不知道大家有没有这样的经历，照镜子的时候总是觉得自己脸没有很大，眼睛也挺大，好像长的挺好看的，但是一拍照就悲剧，照片里的自己和镜子里的自己相差甚远，那么镜子里或是照片中的自己，哪一个才是别人眼中真实的你的样子呢？
答案就是：镜子里和照片里的自己都不是真实的，但它们都反映了大部分真实的你。
根据调查研究发现人在看镜子的时候会自动美化，是因为我们在镜中看见的是镜像，经常照镜子的话会使大脑熟悉这种形象，所以就造成了照片里自己怎么看怎么奇怪的现象了，其实照片中的你和镜子中的你是一样的，不信你把照片镜像反转一下。
但是照片中的自己也分几种情况，一般前置摄像头拍摄的照片和镜子里的自己一致，而后置摄像头中的自己就比较接近真实的你，但是摄像机的成像也会使人像发生变化
不同焦段所拍摄的照片看起来也会有明显的区别（参照下图）
所以其实照片中的你自己也并不是非常真实了，外界干扰的因素太多。
那么什么情况下才能看到自己真实的样子呢？
最好的办法就是拍视频，用后置摄像头（记得关掉美颜）录像，高度与头齐高，距离4m左右，自然的动起来，那就是真实的你啦！
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