我們四人都是被上天眷戀的寵兒，跑完無錫馬拉松回來，在悅跑圈APP參與了#跑步看世界#熱門話題的徵選活動，我幸運的被悅跑圈砸中了這趟旅程，與三位有著相同興趣愛好、高顏值的網紅們，把手同遊了一趟潛跑蘇梅島之旅。
在這些日子裡，
我們一起踏過浪、一起踩過沙灘、一起迎過日出、
一起賞過日落、一起潛過水、一起跑過馬
留下了彼此深刻
瑟瑟
深圳跑圈網紅
悅跑圈顏值跑者
資深馬拉松兔子（領跑員）
常駐地：深圳
Daisy
上海跑圈網紅
悅跑圈高質量跑者
資深馬拉松顏值跑者
常駐地：上海
Jenly
廣州跑圈顏值跑者
中國馬拉松六大滿貫選手
廣州3R跑團教練
常駐地：廣州
Angie
廣州3R跑團團長
資深悅跑圈用戶
能玩能吃的資深馬拉松選手
常駐地：廣州
伴隨著零星小雨在趕往蘇梅機場的路上，
出租車司機很努力的用泰式的中文嘗試著與我們聊天，還貼心的給我們播放中文歌曲。
看著窗外細雨，耳邊飄來陣陣熟悉的歌曲
“沒有一點點防備，也沒有一絲顧慮，你就這樣出現，在我的世界裡，帶給我驚喜，情不自己”。
思緒回到了我們四人，6月6號在白雲機場的
“網紅網友見面會”上。
在候機樓我們邊品嚐著Daisy從上海特意為我們帶來的小點心邊等待著登機。
此時此刻的我們，相似久未見面的老朋友，在憧憬著未來這幾天即將迎來的旅程。
曼谷航空
PG882
這次旅程攜程和曼谷航空，貼心的安排了廣州直飛蘇梅島曼谷航空PG882的航班，省去了在曼谷轉機的煩惱。三個多小時直飛蘇梅島，白天馬上可以進入玩樂模式，甚是讓人心喜。
步入飛機艙，放眼看去艙內整潔乾淨，
飄來一股東南亞航班特有的清香。
迎接我們的是笑容親切的空姐們，航班除貼心的為每個座位安放了一個小腰枕外，
在登機不久後，為我們每位乘客派發了毛毯。
在我印象裡，飛往東南亞的航班都是空調都是開啟“速凍模式”，這一舉措盡顯曼谷航空貼心周到的服務。
泰式早餐
起飛前的我們
美美的飛機上睡了一覺，醒來空姐在派發的早餐和飲品。餐食是東南亞地區獨有的酥型麵包。對咖啡異常敏感的我，吃過早餐後再無睡意，看著窗外的雲層慢慢的從深到淺，我在飛機上見證了一場很美的日出。
飛機準點降落，
熱帶季風氣候溫潤的氣息撲面而來，
整個機場被樹木和花草包圍
蘇梅機場又稱花園機場，是世界最美機場之一。
可愛的接駁車把我們接到了到達大廳後，
預約了前往蘇梅島市區的車，
準備在蘇梅島吃上一頓美美的泰式早餐
喚醒我們第一天的旅程。
泰國與中國有一個小時的時差，清晨的我們想在蘇梅島中心吃早餐，順便逛逛蘇梅島街區。商務車的師傅把我們放在了蘇梅唯一一個商業中心Central Festival附近， 位於查汶海灘附近。
清晨蘇梅島很多餐廳還沒營業，在查汶海灘附近找了一家美美的吃上了一頓豐富的早餐。
街道外就是蘇梅最著名也是最受中國人歡迎的查汶海灘，蘇梅當天烈日當空，沿著小路“藍天白雲細沙”離我們越來越近，匆忙在海邊感受了下腳踏細沙的感覺後，我們踏上了前往蘇梅碼頭的出租車。
從蘇梅島湄南碼頭前往濤島的船每天有兩班，8點和12點30分。我們在出發前一天在某寶上預定了船票，到了湄南碼頭直接給L船公司展示船票，他便可登船。
從湄南碼頭到濤島船程大概1個多小時，我們選擇了坐在船外面，享受著陣陣海風吹到肌膚上的感覺。
