你們是否在夜深的時候感覺到頭上有東西在爬？然後就開始出現了瘙癢感，怎麼撓還是癢，特別是這個季節，還會覺得頭部總是有溼溼的感覺？莫不是長了頭蝨？其實不然，有九成的可能性是頭上長了蟎蟲。
4個異常現象判斷出頭上是否存在蟎蟲。
1、頭皮癢有泥
頭皮癢的時候用手去抓，總能看見指甲縫隙裡鑲著泥，灰白色黏黏的，還有股異味，這是蟎蟲大量破壞細胞，產生的頭皮角質，在於油脂、灰塵等髒物凝結了泥。
2、頭皮油得快
蟎蟲對油脂情有獨鍾，最喜歡刺激頭皮皮脂腺大量分泌，如果不除蟎，即使天天洗頭，頭皮依舊油得快。
3、脫髮量變多
如果沒有每天打掃房間的習慣，地上幾乎全是脫落的頭髮，脫髮量變多，除了先天性因素外，就是因為蟎蟲傷害發根毛囊所致，導致毛囊萎縮死亡，髮根鬆動輕輕一抓就會脫。
4、頭屑超級多
頭皮每28天完成一次代謝，平均下來，每天代謝的量少之又少，除非一個多月不洗頭頭屑才會多，在正常洗頭的情況下，頭屑超級多，多半就是蟎蟲撕咬頭皮，造成的大量脫屑。
可能有人會想：那我就在頭上下功夫，弄死它們。就用什麼硫磺皂之類聽說有用的但其實不然的產品。頭皮是人體身上第二薄弱的皮膚，不能使用過於刺激的除蟎方法，建議使用安全有效的天然方法較為合適，否則可能適得其反、得不償失。
3種方法，將蟎蟲斬草除根。
1、迷迭香小綠柱洗髮水
迷迭香號稱除蟎聖手，有極強的除蟎功效，能抑制蟎蟲活性、阻斷蟎蟲食物來源、破壞蟎蟲生存環境，堅持用上幾天蟎蟲連根拉起；牛蒡根是健發王子，含多種人體所需氨基酸，能夠修復蟎蟲造成的損傷，配套迷迭香一起使用，是除蟎修復預防二次復發的天然理想之物。所以這一類的洗髮水就比較貴，價格區間在300左右。
2、藺花香茅海鹽水
藺花香茅在印度傳統醫術中說道，具有抗菌、殺菌、驅蟲功效，對蟎蟲有一定的清除力；海鹽選取未被精製過的海鹽，能消炎促進損傷癒合，堅持用蟎蟲不敢在放肆。
3、保持2-3天洗1次
頭髮不能天天洗，會損傷頭髮和降低頭皮的抵抗力，易招惹菌蟲感染，但也不能太久不洗，會阻塞毛孔，滋生大量菌蟲，一週2-3天洗1次為宜。
在除蟎的同時，大家也要注意生活用品衛生，一定要經常清洗、暴曬。
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