都說孕婦喜歡疑神疑鬼，還特敏感。其實，這不光是孕激素在作祟，而是當了媽媽曾經大大咧咧的自己，如今都變得小心翼翼，生怕寶寶有一點不好。尤其，每次產檢都緊張的不行，母愛最偉大，寶寶的健康比自己都重要。但是，整個孕期都那麼緊張對孕婦並不好，如果出現這幾種狀況其中的一種，說明寶寶很健康，可以把心放在肚子裡了。
1、腿抽筋
以前的自己生龍活虎，什麼都不缺，一覺睡到天亮。可懷孕後，不但尿頻影響睡眠，還時不時在睡夢中腿抽筋，一下醒來抱著腿叫喚，這時躺在身旁的老公立馬起來按摩一下會得到緩解。其實，這是因為胎兒的發育，對鈣的需求也越來越高，從而導致媽媽缺鈣，腿部抽筋。這時，只要孕婦多吃含鈣類食物，比如蝦米、芝麻醬，以及一定含量的鈣片，就可以得到緩解。
2、變身大胃王
以前當小姑娘的時候，總是為了一件美麗的裙子而不吃飯，非要減到90斤。當媽後的你，也想像明星一樣做個只胖肚子，哪都很瘦的辣媽。可是懷孕後，你的胃口突然大開，一會想吃這，一會想吃那，餓的時候能吞下一頭牛。半夜，還會起來加餐一頓，體型已經不在乎，吃飽了就滿足。有時候半夜還把老公叫醒說想吃這個、想吃那個，老公就得立刻下樓到處去買，如果買不到孕婦就會非常失落。這說明寶寶一直在長大，需要的營養也越來越多，孕媽媽們就為了孩子暫且放棄減肥吧。
3、數胎動
胎寶寶大一點媽媽們就能感受到小寶寶的胎動了，孩子越大越活越，也越明顯。這個時候，媽媽們就要學會數胎動，只要寶寶每天胎動頻率正常，就說明很健康呢。
想必每個孕媽們都非常緊張自己的寶寶，不過大多的寶寶都會順利降生，孕媽媽一定要對自己和寶寶有信心哦！祝願天下媽媽的孩子都是健康的！
分享到:
閱讀更多 霞姐育兒 的文章
