小象牙牙
动脉粥样硬化有着动脉管壁增厚变硬，管腔缩小，弹性减退的特点。随着科学技术的发展，现代细胞和分析生物学技术显示动脉粥样硬化病变具有巨噬细胞游移、平滑肌细胞增生，胶原纤维、弹力纤维和蛋白多糖等结缔组织基质形成，细胞内外脂质积聚的特点。 当病情进展出现脑动脉粥样硬化时，由于颅脑动脉粥样硬化涉及颈内动脉、基底动脉、椎动脉，动脉硬化病变多集中在颈内动脉入脑血管分叉处，可造成血管狭窄引起脑供血不足或局部血栓形成，当血栓脱落造成脑梗塞等脑血管意外；如若动脉粥样硬化长期慢性脑缺血可造成脑萎缩，甚至发展成血管性痴呆。
当出现脑动脉硬化时早期可出现类似神经衰弱的临床表现，常主诉头痛、头晕、耳鸣、眼花、肢麻、失眠、遗忘，理解、判断、分析、计算能力下降，注意力不集中，工作效率差，情绪不稳，抑郁烦躁，易急易怒，哭笑无常。有以下高危因素时确实需要警惕动脉硬化。
1.年龄，性别，中老年男性是动脉硬化的高危人群。
2.血脂异常，脂质代谢异常是动脉粥样硬化最重要的危险因素，常见于高胆固醇血症，事实上有人做过动物实验，给予动物高胆固醇饲料可造成动物发生动脉粥样硬化。在临床实践中以胆固醇和低密度脂蛋白增高是最受关注。
3.高血压，高血压与动脉粥样硬化密切相关，可能是血压升高时，动脉壁需承受较高的压力，可造成内皮细胞损伤，这时低密度脂蛋白容易进入动脉壁并刺激平滑肌细胞增生，最终引发动脉粥样硬化。
4.吸烟，与不吸烟者相比，吸烟者本病的发生率及病死率均增高2~6倍！由于吸烟使动脉壁内氧合不足，内膜下层脂肪酸合成增多，前列环素释放减少，血小板易在动脉壁黏附聚集。此外尼古丁还可直接作用于冠状动脉和心肌，可造成动脉痉挛和心肌受损。另外吸烟可使血中高度脂蛋白的原蛋白量降低，血清胆固醇含量增高！
5.糖尿病和糖耐量异常，我们发现糖尿病患者大多伴有高甘油三酯血症或高胆固醇血症，因此糖尿病患者本病发病率较非糖尿病患者高出数倍！且病变进展迅速，除此之外糖尿病患者常有凝血八因子增高及血小板功能增强，可造成动脉粥样硬化血栓形成及动脉管腔闭塞。
6.肥胖，事实上肥胖可造成血浆甘油三脂及胆固醇水平增高。并且胖子大多都伴有高血压、糖尿病，这又是两个高危因素了。
7.家族史，有部分患者是常染色体显性遗传家族性血脂异常，这类患者发生动脉粥样硬化病的几率较正常人群明显增高。
8.其他因素，这里包括A型性格，口服避孕药，不良的饮食习惯等。
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血管硬化，是判断血管健康的一个重要指标。随着年龄的增长，血管用久了，终会老化硬化，这属于自然的生理现象。但当下很多年轻人，有生活饮食恶习，血管硬化问题开始提前出现。要知道血管一旦变硬变脆，就会促使斑块形成，血管壁就会会变厚、变硬，管径会变小，从而出现狭窄甚至堵塞。如果脑血管变硬变脆，血管完全堵塞，就会导致血流中断，诱发脑梗等严重的脑血管疾病。
脑血管要硬化，身体会有4个特征，发现任何1个都要警惕脑中风、脑梗的出现
1、出现角膜老年环
角膜老年环形成的主要原因，就是脑血管硬化，导致血液循环中的低密度脂蛋白所携带的胆固醇、磷脂、甘油三酯等过多沉积在角膜边缘所导致。
2、出现眼睑黄色瘤
眼睑黄色瘤也是脑血管硬化的常见症状之一，以中年肥胖女性出现为主。一般来说黄色瘤越大，则表示脑血管硬化越严重，如果占据整个眼睑，说明血管硬化堵塞70%以上了。
3、经常耳鸣
脑血管硬化，相关部位就会缺血缺氧，其中内耳反应最快，当内耳终末动脉狭窄时，就会出现耳鸣、耳聋或眩晕等症状。
4、耳垂出现皱褶
耳垂是耳朵上唯一对缺血敏感的肌肉组织，当脑血管出现硬化时，耳朵同其它组织一样，得到的血液供应减少，让皮肤发生脱水，耳垂上出现皱褶，这是脑血管硬化的一个特殊信号。
脑血管变硬变脆怎么办？2个方法降低低密度脂蛋白、软化养护血管、预防脑梗来袭
1、中医食疗软化养护血管、预防脑梗——姬松茸芦笋发酵液
食疗在软化养护血管、预防脑梗是功不可没的，这里推荐一个常见的食疗方——姬松茸芦笋发酵液。长期食用，可以通过降低低密度脂蛋白、抑制胆固醇及脂质的形成，来疏通血管、扩展血流量，来预防脑梗等疾病的发生。
做法步骤如下：
取芦笋和姬松茸各20克，枸杞子和大豆各10克，将4种食物洗净后放入锅中用文火煎煮大概30分钟，取出汤水每天饮用3次，加入魔芋粉、蜂蜜一起饮用效果更好。注意，水温太高会破坏蜂蜜里面酶的活性，所以，最好是等汤水凉一些再加蜂蜜。
不管是血管已经出现硬化的还是日常血管养护的人群，都可以参考制作，食材可以去超市买，觉得麻烦的也可以选择现成品。食疗贵在坚持，坚持1月左右，可以很好地改善心血管血流，还能提高免疫力等功能，对心脑血管系统都极为有益｡
主要药用原理解析：姬松茸中含有核酸、亚油酸，能有效清理人体血液中的垃圾，防止低密度脂蛋白所携带的胆固醇在血管壁的沉积，降低血液粘稠度，疏通血管；芦笋富含芦丁、天门冬酰胺等物质，具有增强毛细血管弹性、扩张动脉等作用。枸杞、大豆同样含有对血管好的有效物质，搭配熬煮后，可以综合发力，加强药用功效。
2、运动软化养护血管、预防脑梗——一三五七运动法则
研究发现，长期、持续的运动，能够维持血管内皮细胞功能的完整，防止动脉硬化，延缓血管衰老。这里有一个一三五七的运动法则，具体如下：
1）坚持每天运动一次，连续运动30分钟，剧烈运动可以缩短到15分钟；
2）每周至少运动5天，保护心脏的运动心率。（170次-年龄）次/分，是一个合适的运动指标，可上下浮动10次左右。
