深山老林197129814
口苦很常見,原因也多,可以根據年齡、性別和早晨口苦持續的時間等來進行分析和判斷。
肝膽或胃的問題。
有一些膽汁反流性胃炎,或者胃食管反流病,會出現口苦。正常人的賁門(食管和胃的連接處)會自動閉合,阻止胃食管反流,如果出現炎症或是其他原因導致賁門閉合不全,就會出現胃酸及反流膽汁的味道。
因為早上起來,空腹時間很長,胃中沒有任何內容物,所以也是最容易出現口苦的時候。
不良生活習慣,如吸菸、過量飲酒、熬夜
原因是這些吸菸和飲酒也同樣可以導致和加重膽汁和胃食管反流。
中醫對口苦的認識,也認為離不開肝臟。十二經脈中,肝經循行於咽喉而通於目,且肝主疏洩,能調節情志。故燥、熱、溼等致病因素侵襲人體肝經,會引起口苦、眼疾,對情志亦有所影響。
1.傷津耗液型。
症見口中微苦,咽乾,可伴乾咳、皮膚乾燥。
此證以乾燥症狀為主,寒熱偏向不明顯,多見於秋季或久旱無雨之後。一些清潤的湯水和甜品可以緩解。
2.肝火鬱滯型。
症見口苦,伴情志鬱滯,或煩躁,目赤腫痛,舌紅,質幹,少苔,脈弦數。
此證以情緒異常為主,肝火上炎引致肝失疏洩,氣機失暢,影響情緒的正常宣洩,偏於肝鬱者,多表現為情志抑鬱,偏於火熱者則多表現為煩躁。
心不煩,才能口不苦。
3.肝膽溼熱型。
症見口中苦味較重,如嚼黃連,性情急躁易怒,小便黃,舌紅,苔黃膩,脈弦滑數。此證以肝膽溼熱為主,口苦症狀較重,亦是臨床常見的證型,多見於炎夏季節。
南方天氣較為潮溼,溼濁中阻,引致人體正常的精微物質不能向上傳遞至口腔,口舌失於濡養,遂見口苦。
除了上述原因外,一些臟腑損傷引起的身體功能減退,或大病、久病之後,身體過度虛耗,體內津液消耗,亦可出現口苦的症狀。
建議你先觀察一段時間,先改變一些可以導致口苦的生活方式;若仍然沒有緩解,則建議看看醫生,是否存在肝膽、胃等消化系統問題。