我们活在这世上，每天不停地忙碌着 ，可谓身心俱疲，岂不知真正的人生需要“静”。
1.心如止水，此为“心静”。
现实生活中，又有几人能做到“心静”呢？我们大多数人都是心怀浮躁之心，行浮躁之事。每天沉浸于世俗的喧嚣中，你争我夺，尔虞我诈，深陷其中，不能自拔。
岂不知浮躁是人生之大忌。心静不下来，即是心里浮躁，因为心里不“静”，就不能对于事物的认知和行为做出准确的判断，往往会随心所欲，“一叶障目，不见泰山”。做事就可能偏离正道。由此引发的一些行为就会滋生不良事端。此时，我们往往就会犯一些错误。
其实，心不“静”，对于我们自身的成长和生活也会带来不利影响。轻者影响到身心健康，可能引发诸如焦虑、抑郁等症状，重者可能会造成心理严重失衡，行为走向极端，因此丢了卿卿性命。
2.以静制动，此为“行静”。
现实生活中，我们的行为往往与此相反，我们在做事的时候，强调要动，要有所作为，岂不知有所为，有所不为，不可妄为。无休止的动，没有节制，到头来乱了分寸，被人利用，更有甚者，因此而丧失了自己的一切。
比如，我们都有功利之心，看到了利益，就想尽千方百计要得到，不惜采取不正当手段，结果“竹篮打水一场空”。而不是让自己静下心来，细细考虑一下，这些利益对于我有没有用？能不能要？如果需要的话，采取什么样的正当途径来取得？做到既得到了利益，又不让自己有什么损失。两全其美，何乐而不为呢？
这告诉我们，需要有一颗沉静的心，静观万物，静观其变，“运筹策于帐中，方可决胜于千里之外”。心中做好计划，采取对策，一招制敌，夺取胜利。
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