苦瓜新吃法,清熱解毒,好吃不膩,方法簡單!

苦瓜這個熱愛的人放不下,討厭的人喜不來,這麼有魔力的菜怎麼吃才最炫酷,當然要搭配著肉吃才完美,新鮮的肉餡加上味道鮮美的香菇,清熱解毒、好吃不膩,簡直不要太健康,去火的新技能你學到了沒。

難度:切墩(初級)

時間:10-30分鐘

主料

苦瓜一根

裡脊肉200g

香菇適量

雞蛋兩個

輔料

鹽一勺

料酒適量

澱粉適量

十三香適量

做法步驟

1. 豬裡脊剁成肉末。

苦瓜新吃法,清熱解毒,好吃不膩,方法簡單!

樹德棗丫丫---專注品質紅棗

2. 姜切末。

苦瓜新吃法,清熱解毒,好吃不膩,方法簡單!

樹德棗丫丫---專注品質紅棗

3. 香菇切碎。

苦瓜新吃法,清熱解毒,好吃不膩,方法簡單!

樹德棗丫丫---專注品質紅棗

4. 製作肉餡:將豬肉末、薑末、香菇末,加入鹽、料酒、十三香、澱粉,充分攪拌。

苦瓜新吃法,清熱解毒,好吃不膩,方法簡單!

樹德棗丫丫---專注品質紅棗

5. 苦瓜切成段,把瓢掏空後備用。

苦瓜新吃法,清熱解毒,好吃不膩,方法簡單!

樹德棗丫丫---專注品質紅棗

6. 切好的苦瓜段你焯水,可以在水中放入鹽和油,可以使苦瓜顏色更好看。

苦瓜新吃法,清熱解毒,好吃不膩,方法簡單!

樹德棗丫丫---專注品質紅棗

7. 苦瓜中塞入剛剛攪拌均勻的肉餡。

苦瓜新吃法,清熱解毒,好吃不膩,方法簡單!

樹德棗丫丫---專注品質紅棗

8. 雞蛋中加入適量水澱粉,攪拌均勻。

苦瓜新吃法,清熱解毒,好吃不膩,方法簡單!

樹德棗丫丫---專注品質紅棗

9. 苦瓜段放入蛋液中蘸一下,並放入油中煎一下,兩面金黃即可出盤。

苦瓜新吃法,清熱解毒,好吃不膩,方法簡單!

樹德棗丫丫---專注品質紅棗

10. 完成,可以慢慢享用啦。

苦瓜新吃法,清熱解毒,好吃不膩,方法簡單!

樹德棗丫丫---專注品質紅棗


分享到:


相關文章: