每逢节假日，老公总是和同事聚会胡吃海喝，这不五一放假那几天，老公的几位大学同学从外地来看他。老同学凑在一起当然高兴，一时兴起就在饭桌上多喝了几杯，回家后就感到胃反酸，接着就是阵痛，头上全是冷汗。看到这情况，我知道，这是他的胃炎又犯了，赶紧去厨房给他泡一杯养胃护胃的党参大枣茶。
老公喝完茶后，又喝了一杯温热的牛奶，然后就躺在床上休息。等我走进卧室观察他的情况时，看到他正两眼放光、兴致勃勃地跟老同学茌微信上聊天，商量着明天带他们去品尝我们这里的特色烧烤，哪里还有半点刚才胃疼时有气无力的影子？
老公跟其他年轻人一样刚工作时，不注意照顾自己，饮食不规律，老是要不饿一顿，要不就聚在一起暴饮暴食，再加上老公喜欢喝浓茶，经常这样就落下了胃病。有时，稍微吃些刺激性比较强的食物，他就会出现反酸、胃疼、腹胀、烧心等不适症状。其实，这就是典型的浅表性胃炎的症状，经过合理的饮食调理，是可以痊愈的，但如果放任下去，就可能转变成情况比较严重的慢性萎缩性胃炎，那就比较麻烦了。而这道党参大枣茶，简直就成了老公养胃护胃的“护法”，百试不爽。
茶名：党参大枣茶
效用：养胃护胃
材料：党参15g、大枣10枚、陈皮3g
做法：将党参、大枣、陈皮洗净，沸水冲泡后，盖上杯盖闷10分钟左右即可。
这茶也不需要多喝，只需每天早晚各1次，7天为一疗程，老公平时不出差或者其他原因，一般都是连续饮用两周左右。因为一直有这道茶“保驾护航”，老公的胃炎近几年来极少发作。
红枣健脾是大家都知道的，其实红枣里的山楂酸成分还具有抑制癌症的效果。党参除了健脾和胃以外，还具有补中益气的功效。陈皮具有消脂健胃、化痰的功效，陈皮里的B族维生素、维生素C对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，排除胃肠管内的积气，对腹胀、胃胀有较好的防治功效。三者结合，能健脾胃、助消化、消除腹胀胃胀，同时还能补气血，非常适合胃痛又反酸的患者饮用。
注意事项：
不过，需要注意的是，因为红枣含糖丰富，糖尿病患者不宜多喝，此外，饮用之后，最好立即用清水漱口，以免伤害牙齿。
高酸是浅表性胃炎的主要特征之一，患者应减少食用富含氮浸出物的鱼汤、鸡汤、米汤，以及蘑菇汤、米粥等带酸性的食物，而应当以 牛奶、豆浆、新鲜蔬菜等碱性食物来中和胃酸。
胃炎通常会抑制铁元素的吸收，因此，慢性胃炎患者还应当在饮食上多食用富含铁元素的食物，比如芝麻、猪肝、红枣等。
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