足球教科書|腳底部位停球及其他小衆停球

足球教科書|腳底部位停球及其他小眾停球

本篇將是足球停球部分的最後一期了,本篇主要帶大家來了解一下腳底部位停球以及其他小眾部位停球。

前腳掌停球

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當你面對彈地球時,採用前腳掌來停球是一個完美的選擇。在球彈起的那一刻輕輕的用前腳掌阻擋在球的彈起路線上,並有一個輕微的下壓前腳掌的動作,就可以輕鬆將球控制在身體周圍。

整個腳底停球

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通常情況下很少會採用整個腳底停球,一是進行下一步動作時會多一步驟,另一方面經常會出現拌蒜以及漏球的情況,當然,藝高人膽大的話你就隨便用咯。

在球即將出界時,球員們通常會用腳底踩球將球停住,避免其滾出界外,這個時候呢也是很危險的,如果距離合適,那麼這個時候去搶斷那是so easy。

練習:

1.自己顛球練習,在球落地彈起的一瞬間用前腳掌停球。

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2.和隊友練習,手拋球或長傳球用前腳掌停球。

腳尖腳後跟停球

通常情況下,純粹的腳尖停球幾乎是用不到的,腳後跟停球還是偶爾會見到,當球在你的身後,那麼你也幾乎只能用腳後跟將球勾到你的身前了。

平常呢你也可以玩一下腳後跟顛球的花活熟練一下,腳後跟停球通常來說當你基本功比較熟練以後,難度也不是很大。

背部停球

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背部停球很多時候是球星們的一種即興表演,當然,如果沒有其他方法的時候被部停球也是一個不錯的選擇。

頭部停球

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頭部停球在處理一些高空球時還是比較常見的,可以利用頭球過渡,將球停到更合適的路線上或直接過掉對手。

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練習:

1.自己顛球練習。

2.和隊友不落地時頭球訓練,頭球接力等。

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