沐妈育儿记

在达成一致的情况下，鼻涕就开始形成了，开始执行自己的功能了。效果是很好的，通过冲走这些病原，减轻疾病进一步加重，并且身体也很给力，免疫系统开始主动的杀灭病原，宝宝就逐渐康复了。

儿科医生孔令凯

宝宝感冒初期，只是有点流鼻涕，最好先不要吃药。

要看看宝宝感冒是什么原因引起的。感冒分为风寒感冒，风热感冒，暑热感冒

一、风寒感冒，外感风寒引起：表现出面色苍白、怕冷、流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰清稀、不发热或轻微发热、口不渴、咽部不红肿等症状。

1、注意患病宝宝休息和保暖

宝宝应减少活动，增加休息时间，卧床时头胸部稍提高，使呼吸通畅。室内空气新鲜，保持适宜的温湿度，避免对流风。

2、保证充足的水分及营养供给

鼓励宝宝多饮水，给予易消化、营养丰富的饮食。

3、采取一些驱寒的方法

姜末捂脚心：可在晚上睡觉的时，用微烫的姜末放在宝宝脚心，感冒也好的快。方法：姜切丝干锅炒干，炒出姜香味（如果稍微糊也无妨），可将炒好的姜丝放到一个小纱布袋里，再将微热的姜丝纱布袋贴在宝宝脚心即可。（一定要注意姜丝的热度不能太烫，以免烫伤宝宝。）

热敷法：感冒可能是宝宝囟门受凉导致，妈妈们可用厚毛巾在暖气片或者用包在盛沸水的容器外周放热;可在宝宝囟门处暖一会，不断热敷直到宝宝额头出细汗为止，如不能分辨宝宝是否囟门受凉，也不妨一试，这样做对宝宝是没有伤害的。

葱白煮水：将葱白切丝（容易入味），放到沸水中煮熟，放温了让宝宝喝。

红糖姜茶：把姜切丝，放入水中煮熟，加入红糖就可以了，最好早上喝。

二、风热感冒，风热感冒是因风热交替、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、鼻塞、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

小孩子是胃阳盛体质，尤其是现在的季节太干燥，孩子有内热，再就是没有特别注意饮食，喜欢吃多甜食零食，所以很容易就得风热感冒。可以通过食疗来缓解。

1、三根汤：大白菜根3个，大葱根7个，芦根15克，用水煎服。每天1次，连服2-3天。可辛凉解表，适用于小儿风热感冒。大白菜味甘、性平寒，有通利肠胃、清热解毒、止咳化痰的功效。芦根味甘性寒，能清热、生津除烦、止呕。

2、红萝卜马蹄粥：红萝卜150克，马蹄(荸荠)250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。红萝卜含β-胡萝卜素，可保护上皮组织和呼吸道黏膜，能抵抗感冒。马蹄味甘，性寒。功能清热，生津、化痰、利水。

3、煮萝卜水：白萝卜洗净，切4-5薄片，放入小锅内，再加大半碗水，放火上烧开后，再改小火煮5分钟，关火，等水不烫了，温的给孩子喝，对风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰效果是不错的，特别是2岁以内的宝宝，就单煮白萝卜水给孩子喝，就能起到顺气、化痰、止咳、消食、健胃、清热、生津的作用，可以一日喝2-3次。

4、葱白梨汁：葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。

三：暑热感冒

暑热证发生于夏季最炎热的七、八月间，由于气温较高，毛窍开泄，宝宝身热汗多，口渴心烦，小便短赤，体倦少气，精神不振。

清络饮：鲜荷叶1张，鲜竹叶、鲜金银花、鲜扁豆花各12克，西瓜翠衣3片，鲜丝瓜皮适量。 先将上6味洗净，加水煎15分钟左右，去渣取汁，俟凉后当茶饮。解暑生津，清除肺热。

藿香饮：鲜藿香叶5克，砂糖适量，煎水饮。适用于暑湿感冒。

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涵涵妈育儿笔记

我和爱人都是医生。我是中医专业，老公是中西医结合专业。分享一点我们的看法，和平时孩子的护理。

我们家宝宝现在14个月，很少生病，即使生病也很快痊愈。这来源我们日常护理。

孩子抵抗力弱，很容易着凉受风感冒。在感冒初期的时候，其实可以不用吃药，如果护理得当，基本上病情不会发展。发现孩子有感冒的苗头，作为家长的我们如何处理呢？

食疗：

葱白熬水

做法：

1、取大葱根部白色部位，将最外层的剥掉。

2、切段，备用。

3、放入葱段，加入水一碗，熬开后煮5分钟。（切忌不要煮时间过长，熬时间过长，有效成分挥发，影响疗效）

4、每天3次，饮食清淡，最好给孩子熬点热粥，喝热粥有利于发汗。汗出，往往病就好了。

穴位敷贴法：

将姜切碎，放入锅中翻炒至热，晚上睡觉前用纱布敷于孩子涌泉穴上，第二天早晨取出。

发汗穴位按摩法：

头面部四大手法：开天门，推坎宫，运太阳，揉耳后高骨，（我自己又另外加摩百会或者囟门，个人认为效果更好。）各100次。风寒感冒配合推上三关，揉外劳宫。风热感冒配合天河水。

除上述穴位外，一定要加足三里，足三里有提升免疫力，抗病毒，驱邪外出，促进疾病快速恢复的作用。

上面的方法，我在讲座中，日常生活中和诸位宝妈多次讲述过，疗效肯定。我自己的宝宝，我也经常这样做，效果非常好。希望我的分享可以帮助更多人。

米儿妈

为了不让孩子擦鼻涕那么辛苦，对于六个月以上的宝宝可以在医生的指导下给孩子去使用一点儿含有抗过敏成分的药物。比如说氯雷他定糖浆或者说是西替利嗪滴剂都可以有效的去缓解宝宝流鼻涕。但是抗过敏药物能够抑制人的身体分泌组织也就是说主闸被抑制住了，所以说才看到孩子不流鼻涕了。但是这个药物是有副作用的比如说会引起宝宝去犯困，口干，喉咙干，皮肤发干等等这些副作用。所以说，如果说孩子感冒不是非常严重的。流鼻涕，打喷嚏就不要给孩子随便的去使用这些药物。那另外给孩子去多喝热水，一定是热水，因为这样的话有助于稀释宝宝的鼻涕也容易帮他去排出来。比如说春天的时候，空气中的细菌和病毒是非常多的。再比如说春天花开之后，花粉会刺激鼻腔发干，发痒，所以鼻粘膜儿就会分泌大量的粘液去粘附细菌，病毒，还有灰尘，这个时候鼻涕就开始多了起来。感冒流鼻涕了，是因为鼻粘膜感受到了病毒，细菌的入侵，就会通过大量的分泌液体这种方式来粘住病菌和细菌。所以说我们想让鼻涕尽快的止住的话，就要给孩子去吸入生理盐水，那也就是百分之0.9的氯化钠溶液，是根据人的体液来调配的，不是药，可以多做几次雾化。而孩子的鼻腔总是湿润的，呼吸系统不用再每天大量的去分泌鼻涕了。所以说经常雾化生理盐水对感冒流鼻涕是一个非常有效的办法，而且也会让孩子去非常容易恢复。同时也可以用姜丝敷脚心

再推荐一道中医上的熏鼻子方法：苏叶6克 白芷6克 荆芥6克 葱白一段，熬水，水开两三分钟后就可以了，把药水倒进碗里，注意别烫着孩子，让孩子的鼻子在碗的上方，熏蒸到孩子微微出汗，剩下的药汁可以泡脚。只适用于孩子手脚凉，流清鼻涕，孩子身上发凉；当孩子鼻涕变黄了，咽喉肿痛，发烧了就不适用。小宝宝，上面药材减半。

