六月即将过去
食药君为大家梳理了
本月朋友圈热传谣言
很多人第一条就中招了…
1
热鸭梨水能抗癌
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★★
危害指数：★★★★
谣言内容：
另外，鸭梨汁内的鸭梨酸和鸭梨多酚，能调整高血压，有效预防深静脉栓塞，调整血液回圈，减低血液凝块。把爱传出去！
真相：
鸭梨含有较高的维生素B，具有降血压和开胃清肺的功效，是一种比较好的水果，但说到“能够补救所有类型的癌症”就过于夸大其辞了。
而关于鸭梨切片加入热水后，鸭梨水就成了“碱性水”，“碱性食物”能够治愈所有类型的癌症一说也是不正确的。
人体有一套非常精密的酸碱平衡体系，食物对人体的酸碱度几乎没影响，改变不了人体酸碱度。
点评：
均衡饮食、搭配合理、良好的饮食习惯才是饮食预防癌症的核心策略。
没有所谓“防癌抗癌食物”，如果冲着防癌抗癌目的而长期或大量偏食某种所谓“防癌抗癌食物”，反而可能给身体造成伤害。
2
老喝冰水和饮料会导致肾虚
谣言内容：
炎炎夏日到来之际，有一条消息称，“人把0℃的水喝进37℃的胃里，可小便却是热的。人体的温度37℃，是谁把0℃的冰水转化成37℃的尿液呢？
是脾胃，脾胃喝了以后受不了，就从肾里面调精华（元气）转成热能来给它煮成37℃，长此以往就把肾调虚了。
老喝冰水和饮料，一定肾虚，影响记忆力，还可能会晚年坐轮椅，骨头坏死！”
网友直呼，要是和冰镇饮料绝缘，这夏天还能熬得过去吗？
真相：
“喝冰饮会导致肾虚”一说，没有科学依据。“导致骨头坏死、坐轮椅”等后果，更是危言耸听。
“肾虚”是中医名词，指“肾”精气阴阳不足，但是中医里并不存在经常喝冷饮导致肾虚的说法。
在正常情况下，人体的体温可以保持相对稳定。人体自带一套复杂的体温调节系统，这套系统主要是依靠神经调节来完成。
简单来说，当体温超出正常范围，下丘脑体温调节中枢可“发布指令”，通过肌肉和肝脏代谢活动补充热量或从皮肤和肺来散发热量，以保持体温的平衡。
而人在喝水时，经过口腔、食管到胃里，温度基本就和体温差不多了。
虽然喝冰饮与“肾虚”没什么关系，但贪凉却的确有可能伤到人体的消化系统，经常喝冰水冷饮容易导致消化不良；
此外，冰水冷饮，与煮沸冷至比较高的温度的食物和水相比，更容易受到细菌污染，导致急性肠胃炎的发生。
点评：
炎炎夏日，又赶上世界杯，来杯冷饮看看球吧，或者吹着空调吃西瓜也不错……
3
臭豆腐配料含有屎
谣言类别：失实报道
欺骗指数：★★★
危害指数：★★★
谣言内容：
近日，一张关于臭豆腐包装袋的照片在朋友圈疯传，配料表上“屎”也作为原料出现在列，瞬间引起了网友的关注。
真相：
经临湘市相关部门调查表明，“味知爽”牌臭豆腐配料含“屎”纯属子虚乌有。当事企业已向公安机关报案。
该公司负责人表示，在消息传出后已连夜对包装袋进行核实，并没有发现网传照片上的情况。网传图片是假的，臭豆腐之所以会有特殊气味，是因卤水发酵产生。
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