现在2点一线的生活，让很多人都呆滞了，从家出发去公司，然后下班回家！
身体动了吗？当然动拉，但运动量够不够？如果只是这样2点一线的话，百分之两百是不够的！
但很多人为了工作劳心费力，办公一族的大哥大姐，屁股好像贴在椅子上一样，很少会主动去动两下！
回到家，觉得工作太累，要放肆一下自己，所以首选的绝对时躺着看手机！
大家都认为好的身体是怎么来的？
有人说心态好，身体就好，这个观点实在是太片面了！
如果不运动，不养生，不努力提高自己自身的身体抵抗力，想要身体健康！我反正是没见过天下有这等的好事！
现在久坐已成了全球公认的最大危害之首！
久坐伤腿、伤腰、伤背、伤心、伤代谢、伤肌肉、伤出一身肥肉，还致癌！
久坐与心脏病
有资料显示，久坐少动者患冠心病的风险要比经常运动或体力劳动者高4倍。久坐少动者，血液循环减缓，血液黏稠度增高，心肌收缩乏力，久而久之，动脉硬化、冠心病等都会伴随而来。
久坐与前列腺炎
有门诊的统计资料显示，前列腺炎的患者占了泌尿外科门诊量的70%左右，其中约半数是有车一族和“的哥”。久坐时，人体上半身的重量全压在下半身了，位于会阴部的前列腺深受“重压”之害，容易导致前列腺血液循环不好，代谢产物堆积，使得前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，造成前列腺慢性充血，进而引发前列腺炎。
久坐与颈椎病
久坐的人，头部经常处于前屈位，颈部血管受压，颈部肌肉处于紧张状态，局部血液循环不够流畅，使大脑的血液和供氧量减少。
久坐与结肠癌
研究发现，久坐办公室的人患结肠癌的风险明显高于经常运动和体力劳动者。这是因为长期在办公桌前久坐的人肠道蠕动减弱减慢，粪便中的有害成分包括致癌物在结肠内滞留并刺激肠黏膜，再加上久坐者腹腔、盆腔、腰骶部血液循环不畅，可导致肠道免疫屏障功能下降。
这里有一款防止身体“呆化“，防止久坐的神器！
小Q蛋采用进口乳胶制作而成，3D立体的M型人体工程学设计，饱满向上承托，快速回弹不变形，灵动自由，喜欢怎么摇摆就怎么摇摆。性感流线造型，极简设计，隐藏式振动棒，未屁股带来别样舒适，舒缓压力，轻松久坐，呵护尾椎，让你坐着也可以给腰部腹部臀部做运动。坐上半个小时就扭一扭，促进人体的血液回流，有效对抗疲劳，防止身体因为久坐而呆化！
小Q蛋在你心情烦躁的时候，也可以帮你释放压力，Q弹软萌，手感极佳，无论你怎么揉捏它，捶打都能快速恢复，直到你心情舒畅。集颜值和质感于一身！
愿大家重视和珍惜自己的身体！
久坐族，没事扭扭腰，扭扭屁股，绝对的只有好处，没有坏处！
閱讀更多 斐壹度家庭康吧 的文章
