一到夏天，每个家里几乎都会备藿香正气水，很多妈妈把它当做解暑良药，那么这个黑苦黑苦的药水真的有那么神奇的功效吗？
答案是否定的。
藿香正气水中含有大量的酒精，在中暑严重的时候，其实并不建议用它来解暑， 中国疾病预防控制中心发布的中暑预防和处理措施中，特地强调了不能够饮用含有酒精的液体制剂来补充水分。人在中暑的时候，需要补充大量的电解质，让身体降温，而大量酒精会让身体失水。
首先，按照严重程度来分，中暑分为三个等级
1、先兆中暑：眩晕、神志恍惚，感受上有点类似久蹲后忽然起立时眼前一黑的体验。同时还可能发生肌肉抽筋并伴随疼痛。
2、轻症中暑：出现较为强烈的头痛、恶心、呕吐、面色潮红、挥汗如雨、浑身倦怠绵软无力等症状，甚至轻度意识障碍，神情看上去总觉得哪里不对，有些异样。
3、 重症中暑：除了轻度中暑症状更严重外，还会出现意识障碍、抽搐痉挛、手脚运动障碍；也可能发生体温高达 40℃ 甚至以上的爆发性高热。
针对上述不同的中暑症状，处理措施如下：
夏日炎炎，我们该如何预防中暑呢
1、中午前后尽量避免户外活动。
2、白天出门最打伞、戴帽子。
3、多喝水，避免流汗太多造成身体缺水，保证体内有充足的电解质。
4、避免过度劳累，保证每天的睡眠充足。
5、保持室内良好的通风。
5、多吃含钾的食物，如海带、西瓜等。
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