再次踏足濤島，有種熟悉而又陌生的感覺。看著茫茫的大海，心裡未免有點擔心，2016年國慶假期也是在濤島潛校學的潛水，經過了兩年時間的洗禮，其中的技巧技能是否還能記得住記得清。心中既是對潛入大海的感覺念念不忘，又是對潛水這項技能抱以敬畏之心。
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船很快靠岸濤島碼頭，上岸後有很多價格統一的出租車司機招攬生意。濤島的交通不便，島上主要的交通工具開摩托車就是預約出租車。出租車很快把我們送到了海賊潛校附近的酒店，酒店位於濤島的半山腰上，有個小泳池供住客使用，環境很好，安靜且舒服。
但唯一不方便的就是距離濤島鬧市有點距離，為了出行方便我們在酒店裡租用了摩托車。
在這裡要特別感謝能歌善舞能跑能玩還能開摩托車的金麗小姐姐，續上回興坪灕江載了我一路之後，這次濤島我又再次做了一回她“身後的女人”。
TO BE A DIVER
海洋佔全球表層面積71%，海洋生物量佔全球生物80%以上。成為潛水員，你能領略到世界上不一樣的風景。
潛水是一項讓人既沉迷又抱有敬畏之心的運動，它的魅力所在只有親身體驗後才能體會。開放水域潛水課程，通過理論學習和考試、平靜水面測試和開放水域測試後，方能通過考核獲得潛水員資格。
而考取潛水證，是為了自己能夠控制自己的呼吸，利用課程裡所學的各種技巧和緊急情況處理方式，能夠安全順暢的遨遊在海里。
由於潛水是一項高危運動，找到一位負責任且願意耐心教導的潛水教練，顯得尤為重要。
而Jesse和大橋就是海賊潛水裡面的教練，Jesse負責他們三，PADI OW潛水課程的學習，大橋負責帶我上水肺再激活課程和出海FUNDIVE。
海賊潛水
於2016年成立於泰國濤島，現有1名課程總監、40餘名教練 、100餘名潛水長。在泰國、印度尼西亞、菲律賓、帕勞均有教學基地。
每年會組織大量全球高性價比船宿活動，獲好評無數。例如帕勞、四王島、達拉灣、馬爾代夫、斯米蘭等。海賊潛水致力於保護海洋環境的同時傳播潛水實用信息。
海賊潛水還有一個優點就是不使用大班教學，教練的比例不會超過1比3。
水肺再激活課程是為有一段時間沒有潛水、對水肺潛水技巧和知識感到生疏而準備的，課程能讓已通過水肺潛水員檢定或已報名參加水肺潛水檢定課程的潛水員重新熟悉潛水的一切知識技術並重拾過去在水中世界所感受到的自在與舒適。
大橋耐心的跟我複習了過去所學到水肺潛水實際運用到的知識和技巧，在泳池上進行基礎技術練習。複習內容包含了：潛水安全練習、基礎潛水計劃、遇到問題處理方式、深水中的呼吸技巧、深水中的呼吸技巧、休閒潛水與潛水計劃表。
接下來將要進行平靜水域技巧預習課程：通過潛水裝備的裝卸、下水前的五個安全檢查步驟、基本手勢、面鏡脫戴、尋找呼吸頭、中性浮力等基礎知識進行操作。
對於不熟悉的技巧，大橋不厭其煩的講述，嚴格把控我在水下各種技巧的。通過了這次課程，我對應對海里有可能發生的各項突發事件，有了信心去應對。
看，全濤島最大的米奇，潛水的頭套是為了讓自己更加有識別度，更是讓頭髮不會再海上飄來飄去。瑟瑟、金麗和Daisy在泳池的另外一側在做技巧，看著他們努力的學習，甚是期待明天能和他們一起出海下潛。
