童年情感忽视在其定义上既简单又强大。当你的父母在抚养你的时候没有对你的情感需求做出反应时，就会发生这种情况。
情感疏忽是一种看不见的，不可闻的童年经历。然而你并不知道，它可以像云一样笼罩你，染上你的整个成年生活。
是什么导致童年情绪疏忽？比如你非常渴望一种东西，玩具或者书籍，可你的父母并没有做出相应的回应，或者因为某件事并非自己做错的，但被父母误认为就是做错了，这看起来只是一件小事，甚至我们都快忘记了。
但在数十年后，一个成年人，你觉得有些事情是不对的，但你不知道它是什么。这是无形的。所以你只能假设你曾经犯下了错误。
“无论错在哪，这都是我自己的错，”你暗暗相信。 “我与其他人不同。缺了点什么。我有缺陷。“
童年情感疏忽的5个迹象
感觉空虚。
对于不同的人来说，空虚感是不同的。对于一些人来说，这是一种在肚子，胸部或喉咙里来来回回的空虚感觉。对于其他人来说，这是麻木的。
害怕被依赖。
成为一个独立的人是一回事。但是，对于依赖任何人感到非常不舒服是另一回事。如果你发现自己非常小心，不需要别人的帮助，支持或照顾，你可能会有这种恐惧。
不切实际的自我评估。
你觉得很难知道你的能力吗？你的优势和弱势是什么？你喜欢什么？你想要什么？什么对你很重要？努力回答这些问题是一个迹象，表明你并不了解自己，也不应该如此。
对你自己没有同情心，对其他人很好。
你对自己比对朋友更好过吗？其他人在讨论问题的时候，但是你很难分享你的问题？
感觉有致命的缺陷。
这就是我上面提到的。你知道你的生活中有什么不对，但你不能确定它是什么。 “我不讨人喜欢，”“我和其他人不一样。”“我有什么不对劲。”
童年情感疏忽的影响固然很深远，但如果你可以承担你的童年情感疏忽，你的生活将会得到改变。
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