不得不承認，這個回答比較水，關於問題的答案來自舞蹈家黃豆豆，我僅作為一個吃瓜群眾進來嘮叨幾句。重要的事情再說一遍：8歲之前，小孩的體質還很嫩，學舞蹈容易受傷，要在10歲、11歲的時候去比較合適。

子屠龍

如今，家長對於孩子的教育越來越用心。很多家長從小就培養孩子在藝術方面的興趣愛好，甚至有的家長希望孩子能在文藝方面有所長，成為藝術家。讓孩子學舞蹈成了很多家長的選擇。哪怕成不了專業的舞蹈家，學一點舞蹈對孩子也是好處頗多的。不僅可以讓孩子肢體協調、形體優美、節奏感好，還能促進孩子的智力發育、培養孩子的自信心。

很多家長以為學舞蹈是越早越好，其實不是這樣的。舞蹈是對身體能力的訓練，如果孩子過早進行訓練，會影響孩子的肌肉和骨骼發育。如果想盡早培養孩子對於舞蹈的興趣，可以在孩子3-4歲時帶孩子觀看舞蹈表演，或在幼兒園讓孩子接觸舞蹈，激發孩子的興趣，並且有意識地鍛鍊孩子的協調性，讓孩子自發去模仿，哪怕只是簡單的蹦蹦跳跳。

5-7歲，可以帶孩子進行一些簡單的舞蹈訓練，但不要過分讓孩子做劈叉、下腰等高難度動作。7-10歲之間，孩子的身體發育情況比較完全了，可以進行基本的舞蹈訓練。合理安排時間，既能把握住培養孩子氣質的最佳時期，也不會影響孩子的身體發育。

當然，孩子是否學習舞蹈還要取決於孩子個人。“臺上一分鐘，臺下十年功”，練習舞蹈不是一蹴而就的事情，需要長期的堅持，日復一日枯燥的訓練，如果孩子有興趣，會樂在其中，與舞蹈融為一體，得到提升；但如果孩子並沒有興趣，要堅持下來就會非常痛苦。

三聯中讀

家裡的寶寶是女孩的話，很多媽媽想讓孩子學習舞蹈，孩子各方面身體條件好，有的家長希望孩子走專業舞蹈路線；有的家長認為通過學習舞蹈塑造形體，培養氣質等等。那麼孩子從幾歲開始學習舞蹈合適呢？

一問：幾歲開始學習舞蹈最合適？

5—7週歲的時候，屬於學舞蹈的初期時段，但是不要過分地讓孩子做劈腿、下彎腰等高難度的動作。採用積極鼓勵的方式，讓他們對著鏡子看著自己做動作，培養孩子對舞蹈的興趣。這樣培訓2年左右，就可以要求孩子的基本功專業一點了。

專業學習舞蹈的孩子應從5歲開始啟蒙。對於一些想讓孩子進行專業舞蹈學習的家長，建議專業學習的孩子應從5週歲起開始啟蒙教育。“其實想要走專業的孩子和不走專業的孩子學習的過程都是一樣的，主要在於走專業路線的孩子，回家之後可以在家長的引導下多複習一些課堂上學習的課程，自己多練練基本功，自己多接觸一些舞蹈找找感覺。

要報舞蹈特長生的孩子，在正常情況下，舞蹈10級就算滿級，小學五六年級的時候想要報舞蹈專業的孩子應該就可以考滿級。但是平時可以多練習練習，堅持跳舞。

但是家長如果想讓孩子對舞蹈產生興趣，可以從3-4週歲開始，在幼兒園時期可以鍛鍊一下孩子身體的協調性，例如跳一些兒童舞蹈，不太需要舞蹈基本功的練習。5週歲以後，就可以對孩子進行一些少兒舞蹈基礎培訓。（提醒，把握住孩子的實際需求更重要）

