在觉醒的路上，我们常用扎根来形容一个人的力量是否与大地联结。于是我们会想像自己像树一样从头到脚扎扎实实地扎在泥土里，跟着大自然的律动，让土地的力量支称我们行走在这个人生的旅途当中。
扎根的力量到底代表着什么？是不是我在物质的实相当中感受到满意就代表了我扎根了？
习惯于在心灵世界自处的人，躲在心灵的僻静处会感到自在。也许是一种无法与人相处的隔阂或习惯。当回到现实世界里时，那些排山倒海而来的资讯或声音，让习惯于埋首在心灵世界裡的人顿时像断了线的风筝，随风飘荡。为了解决这个无法扎根的问题，有可能就继续地躲在更强大的臂弯裡，继续依附着某种支撑自己的力 量，直到它垮掉为止。这会形成一种争夺，因为资源有限，大家不自己长力量，只想吸允依存，所以这些吸允依存的人们，会相互影响，除非你意识到不要再吸允别人的力量，用自己的力量，才会重新感受到自由。
所以关于那些无法在自我力量和外在力量取得平衡的矛盾者，也是另一种需要靠着扎根来帮助自己平衡的族群。这些人需要一点平衡自己的信心和勇气，他们通常依赖着两股力量生存着，一个是亲近那些俱有生命力的人，另外一种是需要在一个制度裡头寻找认同感。在无法取得平衡的情况下，需要极度的摆荡之间找到依存的力量，这力量就是「抗拒」。为了不让自己在摆荡中失衡，所以会创造出更多的「抵挡」的力量，在心灵世界里抵挡，怕自己失控，无法面对内在的恐惧。在物质世界里抵挡，怕被强权势力或负面价值观吞噬。两相削弱下来，留下残存一丝力气，只能维持生命基本所需，也就没有太多能量去观照自己所处的还境是不是对自己照成了影响。然而这些人，却又是最渴望获得心灵自由的人。
为了维持一种必需要的觉知，因此有得花上了更多的力气在外面的世界巩固好内在的波动，直到这些事情全部都垮了，这才愿意去面对其实自己是有力量的。无须巩 固，因为力量就在。巩固是一种「需要」的行为，「需要」来自匮乏的思想。匮乏创造匮乏，所以一直都会需要，一直都不满足，一直东飘西荡。
其实每个人的力量都很饱满，天和地的力量是循环的，取之不尽用之不竭，只是你愿不愿意去信任。愿意相信自己被丰沛的泉源带领着，自然会带着你到你的港湾，你可以去信赖那个直接带领你的力量，不管他是你的信仰还是创造的力量，但要让力量展现出来则需要几个方法：
（一）你的力量只有你自己知道。透过外在的条件才能感觉到安全感，例如金钱、职位、工作、名声等等，通常会吸引来相关的考验，直到你认清楚你是被保护的、安全的，你的愧乏和恐惧才会消失被转化成回动力。这个转化的动力会帮助你扎根。
（二）要对自己坦诚。但不要把坦诚当成是逃脱的借口。坦诚自己的需要、自己的阴影，然后拾起它与它同在。与它同在刚开始会很痛苦，会很愤怒，但是那些过程 是必须的。它会转化，成为另一种能力，是关照的能力，关照的能力会带来扎根的勇气。扎根需要勇气，勇气很必须，因为我们都需要一个被支持的力量，而这个力 量最棒的就是无时无刻你都可以取得。能够无时无刻都可以取得的力量也就只有你自己的力量，因为只要你存在，你就有力量。
（三）认同别人眼中的你不是自信的来源，这会削弱你扎根的力量。认同自己的做法应该是在坦诚面对自己之后，一步一步地往前跨越迈进。最好的火光都是在穿越 考验的一刹那所燃起的生命之火，而不是凿壁借光。凿壁借光会产生错觉，你会以为你成败都在别人手上，然后会想要凿更多光，你就更容易因着别人的能量成败。 这是一种恐惧，不是自信。
扎根的力量是能够为自己所说的话负责。越往下扎的人，你说话、起的念头会有某种能量可以帮助自己避免不必要的困扰。
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