我们勤快了一辈子，工作时像蜜蜂，忙碌奔波；照顾家庭时，又想工蚁，天天搬砖伺候家人，退休了，我们可不可以懒一下呢？
当然可以！而且是一定要懒，因为，懒一点的人明显更快乐，更快乐就能更长寿健康~
1、 懒了，才能让自己轻松一点，不去忙忙碌碌，免得身体吃不消，得个劳碌病！
2、 懒了才是养生，养生养生，先养才能生。怎么养？放松你的情绪，别太匆忙紧张，偷得浮生半日闲，美哉！
3、 懒少应酬。年纪大了，能推的饭局就推掉吧，看看自己的血压。酒场多了，遇到的烦心事也会增加，少面对点复杂事件和混乱场面，就能降低我们心脏受刺激的几率，是不是健康一大益事？
懒点，身康体健。
年纪大了，不要再剧烈的运动了。需要运动，但是要有度，尤其碰到天气不好或者身体不舒服的时候，千万别硬撑着去锻炼，之前有个跑步跑了二十年的人，风雨无阻，结果在跑步的途中猝死了。
所以我们，懒一点就好，散散步，打打太极，舒缓运动更益于健康。
懒点，开心事更多。
当我们不再忙碌和奔波之后，我们就会发现原来静下来的世界更美丽。家里不需要打扫的太干净，看得过去就好，省下时间来看看花跳跳广场舞，开心不？儿孙自有儿孙福，让他们自己过自己的日子吧，留出这些时间跟老伴去旅旅游，开心不？
因此，懒一点，明显更幸福，时间都属于自己了，就连发呆都会变得开心。
懒点，容光焕发。
多给自己留点时间睡觉，保养，不久之后，就会发现自己变年轻了。吃得好，睡得好，烦心事少，自然是神清气爽，身心舒畅~
懒一点，给自己时间多一点，逛逛街，买点新衣服，人靠衣装，能不美丽吗？
天气不好，就睡会懒觉。锻炼少一天也不会怎么样！
饭不爱吃，就懒得多吃点。吃点自己喜欢的，但是别太油腻~注意营养搭配。
腿脚不好，懒得走快。年纪大了，出门走路以稳为主。
碎语闲言，懒得理会。学会不想听的不去听，不该管的不去管，安安静静的过好自己的生活，就好。
让我们自己懒一点，但是可别太懒！
适度的懒，才是爱自己的表现。
希望每个人都能好好地爱自己，热爱自己“懒”一点的晚年生活，才能更健康更长寿！
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