翠竹91
不要想着那么简单，吃点什么药就能轻松排出结石了。
（一）先找到病因：为什么会有肾结石？当然多数患者都找不到确切的原因。少数病人能找到，比如是不是有甲状旁腺功能亢进（比如甲状旁腺瘤），只有切除肿瘤才能防治肾结石复发。
调节饮食，草酸盐结石的病人应该限制浓茶、菠菜、番茄、芦笋、花生等摄入。如果是高尿酸的病人，应该避免高嘌呤食物，比如动物内脏。不管是什么结石，增加水果、蔬菜、粗粮及纤维素的摄入都是可以的。
中药和针灸对结石排出有促进作用，常用单味中药比如金钱草。部分病人尝试过，疗效可以，很多医学论文也能佐证其疗效。
熊猫医馆
肾结石饮食注意事项一、注意蛋白质的摄取。
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
二、勿吃富含草酸盐的食物。大约60％的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
三、吃富含维生素A的食物。含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。
医生建议：
1）多喝白开水，尽可能使尿液达到2000毫升每天，以稀释尿液冲刷尿路。可以每天喝两杯德辅的玉石蓪茶使结石不断缩小，可以促进结石排出，
2)多吃西瓜。
3)加吃米糠，可以防止结石发生。
4)多吃富含维生素A的食物。
5)补充营养素：①氧化镁或氯化镁:500mg;②维生素B6：10mg;③蛋白质分解酵素;④维生素A乳剂或胶囊。
6)多吃黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。
农地圈问答团队：董金平
农地圈
我也是结石患者，深知疼的时候痛苦，我碎石过两次，因为碎石之后整个人感觉元气大伤，而且碎石后，还会容易出现血尿，可以说前一个礼拜都够呛！处理不干净还会容易出现感染，所以，这些都得准备好，要不是后来，在佰度无意间看到了“李伏钧偏方”现在应该还在受着结石的困扰！那么，我们该怎样才可排出肾结石？
a运动排石
其实我们要清楚，小结石可以通过运动排出来，低于0.5mm的都可以排出，当然，具体情况，还得具体分析，还得看医生给咱们的结果！因为结石患者实在是太多了，很多医生看咱们结果之后，都会给予一定的建议和指导。 我们只要能坚持持续重复地练习跳跃运动，不仅可以使人们增强体质，还可使人体承担一定的运动负荷，有利于提高身体机能水平和平衡能力，发展协调用力和灵敏素质。尤其是对于肾结石患者，跳跃运动更有利于患者体内结石的排出！所以，坚持运动，还是很有必要的。
b多吃黑木耳
多数人都知道，黑木耳对肾结石有着显著的化解作用，其所含的发酵和植物碱具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，还可协同这些分泌物催化结石，润滑管道，致使结石排出。
c、多吃西瓜
多吃西瓜利尿，它是天然的利尿剂，有清净体内的作用，要经常吃西瓜，而且要单独吃，不予其它水果混着吃，当然，具有相同作用的还有黄瓜、冬瓜等都是不错的选择，总之，要多注意喝水排尿哦。
小桃妈妈说
肾结石患者首先要多喝水，多喝水有利于肾结石的排出，其次白水里面可以放上一些柠檬有利于结石的排出，第二：可以吃西瓜，西瓜含水分比较多，利于结石排出。第三：多吃含维生素比较高的食物，可以防止结石的发生。第四：多补充营养素 第五：多吃黑色的食物，比如黑木耳，木耳中富含多种矿物质元素。能够和结石产生化学反应，使结石分化、溶解，最终排出体外。
石头医生讲肾
吃什么都不可以排除结石。如果结石小于0.6mm那么多喝水，吃点儿排石颗粒。加上适当的运动可以有效的排除。如果肾结石大于0.6mm就要借助体外超声波碎石。如果大于1cm就要使用塑料管软镜硬镜进行激光碎石。牢记住这一点一定要多喝水。还有什么疑问欢迎私信，有信必回
