第一，要有獨立性
獨立性是指個體傾向於自主地選取決定和行動，既不易受外界環境的偶然影響，也不易被周圍人所左右。一個強者首先必須獨立，不依賴別人，這樣他才能成為自己的主宰，讓自己能夠獨立存在。意大利詩人但丁由於反對當時權重勢大的教皇統治，被教皇羅織罪名，判處終身流放。在他逝世前5年，當局曾宣佈，若他當眾認罪，可允許回國。但丁為不使自己的清白遭受玷汙，斷然拒絕。他說：“走自己的路，讓人家說去吧！”這句讓馬克思十分欣賞的名言，顯示出一種高度獨立的意志特徵。
第二，要有果斷性
果斷性是指善於在複雜的情境中迅速而有效地採取決定。欲求成功，把握時機很重要，時機是變化的、瞬間即逝的，只有處事果斷，才能抓住有利時機。強者不僅要有強勁的韌性，還要有果敢的勇氣。強者不是有勇無謀的武夫，而是智勇雙全的勇士，他們能夠隨機應變，而不優柔寡斷，“該出手時就出手”是強者本色。
第三，要有堅韌性
成功是一個漫長的過程，實現人生的總目標，需要數十年的奮鬥。長時期地向著既定目標奮進、拼搏，必須具有意志的堅韌性。魯迅在“風雨如磐”的舊社會，特別強調要堅持“韌性的戰鬥”。許多卓有成就的革命家、科學家、文藝家之所以取得成功，除了他們的才能之外，無一例外地都具有堅韌性這一心理品質。正是這種堅韌性，使他們數十年如一日地克服種種艱難險阻，百折不撓地向前搏擊。“強者可以被打敗，但不可以被打倒”，說的便是這種堅韌性。
第四，要有自制力
人不但是客觀環境的主人，也應是自己的主人。人能根據正確的原則指揮自己、控制自己。一個人只有對自己夠狠，才可能制約和克服自己的生理性動機，體現出令人驚歎的意志力量。自制讓強者時時進行自我規範、自我完善。用強大的內心規範自我，使得強者比平常人更加勇猛。
擁有一顆堅強的心並不容易做到，它需要你通過艱苦的努力去樹立一種正確的世界觀和人生觀，以便正確面對各種失敗和挫折。只有正確地面對，才有失敗後仍然堅持成功的信念；只有失敗後的成功，才算擁有堅強的心理承受力，才能證明你是一個強者。
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