点建议

1:你不要管什么体，你也不要管起笔收笔等问题，你拿笔先把横，竖画写直。

2:当你把横竖写直了，你可以在起笔收笔处极短的停顿。

说这些其实用处不大，主要是你大量的练习，有量才有质变。

希望对你有帮助。

墨海书童

横画和竖画我们学习书法的两个重要的笔画。

王羲之的老师卫夫人在论述横画和竖画的写法时说过，“横画如千里阵云，竖画如万岁枯藤”，这句话经过你自己的想象和仔细的揣摩之后，你应该够能够懂得其中的深意。

我们可以在魏碑作品中去体会横画和竖画的神奇。

还有在黄庭坚的书法作品中去体会横画和竖画。

京东千里行书法

很简单！三步走，起笔，行笔，收笔！欲横先竖，欲竖先橫，说的是起笔；行笔大都是中锋行笔，侧锋也可以；收笔横竖有相似之处也有不同！沈阳师范大学王立春老师的网易公开课讲的不错，头条一搜就能搜到，去看看吧，肯定有帮助！

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