和男朋友分手了但舍不得,放不下该怎么办?

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如果你不喜欢一个男的,他死缠烂打,你觉得你会喜欢他么?你会对他有所改观么?我觉得不仅不会改观,反而可能感觉会更不好吧。爱情里,最重要的,也是一个人的魅力,就是自尊心。自尊心决定了你怎么爱他,怎么爱自己,你对自己的定位,你没有了自尊心,就没有了原则和底线,你觉得这样的人会被珍惜么?


无论你们感情到底怎么样,他爱不爱你,分手就是分手,不是挽回感情的手段。当你提了分手,过来几天狠不下心又去复合,你觉得他会在乎你么?你下次这样他会在意么?对于他可能只不过是过几天你又会求着回来的游戏罢了。他对你的冷暴力或者熟视无睹,抛开他的原因,你的原因就是没有自己的底线,所以他才一步步的紧逼。作为你,对于这段感情就要想清楚,哪是你开心的,愿意继续的,哪是不开心的,是分手的原因,这个原因换个对象会不会解决,或者继续的话能不能在这段感情上解决。想清楚了,狠心就好了,无论是分还是合。


对于现在追求你的人,你还是那个问题,没有底线。你肯定你不喜欢,还纠结要不要答应。你都不喜欢你答应干嘛呢?无论经济或者合适什么的原因再重要,喜欢这个爱情的初始点,才是最重要的。所以无论你和男友的感情怎么样,下一段感情都不应该已差不多这样的理由开始,这是对他人的负责,更是对自己的负责。


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一般来说这种情况就不要再去找你前男友的,那只会是重复一个个悲剧而已。另外一个追求你的男人也缓一缓吧,先弄清楚你的想法再慎重考虑。

要认清几个事实:

  • 你前男友对你并不好,和他在一起你很伤心

  • 你和你前男友分分合合,因各种原因分手,又重蹈覆辙

  • 别的男人在你的“空窗期”追求你,你不喜欢,又在考虑要不要答应

  • 你主动提分手,又求复合,而且前男友不回应


好好理清你的思绪,你自己也能够判断前一段感情有没必要维持吧。

事实1、2——你和你的前度在一起的时候,你并不幸福,虽然你很爱他。而且你们还因为多种原因曾经分手,表明问题还很多。有时候坚持不一定就会得到一段感人的爱情,只会碰得头破血流。

事实4——你应该是一个善良的女生,而且挺爱前男友的,特别渴望安全感和被爱的感觉。但是你要明白,爱情不应该只是一次次的退缩和妥协,既然你提了分手,自然是有让你伤心的原因的,记住这多次分手的原因,不要再重复悲剧了。

事实3——你明明不喜欢另外一个男人,想的应该是怎样拒绝他,而不是该不该答应。这不仅是对另一个男人的尊重,也是对你自己的保护。可能你在上一段感情受伤太重,亟需解脱,但不应该立刻投身下一段没感觉的感情里,这只是一种逃避。

你更应该做的是:彻底把前任放下,做一个坚强的女人,再找一份真正的爱情

1、认清现实,不要回头,不要幻想

像前文所说,认清你们的感情早已经很淡的事实,记住多次分手的原因。很多人分手后总是对前任抱有幻想,觉得他会做出改变,可惜只是又一次悲剧。

2、不要自责,不要后悔,做一个坚强的女人

分手是痛苦的,但是痛一阵就没事了,不要逃避,更不要随便找别人代替这份感情。安全感不是只有男朋友可以给予的,靠自己坚强才能有真正的安全感。

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切记千万不能死缠烂打,很多人挽回时心态过于急躁,不能抓住分手的根源,也无法看清自身不足,因此就盲目的死缠烂打,生怕对方的感觉冷却下来。没有一个好的爱情框架,不能从建立二次吸引入手,即使挽回了也会再次失去。很多人挽回不成功,就是陷入了此种误区。


1.摆正心态,承认分手,给双方留出调整空间


心态是挽回的基础。分手后痛苦在所难免,但不能一直持有消极心态,更不能消极的开展挽回。摆正心态,不要慌也不能急,和对方承认接受分手,可以剖析一下上一段爱情中自己认识到的不足,对所做的不恰当之事表达歉意,这个过程点到为止即可。勿要一再解释,引起对方反感。

如果因为冲动不小心让对方把你拉黑了,那也没必要惊慌失措。短暂的断联有利于你冷静下来,保持理智。也有利于她消除分手痛苦和上一段感情带来的阴影。为双方留出调整空间,是一个“清空”过程,也为你优化框架做好准备。

2.了解需求,把控对方心理,引起他的关注欲望

对方体验不到爱情的幸福和快乐,认为两人不合适提出分手,说到底还是因为你不了解对方心思,没有get到他的需求。因此度过“清空”阶段,建立了联系,要学会换位思考,从对方视角入手,观察他生活中喜欢什么,讨厌什么,从他

的只言片语透露出的信息,看看对方最近有什么需求。

把控对方心理时还应注意几点:从朋友关系入手,不能表现的太过关注和热情。了解对方需求时,不能急于满足他。学会辨别对方的服从测试,切勿产生服从动能。在此过程中,利用“猫绳理论”保持适当的距离,也可以植入“心锚”,勾引起女方对你的主动关注。这些专业做法可以关注我们具体咨询。

3.展示高价值姿态,建立二次吸引

当对方对你的变化产生了足够的兴趣,仍不要急于表达复合意愿。此时就到了展示你新姿态的时机了:形象已焕然一新,对其他异性有吸引力;分手后的生活有条不紊,反而比以前更加上进和充足;更加睿智成熟,社交圈子优质;经常出现在共同朋友的圈子里,但把他当做普通朋友,刻意冷淡,保持距离。

当你越冷漠女方,他就越充满好奇心,就不自觉的被你的改变所吸引,因此就会主动靠近你。这时候应该抓住契机,表面摆出“你的关注现在对我来说无所谓”的高冷态度,暗地里可以准备一场惊喜。等呈现惊喜,让他感动的时候,表达出复合的意愿,那你的二次吸引就由此建立,挽回也就成功在即了。

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 以前两个人关系很好,后来经常争吵,难免说出一些伤人的话,做出一些伤心的举动。时间久了,不满、怨言多了,好感少了。然而,风风雨雨一起走过那么多时光,伤心快乐都与那个人有关,又怎么能说分手就放下。可是,想要挽回,对方似乎很不愿意,自己也担心过去的那些伤害会影响今后的幸福。那么,我们的感情还可以重归于好吗?我改如何挽回男友呢?

  “我脾气不好,也不懂得经营爱情,在爱情中做了很多不应该的事情,很后悔。我是一个典型的处女座,在感情中很傲娇,明明很需要他,却总是说看到他就烦;他有时候撒娇问我想不想他,我却赌气把他骂一顿。他送我礼物,我不喜欢,就会大发脾气,当着他的面扔掉。他给我买新的,我还是不依不饶的骂他不懂我、不理解我的需要……直到有一天,他说他真的累了,觉得我永远都不会改了,想要分手,以后大家还是朋友。我很痛苦,其实我心里是很爱他的,只是我一直不懂得如何去爱一个人。我觉得如果他爱我,无论我怎样,他都不会离开我的。现在他离开了,我才知道自己多么爱他,痛苦到了极点,很想挽回男友。”

  情侣分手、夫妻离婚的原因,很多都是因为三观不合,或者一些行为习惯难以接受造成的。很多夫妻离婚又复婚,情侣分手又复合,可能是因为被对方的一个道歉电话、一些感人的短信、一个“浪漫”的举动所感动,内心不忍,旧情复燃;甚至有些人是把对方的自残、自伤行为当作了爱的表现,比如,扇自己嘴巴、长时间下跪祈求、闹自杀等。然而,这样的复合属于比较低级的复合,因为人会美化记忆,当你们分开,对方惹恼你的东西逐渐被忘记,留下的是一些美好的东西,你突然发现对方还是挺好的,如果TA现在做出一些让你不是那么厌烦的行为,而你又找不到更好的,你可能会感动而想要回头。可是,一个人的行为模式的改变不是那么容易,而人最大的敌人就是自己的习惯。如果分开后,彼此没有太大的改变,之前的问题并没有真正解决,习惯还在,回来的时候,彼此也没有一个修复过程,两个人的关系中仍然还是存在很大的“毒瘤”。如何挽回男友呢?

