母乳喂养会过度喂养吗?如何避免过度喂养?

Laura-wei


您好,很高兴回答您的问题,希望我以下的回答能对您有所帮助。

过度喂养指的是孕妈对于宝宝喂养所提供的营养素和能量,超过了宝宝自身机体代谢所需要的,是否存在过度喂养,很大程度上取决于喂养人,对宝宝所需要的摄入量的大致判断。当宝宝发生过度喂养时,常常会表现出消化不良的症状,如腹泻,大便水样带泡沫,常为绿色;腹痛,宝宝常因为腹痛胀气而哭闹不停;呕吐,常表现为吐奶,拍背也不能缓解;宝宝体重不仅不增加,还可能下降。

母乳喂养可能会过度喂养吗?

一般来说,母乳喂养的宝宝,本能是会自己调节能量的摄入的,孕妈不需要太过于担心,宝宝会因为太过于频繁的要喝奶,而导致“过度喂养”。虽然有些宝宝对于吸吮的需求很高,但是实际上,宝宝每吃进去一口,都是可以通过自己的需要控制的,并不是被强迫吃的。随着宝宝的逐渐成长,宝宝对于吸吮的需求也会逐渐降低,吃奶的频率降低。母乳喂养的宝宝有些即使在刚出生的几个月,因为频繁吃奶,而引起体重增长过快,后期也会因为运动量的增加,体重增长会减缓至正常。

如何避免过度喂养?

对于母乳喂养的宝宝,过度喂养常常是因为孕妈过早的给宝宝添加断奶食品或者高盐、高蛋白的辅食造成的,有研究表明,通过提高母乳喂养率,对孕妈及宝宝家属进行营养教育,推迟宝宝添加固体食物的时间,宝宝发生儿童肥胖的几率明显下降。所以为了避免过度喂养,孕妈需要在宝宝的婴儿时期让宝宝良好的饮食习惯。

对于0-6个月的宝宝,单纯的母乳喂养可以满足这个阶段宝宝的全部能量、营养素、液体量的需求。这个阶段的宝宝只需要根据宝宝的需要喂奶,每天6-8次以上,当宝宝体重达不到标准时,才需要增加喂养次数。

对于6-12个月的宝宝,除了继续母乳喂养,保证每天600-800ml的奶量,还需要逐渐给宝宝添加辅食,首先就给宝宝添加谷类食物,如婴儿营养米粉。当宝宝6个月时,可以开始添加泥糊状食物,如米糊、菜泥、果泥等;当宝宝2-9个月时,可以从泥糊状食物,逐渐过渡到碎末状的软固体食物,如菜碎、烂面、肉末等;当宝宝10-12个月时,大部分宝宝可以从碎末状的软固体食物,过渡到固体食物,孕妈在制作辅食的时候,可以添加少量食用油,但是尽量少糖,不添加调味品,不添加盐,每天安排新鲜水果。


淼哥故事会


应该不会吧。因为孩子吃饱了就不要乳头了,另外,妈妈自己也会注意喂奶的次数。而且母乳分前后乳,前乳淡如水,富含矿物质等,后乳白白的,富含蛋白质等。母乳是最调配最科学的婴儿口粮了。


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