希望我的回答能够帮助到你

夏天baby2016

宝宝感冒初期稍微有些流鼻涕，这时候不建议吃药，但是可以采取一些护理措施缓解症状。

比起抗生素滥用，中国目前对于感冒药的滥用更常见。事实上，WHO不建议4岁以下婴幼儿轻易服用感冒药。在临床问诊中，经常遇到很多精神很好、只是有些流鼻涕打喷嚏的感冒患儿，父母在家自行给孩子服用很多感冒药，比如小儿氨酚黄那敏。小儿氨酚黄那敏是复方感冒药，里面含有退烧药对乙酰氨基酚，而孩子是没有发烧的，这就造成了事实上的药物滥用。

回到题主的问题，如果只是有点流鼻涕，家里有暖气和加湿器的可以把室内温度调节在20摄氏度左右，湿度调节在40%~60%，这样的条件可以帮助缓解呼吸道症状。同时，可以给孩子用暖毛巾敷鼻根，泡一下热水澡。再严重点可以用生理性海盐水喷鼻剂洗鼻腔。更严重的打喷嚏流鼻涕症状，如果影响睡眠和呼吸，可以用点单一成分的抗组胺药，小婴儿可以服西替利嗪滴剂，大婴儿可以服用氯雷他定糖浆。

悬壶小儿科

我有小妙方，屡试不爽。

每次我家宝宝只是有点流鼻，我都是用薄荷与葱白一起捣碎，再用沸腾的开水冲下来，水量刚好是四五口能喝完的份量，然后用盖子焖几分钟，再打开来喂给宝宝喝，一天喝一次，如果第一天没好，第二天再喝，加上一定要注意给宝宝保暖，不能再冷到，一般三四天会完全好，不需要吃药。

我把这个方法都和身边的妈妈们说，她们说真的好用呢，你可以尝试，反正比吃药强。

妙智妈咪

我们经常会说感冒分风寒感冒和风热感冒，不同的情况在应对上面是不同的。但是我们也要认识到，所谓风寒和风热其实是感冒的两个阶段。普通的感冒初期基本都是受了寒，流清鼻涕、打喷嚏之类，这个时候可以说是风寒感冒阶段，如果没能控制好，发展到喉咙痛、发烧头痛或者扁桃体发炎这个阶段可以说是风热感冒了。所以如果感冒初期我们能够及时干预，很好的控制住感冒症状，疾病就不会往下一个阶段发展。

尤其是小朋友们感冒初期，流清鼻涕或者是打喷嚏之类的要及时处理，就有极大的机会把感冒扼杀在萌芽阶段。如果没有及时干预，再加上孩子抵抗力不强的话就很容易发展变严重，出现呼吸道感染之类。

那么，怎么来及时干预，是不是立刻吃药？其实了，有一些不用吃药但是效果却非常不错的做法，可以帮助宝宝缓解症状。1.既然流清鼻涕打喷嚏，那基本是受了寒，那就及时的帮宝宝暖和身体。可以煮葱白生姜汤，及时驱寒。

2.用毛巾包好热水袋，捂在孩子的后背和大椎穴处。

3.如果是卤门还没有闭合好的一岁以内的宝宝，可以家长搓热手掌，用掌心捂孩子的卤门，时间随自己掌握。可以多次操作

4.煮一碗苏叶水，药店买紫苏叶，用一把紫苏叶加入适量水放入锅中大火煮开，闷上几分钟，然后放温就可以给孩子喝了，可以少量多次，直到感觉孩子微微出汗就可以了。记住不要空腹喝。效果很好。

保健师卢辉

不建议吃药，观察宝宝状态，如果精神状态正常，等待自愈。

因为爱孩子，父母都害怕孩子生病，稍有点咳嗽或流鼻涕就如临大敌，往往会失去理性，小题大作，其实大可不必。

1、没有针对感冒病毒的特效药。

因为症状较重会导致孩子不舒服，这时应该使用药物减轻症状，缓解孩子的不适，如果高烧，也会引起不适，但发烧也不必惊慌，适度发烧是身体免疫系统的正常反应，没有必要非要降温，低于42度并不会烧坏脑子和神经。

