午飯有這菜,孩子的飯量總是要翻倍,我都不敢天天做

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跟朋友閒聊,說到了酸豆角,想起我好久沒有做酸豆角炒肉末了,正好家裡有酸豆角,回家就炒了一份,小妞兒居然吃了兩碗米飯,以前怎麼沒有發現這孩子喜歡吃這個菜啊,以後常常做吧。

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夏季豆角是應季菜,還很便宜,泡個罈子剛剛好。有朋友說我不會泡罈子怎麼辦?其實我也不怎麼會,這兩年漸漸的摸索出一些經驗來,比較適合家庭操作,用鹽水,泡野山椒和泡椒水來起罈子,也可以泡出很美味的酸豆角,正在試驗中,回單獨開貼分享。

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主料:酸豆角 羊肉(如果用豬肉,味道會更美) 配料:青辣椒,還可以用一點兒蔥薑蒜 調料:鹽 醬油 糖 色拉油

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準備材料。

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羊肉切成肉末,

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豆角和辣椒切碎備用,鮮辣椒用了這種本地品種,基本沒有辣味兒,讓整個菜的味道都特別好了。

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炒鍋倒油,油熱後下入部分辣椒碎和酸豆角碎,炒香,

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下入肉末炒散,

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用醬油和鹽調味,

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放上餘下的辣椒碎和酸豆角碎,炒至滋味溶合,用一點兒糖調味,出鍋即可。酸豆角分兩次投放,成菜後口感和味道都很美。


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