跌打損傷、心情鬱悶、身體虛、年齡大等都會導致體內瘀血，時間長了，身體會受到影響，這時候，您需要用三七粉來活血化瘀。——羅大倫
瘀血產生的原因：“跌打損傷、心情鬱悶、身體虛、年齡大”導致的。
大家基本上都聽說過“瘀血”這個詞兒，但是這個瘀血怎麼來的呢？
（1）瘀血產生的第一個途徑：各種磕碰、跌打損傷。
生活中我們不小心磕磕碰碰的，都會產生瘀血。經常看到的就是皮下瘀血。
（2）瘀血產生的第二個途徑：氣滯。
正常情況下，我們人體的“血”是由“氣”推動運行的，一旦“氣”停滯了
中醫叫“氣滯”）就會產生瘀血。比如我們生氣之後身體往往會出現疼痛，這就叫“氣滯血瘀”。
（3）瘀血產生的第三個途徑：因虛致瘀。
隨著年齡的衰老，瘀血的情況會越來多。通過舌診來看，會發現歲數越大的人舌象上的瘀像越多，比如有黑斑、紫斑，舌下靜脈粗等瘀血的表現。因為年齡越大，正氣越虛，正氣不足，就無力推動血液運行，從而產生瘀血。
所以，活血化瘀，是延緩衰老的一個很好的方式。
三七粉：專化瘀血，延緩衰老。但一定要在有瘀血指徵的時候應用，需要活血化瘀的時候，每天一般用3克三七粉即可。
什麼是瘀血指徵呢？
（1）首先是身體某地方有疼痛。一般來說，這個疼痛的地方固定不移，總是一個地方疼。而且疼痛的特點是夜裡重，白天輕。
（2）身體有瘀斑，嘴唇發紫。
（3）舌頭邊上有塊狀瘀斑或黑點。
（4）舌頭上翹時，會發現舌下靜脈很粗。
（5）肌膚甲錯——皮膚粗糙得像戴上鱗甲一樣。
（6）有些人記憶力不好，善忘，別人告訴一件事轉身就忘了。
這種健忘的情況和衰老後健忘不同，它不是遞進式出現的（慢慢隨著衰老而健忘，這種健忘是正常的），是突然開始健忘，就是某段時間，別人和你說什麼事，你總是轉身就忘，要乾點什麼事也老想不起來，突然就這樣了；還會經常感覺喉嚨幹，又不想喝水，總想拿水漱一漱，潤一潤，就吐了。甚至是水也喝了，可喉嚨還是幹。
（7）肚子疼。平躺在床上的時候，一按肚子就有一塊兒疼，這種情況女士居多。
以上這些都是瘀血的指徵，大家如果覺得自己身上能對應的話，可以諮詢當地的醫生，來判斷一下是不是有瘀血。如果有，就可以開一些調理瘀血的小方子，在平時一點點服用，瘀血慢慢化開了，身體自然就不會出什麼大問題了。
另外，有時候我們止血後，會有瘀血留在身體裡，一段時間後身體不是這兒疼就是那兒疼，這是留下病根了，但如果你用了三七這味藥，瘀血就會慢慢化沒了。
現在很多人，常說自己身上這兒有腫塊，那兒有腫塊，莫名其妙的塊，會有各種現代醫學說的炎症出現，這時候，單純用解毒的藥不好使，而如果用三七，就能夠把經絡通開，幫助身體激活自身強大的修復能力，就能把這個腫塊給散開了。
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