劳累、情绪激动、饱餐……急性心梗的诱因有这些

劳累、情绪激动、饱餐……急性心梗的诱因有这些

部分急性心肌梗死患者发病前有明确的诱发因素,这些因素同时也是诱发心绞痛的因素,比较常见的有:

1、劳累

过度的体力活动或脑力劳动。如竞技性运动(追赶、冲刺等)、负重登楼、锻炼过度、连续的脑力活动而缺乏休息等。

2、情绪激动

愤怒、紧张、大悲大喜等激动的情绪均可使血压升高、心率加快,从而加重心肌缺血,或者导致斑块破裂,血栓形成,堵塞冠状动脉。

3、饱餐

饮食后人体代谢会大大增加,心率会加快,暴饮暴食后血液大量分流至消化系统,进一步使冠状动脉供血减少。另外,饮食中如有大量脂肪,会导致血脂突然升高,易引发血栓。

4、大量吸烟

烟草中的有害成分会损伤冠状动脉的内皮细胞,进而引发冠脉痉挛或血栓。

5、寒冷刺激

寒冷导致人体交感神经兴奋,引起血管收缩、血压升高、心率加快,从而增加心肌耗氧量并减少冠脉供血量。

6、便秘

便秘时因用力排便和屏气,导致腹内压、胸内压和血压升高,这不仅影响血液流动,也增加了心脏的负担,导致心肌严重缺血。或者导致斑块破裂,血栓形成。

7、手术、创伤

手术、创伤情况下,人体神经和内分泌平衡失调。手术中麻醉造成的低血压,创伤时大出血造成的血容量不足都会导致冠脉供血量减少。

研究显示,我国急性心肌梗死患者的最常见诱因是过度体力活动,占48.5%。其次是近期过度不良生活方式(与平时相比过度饱餐、高脂饮食、大量吸烟、大量饮酒、夜间过度娱乐及过度用力排便)14.0%、精神应激10.6%、天气及环境骤变5.5%、疾病/手术/创伤3.9%。

冠心病人应避免这些诱发因素,以避免心绞痛甚至心肌梗死的发生。

名医与您谈疾病丛书:冠心病. 中国医药科技出版社.

中国不同性别急性心肌梗死患者临床症状及诱发因素的差异分析. 2014; 29: 964-967.

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