美味不能等,又到了吃槐花的季節,趕緊動手做起來吧!

槐花的食用方法

槐花雞蛋餅

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食材: 槐花 (200克)、雞蛋 (2個)、麵粉 (100克)。

做法:

1、先把槐花摘洗乾淨,多洗幾遍。

2、控幹水分,放鹽拌勻。

3、放入兩個雞蛋翻拌均勻。

4、倒入麵粉。拌勻擱置5分鐘。

5、不粘鍋裡放油。5成熱放入槐花面糊。

6、中小火煎制。一面上色翻過來再煎另一面。煎到兩面金黃色即可。

槐花麥飯

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食材: 槐花 (適量)、麵粉 (適量)、油潑辣子 (適量)、蒜泥 (適量)、蔥花 (適量)。

做法:

1、槐花洗淨瀝乾,取下花朵。

2、將槐花、麵粉、鹽混合,攪勻。

3、入蒸鍋,大火蒸20分鐘取出。

4、加入蒜泥、辣椒麵、蔥花,熱油澆蓋,攪拌攪勻即可。

蒸槐花

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食材: 槐花500克、麵粉100克、生抽15ml、鹽適量、大蒜5瓣、香油5克、醋15ml。

做法:

1、柏樹槐花洗淨晾乾水分。

2、槐花放入乾淨無水的容器中,加入麵粉。

3、用筷子攪拌到每個槐花上都均勻沾上面粉。

4、鍋上放水,燒開後,槐花放入屜籠。

5、大火蒸8分鐘。

6、蒸好的槐花。趁熱拌開。澆上用大蒜、醋、生抽、香油、鹽拌好的醬汁即可。

炒槐花

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食材: 槐花、麵粉、食鹽、植物油、姜、蒜、香油。

做法:

1、槐花洗淨瀝乾水分,加入少許麵粉,攪拌,讓槐花均勻地包裹住麵粉。

2、將拌好的槐花放入蒸鍋中,大火蒸八分鐘至槐花變色,炒鍋植物油燒熱,下姜蒜末炒香。

3、下入蒸好的槐花同炒,加入鹽,起鍋前中入香油即可。

小貼士

槐花一般在每年4-5月開花,花期一般為10-15天左右。槐花其實是一味中藥,主要的功效八個字就能概括:涼血止血;清肝明目。花期雖短,功效卻是那麼地豐富。

槐花的藥理作用

槐花多作為為治療便血的常用藥,用於大腸溼熱引起的痔出血、便血、血痢及血熱引起的吐血、衄血。一般為煎服,10~15g,外用適量,脾胃虛寒及陰虛發熱而無實火者慎服。

2、對心血管系統的作用

槐花液對離體蛙心有輕度興奮作用, 對心傳導系統有阻滯作用。芸香甙、槲皮素、槲皮甙亦能增加離體及在位蛙心的收縮量及輸出量,並能減慢心率。槲皮素可擴張冠狀血管, 改善心肌循環。芸香甙能使蟾蜍下肢及兔耳血管收縮。

3、對血脂質的影響

用膽甾醇30毫克/公斤及6甲基硫脲嘧啶90毫克/公斤混於食物中飼養大白鼠,形成高膽甾醇血癥,同時皮下注射槲皮素10毫克/公斤,能有效的降低肝、主動脈及血中的膽甾醇量,並增加膽甾醇-蛋白複合物的穩定性,對實驗性動脈硬化症有預防及治療效果。

4、對毛細血管的作用

芸香甙及其甙元槲皮素能保持毛細血管的正常抵抗力, 減少血管通透性, 可使因脆性增加而出血的毛細血管恢復正常的彈性。

槲皮素能增強豚鼠、大鼠皮膚毛細血管的抵抗力, 降低血管通透性, 其對毛細血管的穩定性較芸香甙強 1/3。連續大量應用芸香甙及槲皮素, 可阻止由於減壓而引起的鼠肺出血。

5、抗炎作用

芸香甙及槲皮素對大白鼠因組織胺、蛋清、5-羥色胺、甲醛、多乙烯吡咯酮引起的腳爪浮腫,以及透明質酸酶引起的足躁部浮腫有抑制作用。

6、解痙、抗潰瘍作用

槲皮素能降低腸、支氣管平滑肌的張力,其解痙作用較芸香甙強5倍,用X線研究證明,芸香甙能降低大鼠的胃運動功能,並能解除氯化鋇引起的小腸平滑肌痙攣,效力僅為凱林的1/14,皮下注射芸香甙5~10毫克/公斤,能顯著降低大鼠因結紮幽門引起的胃潰瘍的病灶數目,對反射性胃潰瘍的效力較凱林強。


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