二問：如何判斷我的孩子是否適合學舞蹈？

身體“黃金比例”：按專業舞蹈演員的要求來說，需要一個身體的‘黃金’比例。就是腿長必須長於上身長度12釐米，雙臂伸展開要和身高長度相同或者長於身高。但是現在很少的家長把舞蹈作為一個孩子未來的專業訓練，大部分都當成一種業餘愛好和培養好氣質的一種方式，只要孩子喜歡就可以讓他嘗試，切記功利心，否則會打擊孩子的自尊心。

自身條件：學習舞蹈孩子自身條件也很重要。例如身體的柔韌度、力量、彈跳力等，都很重要。有的孩子柔韌度很好，但是沒有力氣，踢腿、抖肩都沒有勁兒，就需要多做一些力量方面的練習。因人而異，也可以通過加強訓練改變過來。

三問：我們怎麼跟孩子配合引導，讓孩子愉快地學舞蹈？

學舞蹈“博學”會更好一些。每一種舞蹈都有獨特的魅力。而且舞蹈是沒有國界的，都是一種美的享受，都可以涉獵一些。例如：有的家長會問，我家孩子是學習芭蕾舞好，還是學習民族舞好？其實如果有可能的話，孩子喜歡，都可以嘗試一下。就像孩子剛開始學習舞蹈的時候，芭蕾舞便於練舞蹈的基本功，而民族舞的旋律可以培養孩子對舞蹈韻律的感覺。那就需要二者結合，並非專門去學習什麼。只有到基本功非常紮實了，喜歡選擇什麼舞蹈，再去強化培訓。

同齡孩子一起循序漸進地學。不同年齡段的孩子放在一起學習是不可取的。例如5歲的孩子和8歲的孩子骨骼、身體發育各個方面都是不同的，這樣容易顧此失彼，無法瞭解孩子的真正狀態。同一年齡段的孩子身體發育是一樣的，一同訓練有的孩子有個別現象，比較容易發現自己孩子身上的問題。

很多家長認為孩子應該學完舞蹈就有所改變，大部分的孩子要學習4年以後，才能看出他從身體到氣質方面的一些變化。

舞圈那點事

這問題我來答，家裡正有個寶寶在學舞蹈，寶寶四歲多了。

＃啄木鳥看社會的觀點＃

我個人的看法有幾點。

①.寶寶，他們舞蹈班都是4歲多。所以我覺得4歲開始讓孩子學舞蹈適合。

②.4歲多的寶寶，現在正是臨摹學習的時候，我家寶寶現在就開始學大人的話，動作。

所以我現在開始就要好好教寶寶，也要注意自己的一言一行。培養寶寶的興趣愛好，就從學舞蹈開始，學習基本的。

③.我也諮詢了寶寶老師，究竟幾歲開始學習舞蹈好？

寶寶老師說：

4歲多開始學舞蹈是最科學的，先讓寶寶對舞蹈有興趣，作為業餘愛好。

如果要學習有點點難度的舞蹈，寶寶要從7到10歲開始，這個時候寶寶體骨發育比較完全了，就可以循序漸進的練習舞蹈了。

若是發現寶寶有學舞蹈天賦，又想專門學習，老師建議10歲以後開始最佳。

謝謝看完我的回答，望補充留言。

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啄木鳥看社會

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文海撈夢話育兒

孩子在幾歲時適合開始學習舞蹈？

一，3歲的孩子身體柔韌性比較好，但活動能力以及身體協調能力還在成長髮育中，節奏感需要學習，骨骼肌肉韌帶都比較稚嫩，不適合做跳舞的下腰，劈叉訓練。如果一定要培養孩子的跳舞能力，希望孩子將來走這條路，可以先讓他接觸，觀看。培養孩子的興趣以及樂感和節奏感。

二，3-4週歲，入幼兒園後，可以鍛鍊一下幼兒對舞蹈的協調性，例如跳一些兒童舞蹈之類的，不需要舞蹈基本功的練習。