  婚姻心理咨询专家认为,伴侣间重归于好的前提是爱和信任,如果双方对过往的伤害都进行了自我修复,分离后在再一起时,两个人在一个更高层次上的交流,重新在一起后,关系会比之前更好,这样的复合才有意义。

  对比离婚后的复合,伴侣分手后的复合更容易,也更能够重新获得幸福。婚姻心理咨询师表示,抛开闪婚闪离、冲动离婚的情况,伴侣离婚多是经过深思熟虑,实在是无法忍受另一方而提出离婚。但情侣间的分手再复合,多是以爱为目的,而且双方分手后可能会结识新的朋友,在相处中对爱情、伴侣有了更多的认识和合理的期待,比较之后发现前任更好,再回来时心态更平和,也会更珍惜。或被分手的一方“痛定思痛”,寻求于专业的情感心理咨询师的帮助,改变了自己那些让对方难以忍受的地方,情绪更平和,更自信,更了解异性的心理,建立了更合理的婚恋观,提升了处理两性关系的技巧,另一半感受到这些变化而主动回来,两个人的关系质量会比之前更好。

  当一段关系结束时,我们更习惯责怪对方,认为分手是对方造成的。婚姻心理咨询师认为,事实上在亲密关系(与父母的关系、与伴侣的关系、与孩子的关系)中,是我们教会了对方怎么对待我们,也是对方教会了我们怎样对待TA。想一想,为什么你只对伴侣那样而不对别人那样呢?是双方互动出来的结果。所以,当关系出现了问题,我们需要自我反省,看看在过去的关系中自身出现了哪些问题。

  分手后能不能复合呢?如果你对婚姻、情感抱持的是负面信念,认为婚姻就是不幸福的,真正的爱情就是不存在的,就不会相信可以复合。即使你因为现在痛苦而觉得在一起更好受,但在复合的过程中,你的潜意识也会根据你的内在信念作出许多破坏性的行为让对方更加讨厌你、远离你,比如,对方是受不了你的抱怨而想分开,而你在挽回的过程中还在不断述说自己对对方的“呕心沥血”,抱怨对方感受不到和不懂得珍惜,而这些行为是你自己不曾觉察到的。那么,结果也会验证了你的信念——婚姻就是不幸福的,爱情就是不存在的。

  而正面积极的婚姻信念可以帮助我们跨越困难,重新审视关系中的问题,并进而找到解决方案。当我们修复了自身的问题,在未来的关系中才不会重滔覆辙。


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男朋友是个奇怪的生物,自己没有时觉得如果能有个男朋友该有多好啊,但当自己真的有了男朋友以后,自己又特别作死把他给弄丢了。但自己发现把自己男友甩了之后又放不下他,该怎么办呢?别担心我来给你几招,让你男友重回你的怀抱。

第一:试探男友的心意,看看他在离开你以后对你还有没有感情,如果有感情就大胆去把他追回来吧。如何试探男友心意呢?首先,你可以通过他的朋友,问问他朋友自己的男友最近都在干什么,跟谁接触过等等。其次,你可以去他空间看看最近他都干了什么。最后,你可以假装跟他偶遇,看他什么反应。

第二:耐心等待,不要过早去开始一段新感情,别去相信那些什么没有忘不掉的情人,新欢和时间都可以的鬼话。你如果还爱你的男友就别去开始新的感情,就算是分手了,如果男友也还爱你,你们早晚都会复合的,别到时候知道了男友的心意之后后悔。所以,你再等等,等你们都想清楚了就好好在一起吧。

