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如何緩解嬰兒腸脹氣？本寶媽經驗豐富的很。
因為寶寶早產，胃腸功能薄弱，回家不久就出現嚴重的腸脹氣，沒有一刻能睡安穩覺，那麼小的小人就連吃奶的力氣都很微弱，卻要不斷的和排氣這件事作鬥爭，寶媽我實在是心疼，所以立即惡補了嬰兒腸脹氣相關知識。
什麼是嬰兒腸脹氣就不多說了，在各大育兒網站或app上都有解釋，這裡只分享我家寶寶緩解腸脹氣的方法：
1 儘量不要等寶寶餓得哭鬧了才開始餵奶，否則因為吞嚥過急會吸入更多空氣，加重脹氣。這一點母乳餵養的寶寶存在著天然優勢，而寶寶如果是人工餵養就要求寶媽一定要留心觀察寶寶狀態，一旦寶寶發出飢餓信號就馬上開始衝奶粉。因為害怕早產兒有血糖低的情況，我家寶寶開始的時候是按時餵養，即時睡著也要叫醒餵奶，所以一到時間我們就以換尿布溼的方式叫醒，打擾寶寶睡眠不說，還弄得寶寶不開心的大哭，後來大一點改為按需餵養後就好了許多。如果寶寶真的餓到大哭 ，一定要想辦法讓他稍微平靜一點再餵奶。
2 人工餵養的寶寶要注意餵奶時奶瓶的角度，奶瓶要與寶寶的嘴部成直角。有些時候餵奶的人為了看到瓶中剩多少奶液就會另奶瓶向一邊傾斜，這樣寶寶一側的嘴角就會有空隙，不但會導致進氣過多還會有奶液流出。另外不要擔心寶寶會喝不到最後的那點奶液就將奶瓶直立起來，因為奶嘴是最低點，奶液一定會流到奶嘴中，除非是殘留在旋轉奶圈中的奶液，即使將奶瓶完全直立也是無法流到奶嘴中的，還會導致寶寶嘴角進氣。
3 儘量保持奶液溫度，不要太涼，因為即使是大人喝了涼水也會感覺到肚子不舒服，何況是小寶寶。針對這一點我家的做法是分段衝奶粉，如果寶寶吃的比較慢就多分段，儘量將每段時間控制在15到20分鐘之內，且每段中間都要拍嗝。
4 每次餵奶後一定要斜45度豎抱，空掌拍嗝，注意一定要有這個角度，因為小寶寶的脊柱還沒發育好，尤其是早產寶寶，如果拍不出嗝就儘量延長豎抱的時間。對於分段衝奶粉的方法，每段中間一定要拍嗝。我家寶寶剛開始的時候一個嗝也拍不出，可能是因為胃功能還沒有發育好，大一點後總是一扛上肩膀就會打非常大的嗝，到現在每次剛給他趴趴的時候也能打出大嗝。
5 由於小月齡寶寶清醒時間較短，寶媽們一定要抓緊一切可利用的時間為寶寶做排氣操，很奏效，揉肚子時稍微用點力，腿部動作一定要標準，要讓大腿壓到寶寶的小肚子，我家寶寶每次做到最後都會不停地排氣，寶媽我聽著非常開心。由於我家寶寶有臍疝，不方便繞著肚臍揉肚子，我們就按育學園推薦的順時針揉寶寶的左小腹，效果也非常不錯，每次揉寶寶都會舒服到快要睡著。
6 如果寶寶被脹氣困擾無法安睡，可以嘗試讓寶寶趴睡，小嬰兒趴睡時會將小腿蜷縮起來壓在肚子下面，像只小蛤蟆一樣，這樣會很好排氣，有助於提高寶寶睡眠質量。寶爸寶媽完全不用擔心寶寶這樣會不舒服，因為他們出生之前就是這樣蜷縮在媽媽肚子裡，而且趴睡在一定程度上可以防驚跳，能夠增加寶寶的安全感。但是對於小嬰兒來說，不要在夜間或沒有人看護的時候趴睡，畢竟他們的脖子還沒有力量，一旦捂住口鼻會有窒息的風險。有時我和寶爸會讓寶寶趴在我們身上睡，這樣他有任何動作我們都能感覺到，即使在夜間也不怕了。如果實在不放心寶寶趴睡也可以採用側臥，這樣寶寶也能舒服些。
7 可以用熱度幫寶寶排氣，但一定要注意溫度，建議不要超過40度。我家是用的小熱水袋，調整好水溫，再包一層小毛巾，關鍵是要確認好不漏水。這一點千千萬萬要保證安全，不要燙傷寶寶，寶寶的肌膚很嬌嫩。如果實在沒有可以放心用的取暖設施，也可以將大人的大手貼在寶寶的小肚子上，大人手心的溫度足夠讓小寶寶感覺很舒服了。
8 在夜裡大人很疲乏的時候也可以選擇抱睡，建議兩種抱睡方式，一種是飛機抱，一種是將寶寶的肚子貼緊大人的身體，其它抱睡方式也許也會讓寶寶感覺很舒服，但不利於寶寶排氣，不過能幫寶寶睡個安穩覺也是不錯的。寶寶自己也會有偏愛的姿勢，我家寶寶就不太喜歡飛機抱，大家可以嘗試下你們家的寶寶喜歡哪種抱睡方式。有人會怕經常抱睡會導致寶寶依賴，不抱不睡，或是影響寶寶脊柱發育，我個人的看法是寶寶的腸脹氣只是暫時的，只要胃腸功能發育良好，寶寶會一天比一天舒服，那時再去考慮如何讓寶寶入睡也為時不晚，而且這麼小的寶寶是需要足夠的安全感的，是感性的，不要用大人的理性去阻擋寶寶對愛的渴望。
9 最後可以服用益生菌改善寶寶腸道環境。
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