心血管疾病
已成為健康的“頭號殺手”！
2010年，我國約有800萬心梗患者
當心梗發作，居然有一半多的人
不知道自己處在“要命時刻”
先給大家看兩個案例↓↓
這是我們生活中真實發生的事情
可惜生命沒有再來一次的機會
很多人根本沒有意識到心梗的嚴重性！
心梗不是鬧著玩，是會要命的！
我國心血管病人數並不少
無論是為了自己，還是為了家人
你都應該瞭解心梗的4個檻！
心梗4個檻，1、2最重要！
最好的醫生是自己，如果發生了心梗，自己沒有特別重視，再厲害的醫生，再高科技的醫療技術也無法第一時間幫到你！
第一個檻：意識到這是心梗！
男性急性心梗發作症狀：持續胸痛（67%）和大汗（70%）；
女性心梗患者：放射痛、後背痛、噁心嘔吐多，胸痛和大汗則相對少見；
上了歲數的人：症狀不太明顯，大汗則對老年人最具有價值，也就是說，老年人發作時即便不怎麼胸疼，但是出大汗就要注意了。
一般來說，胸痛超5分鐘，甚至20分鐘還沒有緩解，就要當心心梗！
第二個檻：別急！先撥打120
記住，如果懷疑自己心梗，趕緊撥打120，同時把門鎖打開，給搶救提供時間。
為什麼要叫救護車？
一是能給你一定的救治指導；
對於急性心梗患者，如果不能在4-6個小時內恢復血流重建，心肌就會永久死亡，造成心臟衰竭，這會嚴重影響以後的心臟功能和生活質量。
第三個檻：平躺等待救援
疑似心梗發作，第一時間應原地平躺，平靜地等待救援。
平臥時身體供應給心臟的血液是最多的。冠狀動脈本身就缺血，站和坐都會使心臟缺血更加嚴重。
一般不推薦盲目用藥，聽從急救電話裡醫生的指導。
急診條件下儘可能聽醫生的，該手術就要立刻手術，不要耽誤搶救時間。
遠離心梗
一定要養生良好的生活習慣
並控制好自己的血脂
◆ 20歲以上：每5年至少測量1次血脂。
◆ 40歲以上男性和絕經後的女性：每年都測血脂。
◆ 缺血性心血管疾病患者及其他高危人群：每3-6個月測1次血脂。
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