大家好，我是好脾气的王晓理，最近我在网上看了很多球迷朋友问我的问题，我着重地挑出了一些比较普遍的问题来回答大家。今天我就来为大家解答头顶位的步伐。
有很多球友问反手球该怎么处理，但是我个人还是建议，业余的球友们，首先应该把头顶的步伐运用熟练，因为头顶的球在对抗中，会出现的比较频繁。
1：交叉步后退
蹬转交叉步是我在专业队中最早接触的头顶后退步伐，练习时要注意，重心要站稳，左脚往后挪一小步进行转身，然后再使用交叉步，进行击球，最后回动到中场，进行连贯。
2：并步后退
并步后退，同样也要左脚往后挪一小步进行转身，然后使用并步后退，进行挥拍，最后回动到中场，进行连贯。
我自身用的头顶后退步伐，会先垫两步，然后转身、再进行一个垫步。我垫两步的原因是，判断对方来球的落点，以及来球线路，然后再进行转身调整步伐。大家可以去对比这几种步伐，选一种相对适合自己的。
重点：以上的步伐中，重点都是左脚的着力点和对身体重心的掌控，因为很多球友看到球的第一反应是仰着身体去击球，这样不仅会回球不到位，而且还会使腰部受到损伤。所以希望大家能够把步伐做的更规范些。
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