对于家长们来说，孩子的健康问题是最重要的。尤其，是家里只有一个孩子的。但是在现在这个时候，很多的家长又很宠爱自己的小孩。他们喜欢什么，就给他们买什么。其实这种做法，对他们并不好。在饮食上面，不能够什么都听他们的。
因为很多的食物，会给他们造成过早发育的情况出现。尤其是这三类食物，孩子再喜欢，也不能多吃，影响长个还伤害身体！
第一类：热量过高的洋快餐
很多的孩子都很喜欢吃一些外国的快餐，比如说KFC、麦当劳等等。这些食物对孩子们，是非常不好的。因为孩子们吃多了这些食物，会出现过早发育的这种情况。很多经常被家长带去吃快餐的孩子们，就会有一些性早熟的情况出现。所以说家长们，少带孩子们吃快餐。
第二类：肉类食品要适度
大多数的孩子们，都爱吃肉不爱吃素菜。但是不是所有的肉，都是健康的，都是适合孩子们去吃的。一些家禽类的肉，家长们一定要注意了。因为这些肉可能是被打过激素的，如果你们买到的肉是这种情况的话，对孩子的发育有着不良的影响。所以说家长们在买菜的时候，一定要观察仔细。
第三类：不要盲目给孩子吃保健品
很多家长朋友们，都很担心自己的小孩是否健康。如果说一些小孩比较矮，或者是比较瘦的话。他们就会想尽一切办法，让自己的孩子变得强壮起来。有一些家长会给孩子们，购买保健品来吃。其实这些营养品，孩子们不能够喝太多。会导致他们发育的很快，甚至是超前发育。
第四类：含糖量过高的食物
很多小朋友都会对甜味的食物比较感兴趣，但是孩子毕竟年纪还小，味觉发育并不完善，过早或者过度的给孩子食用含糖量过高的食物，是会影响孩子的味觉发育的，而且含糖过高的食物，还会刺激孩子肠胃，引发腹痛腹胀等，因此，一定尽量避免过早给孩子食用含糖过高的食物。
孩子们的健康，一直都是家长朋友们最担心的事情。但是家长们，也不能够盲目的给孩子吃一些食物。家长千万不要盲目的觉得，孩子吃的多，长得胖就一定是好事，对于家长来说，胖瘦高矮都不是最重要的，孩子的身体健康才是重中之重！
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