第三:反思你们分手的原因,你既然放不下他,就说明你还是很爱他的,既然还爱你为什么要甩了他?是他的错?还是你的错?还是你们都有错?总之你就是要弄清你们之间到底存在什么问题,然后看看自己能不能解决这些问题,或者说自己能不能接受,如果这些问题你都搞清楚了,那你就可以回去找他了。

第四:不要在意别人的对自己的评论。别人老说什么好马不吃回头草,但我想说的是好骂可以吃回头草,主要他得是一颗好草,如果他值得,你就回头吧。我朋友就是吃的“回头草”现在他们特幸福,她说当初自己因为男友的一点小毛病就把他给甩了,事后她非常后悔,在她再三考虑下,她决定回去找男友,最后当他得知男友还是一直很爱她时,她义无反顾,全然不顾朋友和家人的反对,因为她清楚的知道,那个男人是她此生最爱的人,如果不能和他在一起,那么她此生就再也不会幸福了,因此她想赌一把,不管输赢,她都愿意相信男友会给她幸福。果然在他们复合之后,她把他们之间的问题都说出来了,然后他们就一起想办法解决。最终他们幸福的在一起了,而且彼此都变得格外珍惜。

总而言之,如果认定他就勇敢一点吧,别怂,别太在意外在的看法,相信自己的内心,加油你能行。


你是我穷极一生的追求


该问题由百合情感的田野老师为您解答

——不用担心,小的时候你掉过钱吗?

接受。首先这是一件非常正常的事情。分手了舍不得说明你很爱他,说明你们曾经爱过。一个人住进你的心里了,在里面扎根了发芽了。你再想要把他赶出去就难了。要接受其实每个人都有这样的过程。每一个人都有情窦初开的时候,都有恋爱的时候,都有受伤的时候。

就像每个人小时候都摔倒过,当时觉得很疼,很怕,不知道该怎么办。可是后来伤口愈合,健康地长大了。

学习。这是一段经历,就像人生中的任何一段经历一样。它的目的是,让你学习。通过这样的一段经历,你明白爱一个人需要这么大的代价。你明白爱一个人是这种感觉,失去一个人是这种感觉。明白爱上他会开心,得不到他会难过,失去他会难过。下一次恋爱的时候,就会明白,这个人在身边的时候,就要懂得珍惜。

人的关系、人,与花草树木,风霜雨雪一样,有来有去,有起有灭。即使没有和你分手啊,你们能永远在一起吗?并不能,大家都会死。只不过你失去他的这一天提早来了。

沟通。沟通不是让你去和前男友沟通,是和自己的身体信号沟通。难过是一个信号。你的身体会有感觉,感觉会产生想法。因此,你会想到和前男友的种种,会想到他在你身边你的种种,会想到他对你的好。

感受,情绪和感受从来都不是人的敌人,重要的是人对感觉的态度。感觉是人体沟通的信号,如果你没有接受到它的意思,它就会持续下去,甚至会扩大。如何让它明白,你接收到它的意思了呢?只能通过感受,完全地感受,不去控制它。


百合情感


从自身去找问题吧,人家为什么对你冷言冷语?为什么冷暴力?原因出在你自己身上啊,死缠烂打有用吗?你能死缠烂打多久?人家对你没有任何兴趣了,你死缠烂打有意思吗?徒添烦恼,你这种情况属于输不起,输不起的原因是什么?是太想赢太想赢的人,一旦赢不了就输不起

根本的原因是什么

根本的原因就在于对自己的认知不清楚,对自己的认知,如果清楚的话就不会发展到今天的地步,但是人对自己的认知是有难度的,就是有难度才有挑战,所以如果你想让自己变得更好,甚至你想挽回的话,靠死缠烂打是没有任何用途的,一个人对你死心,肯定是综合各方面因素之后,觉得要放弃,而且越是冷冷的放弃,越是放弃的非常的果断,坚决,那你能怎么做呢,

