每当一个新生在上课时，冰雨老师就会首先总结和反思。多年来，你在缺乏情感方面做些什么？你认识到的问题不是最致命的，最致命的是你无法意识到的问题。
从教师专业情绪分析的角度，以大量学生为样本，发现最集中的问题是内向型心理。情感导师刘亮24816
所以，你每天都会问老师一系列问题。例如，老师和我不会聊天吗？女孩更少的资源？不自信？甚至自卑等等。
这里，冰雨老师为您总结了三个步骤。只要你遵循指导，你就可以全面改善，成为最好的自我，在她眼中的男性上帝。
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一 认识自己
如果你是一个自卑感强的男孩，你必须首先解决你的自卑感。
如果你认为你在这里不好，你认为像我这样的女孩会有像我这样的女孩吗？
总是用自己的钱，不好看，没有时间的理由。对你自己来说，你注定要失败的爱情。
这里有一个小提示：当然，不要试图向女人解释或找借口。这些都是对女人的胡说，他们解释的越混乱，这对大多数内向的男孩来说是一种心理表达。
所以最重要的第一步就是抛弃自卑感，说你可以。
（小习惯提示：每天起床，看着镜子，说你是最帅的，呵呵，也就是心理上的“自我暗示”）。
二。找到正确的方向（同时找到合适的人）。
正如我们所学的，在追求之前，我们有明确的目标，还有发展的余地。
例如，如果你希望每学期的平均分数达到90分以上，这是你的目标，你追求的目标和发展的方向。
所以追女孩子也不例外，去追那个，你要定的目标，目标是明确的，你会想我怎么去追她，产生一系列的追求的想法，那就是你更好的自我开始。
三。提高信心。
在“人法”中有一个“胜者状态”的概念，它是通过一系列的练习积累起来的；这种外在的实践在这里不需要多说。
听过老师讲课的学生应该知道，关于内在例行公事和技巧没有太多简单的事情可说。多练习，多思考，多总结。心灵，内心是最困难的。
“自卑-自卑”循环的根源是“自卑-谦卑更自卑”的根源——对外界的否定恐惧和对结果的恐惧。
这是一种病态的自卫机制。面对选择和挑战，它往往放大了问题的难度，导致许多次采取否定的态度，只是不去尝试，即使失败了，也因为“我没有努力”，而不是“我没有力量”。
在挫折的同时，也会有一种踏实的胸怀。
因为你的潜意识已经习惯了这种感觉，但是突然它不会被用来改变。这使得你不可能知道自己的长处和弱点。原因是你默认了你的卑微和无能，然后陷入一个死循环。
第一个否定自己的是害怕别人否认。如果你先抛弃自己，你就害怕被拒绝。你心中有一种声音：我不值得肯定。我不值得被接受。
然后我说的“自信”是我允许自己被否定，这并不意味着我不好。“快乐”是我允许我被拒绝，这并不意味着我不好。
即使我被别人这样对待，即使我被成千上万的人抛弃，我仍然能看到真相：我可以得到我自己的标准来欣赏我自己。
性格内向的人是你的强项。你不必改变。你需要保持你的DHV。老师想要传达的概念不是为了吸引异性而改变异性。这是为了让自己变得更好。
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