患上腰椎间盘突出,牢记这几个方法,就能缓解腰突!受用一生!

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腰椎间盘突出最主要的原因就是长期弯腰工作,腰椎长期受损,最后造成腰椎间盘突出;运动员们突然负重,运动前没有做准备工作,造成腰椎突然负重从而造成腰突;开车族也是患上腰椎间盘突出的一大群体,腰椎长期受到颠震,易发生腰椎间盘突出。

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患病后首要症状是腰疼,放射性腰疼一直延伸到腿部,还伴有腿麻的症状;腰椎受损长期受到压迫,引起肌肉瘫痪,严重出现脊柱侧弯的症状;腰部循环障碍,使得腰部无法弯腰、扭转。

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