大家好，我是土豆媽媽，我在這裡分享我的孕期趣事，與大家一起探討育兒心得。土豆今年三歲，我的體重終於恢復到了孕前的兩位數，一直都瘦的我，在孕期居然整整胖了40斤，而在剛進入孕26周的時候，我的體重就重了10KG,孕26周對胎寶寶和孕媽媽都是神奇的一週！
在孕26周，我的子宮的高度約到了肚臍上6釐米的位置，從恥骨聯合量起約為26釐米。體重也增加了10千克，而且長出了妊娠紋，這是皮膚伸展的標記，可以通過按摩和使用滋潤乳液進行預防和緩解。另外，這一週我的背部有點疼，醫生說這是孕期和荷爾蒙在起作用了，它會鬆弛孕婦的關節和韌帶為分娩作準備。
這一週的胎寶寶，也在快速的成長髮育中，這周是胎兒聽力和視力發育的一個重要里程碑。胎兒的聽力系統在第18周開始發育，到26周已經完全形成了，他對聲音越來越敏感。外界的聲音通過媽媽的子宮傳進寶寶的耳朵，幫助他的耳朵發育。他繼續在羊水中小口地呼吸，這是他在為出生後第一次呼吸空氣打基礎。
在這周孕媽需要注意的重要事項：
1、手會感到刺痛和麻木：這種感覺是由腕管綜合徵引起的，它在孕婦中很普遍。
2、多吃健腦食品：胎兒大腦的發育已經進入了一個高峰期，這個時候大腦細胞迅速增殖分化，體積增大，在此時可以多吃些健腦的食品如核桃、芝麻、花生等。
3、什麼時候不應該鍛鍊：孕晚期運動幅度不要過大。
4、手指腫脹：為了緩解腫脹，定期將手指放在頭上方，幫助血液迴流到心臟。
5、考慮請月嫂：現在是考慮寶寶出生後，由誰來照顧他的問題了。如果家中的老人沒有精力照顧你和寶寶的話，要早點拜訪家政中心，諮詢有關月嫂和保姆的問題了。
從這周開始，孕媽現在就不要再自己開車上路了。擠公交車或者地鐵上班，會讓孕媽非常疲勞，加上公車上空氣不好，準媽媽很可能會感到很不舒服。準爸爸最好能在這段時間做好護花使者，每天接送孕媽上下班或者讓孕媽打車出行哦！
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