晚上，Jesse和大橋帶了我們來吃了一頓地道的泰式晚餐，喝上了冬陰功湯，甚是滿足。飯畢，教練們還帶我們感受了一下濤島夜生活，在海邊看了一場把火舞的表演。
濤島被潛水圈內稱為潛水員工廠，是世界發證最多的地區之一，這裡潛校眾多，價格低廉，水域平靜，氣候宜人，非常適合學習潛水技巧的地區之一。但缺點就是可看生物並不多，甚至有些潛點被破壞嚴重。
這次大橋準備帶我去濤島最具代表性的幾個潛點。
下午我們到達潛校，在裝備室裡領取相應的裝備並裝進袋子裡，拿齊自己的裝備包乘車前往碼頭乘船到潛點。
久未出海，心內緊張又興奮。趁著登船的間隙，留影一番。跟我們一條船的還有同行的，外國友人們，潛校除了中文潛水教練外，還配置了英文、日文和韓文等外籍教練。
第一潛，check dive，Aow Leuk，最大深度9.7米，45分鐘
這一潛，主要以檢視技巧，重視在海里各項技巧運用的感覺。潛點的生物不多，看到了海浪、印第安海星等。
第二潛，Hin Ngam，最大深度10.6米，46分鐘
第二潛，大橋帶我去看了很大的斷崖珊瑚群，看到了很可愛的箱型刺豚和濤島特有的汽車殘骸。第一次能夠自主的拿著相機，進行海底拍攝，享受海底世界帶來的樂趣。
晚上，大橋帶我們去吃了很有趣的泰式火鍋，上層是烤肉，環繞著的是火鍋。蘸料是酸甜可口的辣椒。
吃著火鍋，聽著大橋述說他有趣的故事，他曾騎車從哈爾濱到西藏，是專業的戶外攀登教練，更是馬拉松和越野的愛好者，現在當潛水教練。那麼隨心所向的經歷，應該是每個人都羨慕的生活吧。
隨後教練帶我們體驗了一番島上的“夜間生活”，沙灘邊上的馬殺雞，聽著海浪聲與好友同睡一通鋪上享受著正宗的泰式推拿，甚是享受。
聽說濤島即將迎來臺風，原計劃去春蓬的計劃可能被擱置，心中未免略感失落。只能祈求明早會有好天氣。
早上7點半到潛校集合，教練就告訴我們，按原計劃去春蓬這個潛點，如心所願。
第三潛，Chunmphon，最大深度24.2米，43分鐘
春蓬是濤島最好、保持最多生物、水質最好的潛點之一。今天的天氣沒有很好，多雲沒有陽光照射，聽說明天濤島就開始刮颱風了，海里能見度不高，但還是看到了巨型石斑魚、獅子魚和蝙蝠魚。
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第四潛，Japenses Garden，最大深度10.3米，24分鐘
Japenses Garden是濤島熱門的浮潛聖地，在2000年代還被評為“世界十大潛點之一”，可惜隨著時間的推移，這裡的珊瑚被破壞嚴重，看著慢慢白化掉的珊瑚，有種莫名的心疼。
在Japenses Garden的沙灘上，我們和教練拍攝了一組畢業照。通過了刻苦的學習，瑟瑟、金麗和Daisy順利的通過了OW課程，畢業啦。
一張畢業照，結束我們這趟在濤島的潛水之旅，這幾天一直和教練們在海里“確認過眼神”心中難免會有不捨。
感謝這些天裡，大橋一直陪伴在右，帶我找魚，看珊瑚。一直耐心的教我很多潛水的小知識。在我們離開後，大橋將離開濤島，前往巴厘島繼續教學，祝願大橋在巴厘島能一切安好。
乘坐回蘇梅島，
正式開啟我們這趟旅程的第二個“吸睛點”
蘇梅島馬拉松
蘇梅島馬拉松領物的地點位於那通碼頭附近，憑護照就能領到號碼薄，號碼薄製作別緻，除了印有我們的名字外，還印有國籍，有種代表中國出征的既視感。