3、孩子2岁以下不要服用复方感冒药，4岁以下要慎用。

目前市面上很多知名的小儿感冒药，都属于复方感冒药（看一下药物的成分就能知道），对孩子的身体有害，而且有致死的病例，在欧美国家，那一类的药品是标注2岁以下幼儿禁用，4岁以下不建议用的，而我国还有很多这样的非处方药，电视上广告也经常播，而一些知名的医生和科普人士建议不要给孩子吃，因为风险很高。

嘟嘟宝贝

我是一名新手妈妈，第一次当妈妈，有很多很多不懂的知识，有很多很多宝宝的突发情况需要处理。我宝宝现在一岁多了，在这过程中宝宝多次因为半夜没有盖到被子而鼻塞流涕，这时我会根据宝宝的情况来决定该如何处理。

宝宝第一次感冒流涕，我用的是姜敷脚。

首先，我会挑选老姜，洗干净，不削皮。

然后，用刀将姜切成丝后，在改刀剁成沫，将锅预热随后把姜倒入锅中，来回翻炒直至姜末变干（只需水分少微表干，不用太干）。

最后，待锅中的姜沫只有微微热量时，把姜沫放到医用纱布中心（不要放太多姜，要不宝宝会受不了），对准宝宝脚心贴上去，后在用医用胶布进行固定，我每次都是得晚上宝宝睡觉后给他敷上，到第二天早上取下。我连续用了三个晚上，期间要注意多给宝宝补充水分。宝宝第一次感冒就是用这个方法治好的。

但这个方法不是每次都管用，这次宝宝生病同样也是因为没有盖到被子（我宝宝睡觉很闹腾），我用了两个晚上也不见有效果，最后只能吃药，艾畅不知给位宝妈有没有给宝宝用过

宝宝第一次吃这药是快6个月的时候，我给他吃了0.5毫升，每天三次，吃了一天后鼻子就没有流鼻涕了。但宝宝吃了这个要会很贪睡，我觉得这可能时副作用，所以吃药的话见好就收，是要都有三分毒。

我有个同学，他宝宝和我家宝宝差不多大，他说他家宝宝在感冒初期都是用感冒贴，贴在相应的穴位，可以让宝宝不受吃药的苦，就这样我也给我家宝买了，也使用过几次，感觉还不错，就是不知道安全不安全。

除了吃药，贴药，在宝宝感冒初期我还会给宝宝泡热水澡，再在水中放霍香正气液，给宝宝洗澡一定要注意室内温度，我每次都会把温度调到26度，泡澡时间不易过长10分钟左右即可。给宝宝洗个热水澡，发发汗后，哄哄他让宝宝睡一觉，对于缓解感冒还是有所帮助，就是一定要注意不要二次受凉。

这是我对宝宝生病感冒时用的应对方法，也不知是否得当，所以如果有阅读这篇文字的朋友看到后，如果觉得好，那谢谢支持，如有不正确的也希望给予指点。

心如止水的熊鸭

首先需要区分是清鼻还是黄鼻。如果是清鼻是受寒，如果是黄鼻一般为细菌感染。

如果是普通感冒不建议吃药，一般会自愈，期间配合食疗。多数宝妈不会熬到身体自愈，那怎么办呢？不能看着宝宝遭罪不管吧，其实可以通过更健康的泡澡、泡脚方式，泡脚可以用几片姜片、一捏花椒煮水泡脚，无论是泡澡还是泡脚结束后不要吹风。

当然最好的就是食疗了，建议食用慈梨膏与推拿相结合，尽量不吃药。推拿扶阳，慈梨膏滋阴，可以达到阴阳平衡。

饮食注意清淡，选择易消化为主，如各类粥或面条，注意鱼生火肉生痰，一定要忌口。

關鍵字: 婴幼儿护理 育儿 感冒