如果你想真的挽回,那你就需要痛定思痛,把自己的自身的毛病1234列出来,加以改正,这个改正不是要做给对方看,而是要做给自己看,让自己真的能感受到自己的变化,久而久之,你的魅力就出来了,你比以前提升了,这个时候,在一个偶发的状态下,让对方了解到你现在的状态,记住,千万不要为了短期的挽回,在短期一段时间内挽回而去,强烈的去求对方,这种没有改变本质性问题的球是没有任何用处的,

人家就是不喜欢你现在的状态,所以你必须有所改变,有蜕变,有质的变化,如果你说我改不了,我就是这个样子,那算了,人家恶心了,人家懒得说话了

所以两条路:要是挽回,那么你要做好长时间的改变自己的准备,如果不想挽回,那就随意,可以去找另外一个男朋友,但是我告诉你,一个女人配什么样的男人,肯定是跟他自己本身的综合素质很有关系,

这个社会到最后,任何一对男女,两个人的水平,综合的素质,都是差不多上下就是同一类人,或者是同一个圈子的,或者是智慧不相上下的,各种原因综合起来,最综合的指标两个人差不多,

正所谓:物以类聚人以群分,不是一家人不进一家门,基本上合得来的两个人就是相近的“德行”

一句话,重在自己内在的原因,把自己调理,有质变的改善好就可以晋级了。否则,换男人,自己本身也是原地踏步,甚至走下坡路。


作者:张泽锋,资深财务实战派专家,财务职业成长导师,2016年出版《坐上财务总监》,2015年出版《起底财务圈》【提升财务和职场能力,晋升加薪有方法,请头条发私信给我】

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张泽锋


放手吧。

世上本来就没有谁离不开谁,过份纠缠他显得自己越发的卑微。两个人既然分手了就应该好聚好散,像你这样剪不断理还乱的想法,无疑是在难为自己。

我以前也有忘不掉的一个人,莫名其妙他就消失了,电话,微信,什么都联系不上,当时我除了哭竟然不知道还能做什么,自己那么喜欢他,倒是真应了那一句话,爱一个人卑微到尘埃里。

后来我也遇到了那么一个人,对我嘘寒问暖,我不反感,却无法爱入骨髓,一直在悄悄关注前任的任何消息。

可时间是最好的良药,过去了七八年,虽然偶尔还会想到他,还会心痛,可是却不像以前那样子一想到他就泪流满面。

人总要学会坚强,学会面对,有那么多的不如意,那么多的舍不得,可时间长了,才发现剩下的只能自己依靠自己取暖。

再多的牵挂最后都会化成一缕清风

看淡了,心就不那么痛了。。。


八哥豆


一个女孩子跟男人谈恋爱,男人喜欢不喜欢你,只有你自己知道,男人为什么对你时冷时热,也许你做了一些对他伤心的事,跟男友分手了你舍得,就不要找备胎,找了别的男人又却得放不下前男友,反反复复又纠缠前男友,搞得自己多贱一点价值都没有,男人当然看不起你,是你找男人分手,实质是这个男人根本没把你当个数。做女人还是含蓄一点好,这个男人你爱他就爱,不值得你爱就放手,莫搞得含起一块骨头,吐了又是一块肉,一个女人你怎么折腾一个男人都不会打胜仗,最后失去更多,今天说爱前男人,明天又跟别的男人私混,前男友又不蠢,还那里想跟你这样的女人,今天讲的话不中听,也希望你成为一个忠洁的好女人,爱一个男人就要一片忠心,脚踏多条也不行,男人知道你心真,也一定跟你白头到老过一生。


大海和云


很多时候,女生分手不是不爱了,相反是为了得到爱,通过分手引起关注,这种方式很多男生无法理解,信以为真,也就接受了。

如果能被分手就结束的感情,那不是真爱!当然,女生不能频频说分手!

建议答主先疏离下你俩感情,为何会这样,从比较客观分析下,会看到很多问题,可以避免下次不犯同样错误。



男生较喜欢懂事女生,凡事得有个度,当然,如果你能hold住,野蛮女友那样的也没关系,所以,不能hold住,那就尽量活成他比较喜欢的样子。

刚结束恋情,不要投入新感情,让自己与上一段感情先冷静下,时间会告诉你很多,相信我!


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