領物現場除了基本的領物攤位外，還設置了很多海報牆供參賽選手拍照，其中曼谷航空的攤位更是有拼圖的小遊戲。
主辦方還在在現場貼心的放置了冰水，供參賽選手飲用。領物現場雖無國內馬拉松的展大，但是小而精緻，面面俱到。
為了方便明天起跑，我們預定的酒店離地點不到1公里，領完裝備回酒店的路上，我們遇上了非常有泰國特色的夜市，在路的兩側擺放了各種各樣售賣各種吃的小攤。見到此情此情，我們再也走不動了，找到了一個桌子把行李放下後，便直奔小攤找各種吃的。各種看過沒吃過、沒看過沒吃過的，基本都往桌子上擺。
蘇梅島馬拉松和大部分海島馬拉松一樣，清晨起跑，趕在一天當中氣溫最宜人舒適的時候起跑，也能讓參賽者們感覺清晨寧靜的海島街道，感覺一晨之計島民們的生活氣息。想到即將用腳步去探索蘇梅島，心裡滿心的期待，回到酒店，收拾明天跑馬的裝備早早的進入夢鄉。
凌晨4點的鬧鐘把我和金麗從睡夢中叫醒過來，起來洗漱一番，吃上了昨晚經過7-11購買的冬陰功口味的方便麵，據說這款方便麵被評為“世界十大最好吃的方便麵之一”，續無錫馬拉松吃了巨無霸做早餐後，又吃上了一頓匪夷所思的跑馬早餐。
凌晨5點的蘇梅島街道褪去夜間的繁華喧囂，我們以熱身慢跑的方式到達起點。
此次起點已經很是熱鬧，主持人不斷以泰文和英文在為賽場做暖場，起點為選手們準備了冰水還有印有蘇梅島馬拉松LOGO的貼紙，工作人員細心的把貼紙沾過水，貼在我們的身體上。
起終點的拱門以藍白做底色，由於到達現場時天還沒亮，拍照效果不理想。
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現場除了安排了冰水補給外，在贊助商的展位還免費提供香蕉補給。
6點15分，在主持人的倒數聲下，蘇梅島馬拉松開始了。
沿著海岸線出發，我們一路以星光和燈光作伴，旁邊雖是海岸風光卻因為太陽沒露臉而隱藏起了它的真容。隨後我們繞進了伸手不見五指的黑暗小道，所有的光都來自交警叔叔們的車頭燈又或是綁在樹上的充電式的LED燈，這一段跑的小心翼翼的生怕會踩到路上的石頭或是阻礙物。
天開始亮了，跑道也從海岸線跑進了蘇梅島的鄉村小道里，連綿起伏的小道不是在上坡就是在下坡，除了在拐彎處看到管控路口的警察叔叔們以外，只有和我一樣默默在往前奔跑的參賽選手們和一直陪伴身旁的Daisy，偶爾還會見到狗狗們，小雞們在“借道”經過。原本以為是海岸線馬拉松變成了鄉村馬拉松。
路上雖無國內馬拉松那樣人聲鼎沸的吶喊聲，也沒寬闊平順的馬路，卻跑進了蘇梅人民日常生活的街道內，體驗了一番日常蘇梅人民的生活。不管是山間開滿野花的庭院還是沒經修飾的農場，呼吸著是海島特有帶有一點鹹鹹的空氣，看到的是熱帶海島風情，也甚是歡心。
賽道安排的補給點約2.5公里一個，冰水、冰運動飲料配以從冰水裡撈出來的西瓜，為蘇梅島馬拉松起到了畫龍點睛的作用。為了不影響居民的日常生活氣息，只有300人的半程組路線全程沒有封路，只在蘇梅島重要路段劃分了一部分讓我們跑，重要的路口安排警察管控。
十五公里後，重回環島的主幹道上，看到了日漸忙碌的居民們開始一天的生活。早餐店漸漸開始熱鬧起來，蘇梅島上的早餐和泰菜一樣的重口味，各種煎炸充斥著跑道，雖不餓卻忍不住多看了兩眼。
在離終點不遠處，傳來了樂器敲打和歡樂的歌聲，賽道唯一一支的拉拉隊伍正賣力的歌唱吶喊，也提醒著我整理妝容準備衝刺了。
衝刺後，工作人員貼心的為我掛上了完賽獎牌。
以為就這樣跑完了嗎？
完賽後的補給更是讓我一下子愣了眼。
除一般的水、運動飲料和水果隨便喝隨便吃之外，進入眼瞼的各類泰式美食：米飯、粥、點心無限量的供應，與其說是賽後補給還不如說是賽後大PARTY。
憑號碼薄還能領取一名椰子。透心涼又絲絲入扣的青椰子無疑成為了運動後的最佳補給品。
在拱門旁，安排了成績打印，馬上就能打印得到自己的成績以及排名。
這是蘇梅島舉辦第二屆的馬拉松，較往年今年取消了全程組的比賽，共有5公里組、10公里組和21公里組三個組別。
其中21公里組共有300人參賽。蘇梅島馬拉松沒有設置獎金，但為每個年齡組設置了前三的講座並上臺頒獎，分享榮耀時刻。
同行的瑟瑟獲得了年齡組的第二、金麗獲得了年齡組的第三，Daisy獲得了年齡組第六，而我成績雖一般，也獲得了年齡組第五，本來抱著跑玩的心態來參賽，卻都能到不錯的名次，甚是讓人覺得開心。
回酒店洗澡裝扮一番，下午正式開啟蘇梅島玩樂模式，各種拍拍拍、買買買和吃吃吃。
當然，少不了馬殺雞推油再來一次。
晚上，瑟瑟帶路我們吃上了，查汶海灘的華人網紅海鮮餐廳。查汶海灘是蘇梅島最熱鬧的海灘，到了夜幕降臨的時候，沙灘上的酒吧就會播放起最有節奏的音樂，看著大海，很多外國人隨著音樂聲和海浪聲盡情搖擺。
在酒店附近，是那通鎮中心，我們把節奏慢下來，用腳步再次感受蘇梅島的人文風光。
中午在海邊上吃上了一頓英泰料理，餐廳是一個英國的年輕人到蘇梅島度假的時候，邂逅了一個美麗的泰國女子，英國小夥子為愛留在了這個漂亮的小島上，在那通碼頭的海邊上和他的泰國妻子開了一家英式的泰國餐廳。
老闆用很好聽的英式英語跟我們介紹菜品，餐廳裡播著輕快的英式小調，外面雖是烈日當空，出品雖不出彩，吹著海風倒是吃的悠然自得。
在我們乘坐出租車趕往機場的路上，蘇梅島的天空下起了濛濛細雨。在出租車上，聽著司機特意為我們播放的華語歌曲，大家都沒有說話，也許都和我一樣，有點不捨這幾天蘇梅島、濤島帶給我們的一切，更不捨這幾天朝夕相處的彼此吧。
出租車很快來到了這個小而精的蘇梅機場，夜色降臨讓蘇梅機場別有一番風味，託運了行李，過了安檢後辦理了退稅手續，步入候機樓迎來的是花園式的候機樓。
曼谷航空PG881航班晚上9點35分起飛，讓我們可以盡情享受在蘇梅島一天的旅程後再乘坐飛機返廣。不浪費在島上與陽光沙灘大海享受的每一寸時光。
隨著飛機落地廣州，我們這一場以蘇梅島馬拉松的名義，來濤島潛了一把水的旅程正式結束，在這裡要特別感謝這些日子以來，同行隊友瑟瑟的貼心安排，作為隊伍裡面唯一的男生，擔負起拿重物、找路、找吃等等重任，把我們三位女士照顧的妥妥當當的。感謝金麗和Daisy一路相隨，有了你們讓旅程變得歡樂相伴，女生的窩心細膩讓整個旅程變得完美圓滿。
感謝悅跑圈、攜程、曼谷航空提供那麼一次優質的旅程。
往後，
希望自己有擁有更多的勇氣和魄力
對世界保持好奇，去探索更多的地方。
（圖文來源於網絡，如有侵權請聯繫我刪除）
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