手部痛痒对照表,经常手指脱皮长倒刺,一杯米醋就把它泡走!

【大脸说】手指脱皮的发生常有季节性,多在春末及夏季炎热潮湿季节发生,常连续多年复发。脱皮不仅让我们皮肤干燥,还常伴有瘙痒或刺痛的症状,到底手指脱皮是什么原因导致的呢?

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手指是怎么脱皮的?

手指脱皮是因为表皮的角质层与下面的表皮分离的结果。刚开始手掌出现一些小的白点,以后小白点渐渐扩大,形成大小不一的像干涸的水疱,表面出现一层发白的角质层,可以自然破裂,脱落下来像一层半透明的薄纸一样。

如果不断脱落,留下的就是像地图那样的大片粉红色的新生长的表皮。如果没有等到自然脱落而去撕脱,就会出现出血、疼痛。除了手掌以外,足趾部也可以发生相同的脱皮。

手指脱皮是怎么回事?

1、手癣

双手脱皮的常见原因有真菌感染引起的手癣,常局限于一侧,先一只手出现脱皮现象,随后发展到双手。手掌出现红斑、炎症,瘙痒明显,而且患手癣的患者大多同时患脚癣。角化过度型主要表现为皮肤角化过度,粗糙无汗,每到寒冷冬季皮肤皲裂。

治疗:宜用各种抗真菌外用药,重者可口服抗真菌药。因为手癣可传染,所以需要到医院早诊早治,坚持涂抹医生开具的专用药膏。

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2、剥落性脱皮

双手表面脱白皮,没有瘙痒、炎症。医生指出,这是在初秋最常见、最易发生的手角质层剥脱症状。这是一种由于角质层严重磨损,皮肤内水分大量流失,所导致的脱皮。一般来讲,经常洗衣服、洗碗的主妇是它的易患人群。而平时多涂抹点护手霜就能大大降低患上这种脱皮的风险。

只要避免接触肥皂、洗手液等刺激性化学用品,2-3周后可自愈。

可配合口服药治疗:用中药苍参、黄柏、苍术各30克浸泡,涂抹于手掌,同时服用维生素C。

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3、长倒刺

手指长倒刺还真和缺维生素无关。关于手上长倒刺,很多人都认为是由于缺乏维生素、锌、钙等营养,所以一些人为了防止长倒刺会大量的补充维生素或者服用钙片。其实,造成倒刺的原因主要是皮肤干燥。

手指上的倒刺学名叫做「甲周倒刺」,甲周倒刺的形成,主要是因为角质层过于干燥而发生分离。如果近期参加劳动、球类体育活动、或者洗衣服等都会引发甲周倒刺。

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治疗:千万别拔倒刺,拔倒刺很容易造成感染,轻则吃药输液,感染严重还需要手术治疗。

正确的方法是:用指甲钳小心地从倒刺根部逐步修剪平整圆润;如果担心过程中的感染问题,可以用酒精给手指以及指甲刀进行消毒。

如果遇到倒刺伤口已经出现发红、肿胀等感染的症状,需要保持伤口的清洁,没有好转的话,就需要去医院让医生检查,考虑是否使用抗生素软膏等方法来处理。

4、角质松解症

这是一种掌跖部角质层浅表性剥脱性皮肤病,病因不明,皮损初期为小米大小的白点,逐渐向四周扩大,类似疱液干涸的疱膜,容易自然破裂或经撕剥成薄纸样鳞屑,无明显炎症变化,无瘙痒感。

治疗上可选用低浓度角质剥脱剂或温和的润滑剂。

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5、干燥性皮炎

双手脱白皮,手指有裂口。秋初干燥性脱皮最常见于中青年女性,与经常用香皂洗手有关。应减少洗手次数,避免用碱性的香皂、洗手液,洗衣服时尽量戴手套。可到医院或药店买杀菌性洗液外擦。

6、手部湿疹

多发生在指背及指端掌面,可蔓延至手背和腕部,界限不清或小片状皮损,常因手指活动而有皲裂,常受继发因素影响而顽固难治。治疗上应避免各种外界刺激,如热水烫洗,暴力搔抓,过度洗拭等,可内服抗组胺类药物,外用皮质固醇制剂和焦油类制剂等。

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7、血虚血燥

手指脱皮也有可能是由血虚血燥、皮肤失养、燥热生风所致,治宜养血润燥、疏风止痒。

8、汗疱疹

双手同时长红色水疱,有剧烈瘙痒的感觉。汗疱疹和手爱出汗、敏感体质有关,需要在医生指导下外涂、口服药物。

9、化学损伤

化学损伤也会引起接触性皮炎,导致手指脱皮。

1、盐水洗手

首先取家里食用的无碘盐置于双手间揉搓,再与少量水稀释后,让盐水在双手上停留数分钟,每天早晚各一次,一周后即可见疗效。

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2、姜汤洗手

将生姜切片,置于水杯的沸水中,待姜汤自然冷却后倒入手中搓洗,每天1--2次,坚持5天即可见效。

3、泡酒姜涂手

取鲜生姜,将其切碎放于白酒内浸泡1天后,再涂于患处,每天1—2次,疗效显著。

4、维C搓手

将手洗净,擦干,取维生素C注射液倒入掌心,两手揉搓,将维c药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液被皮肤吸收变白变干后,再清洗双手。每天2次,每次2ml,3天1个疗程损皮便会修复。

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5、米醋搓手

洗净双手后,双手倒入少量米醋反复揉搓,直至皮肤吸收醋液,但揉搓后不用再洗手。一天按此法揉搓3-4次,每晚睡前揉搓后,带手套睡觉效果更佳,坚持一周后,手上的蜕皮将会消失。米醋要选用酿制的优质白米醋。

中医疗法解决手指脱皮的困扰

中药内服配合泡洗

苍术 10 克,黄柏 10 克,知母 10 克,苡米 30 克,当归 15 克,生地 30 克,白芍 15 克,首乌 12 克,地肤子 10 克,秦艽 10 克,防风 10 克,甘草 6 克。此方内服两次后,还可加枯矾 3 克,水煎煮取液浸泡患手,每次 20 分钟左 右,有润肤止痒作用。

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预防脱皮的发生

1、尽量减少接触碱性物质。碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重,所以,对季节性脱皮患者,应尽量减少接触碱性物质。如接触洗衣粉最好戴上手套,尽可能选择碱性小的香皂或洗手液。

2、可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏,起到润滑和保护新生长的表皮的作用,也可适当服用些维生素C等药物。

3、双手要保持干净,并且在干燥的季节应该减少碰水的次数,如果需要洗手最好能够选择热水。

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4、平时要多吃一些含有丰富维生素A是食物,除了直接服用维生素A之外,也可以多吃一些果蔬,这对身体来说都是很好的选择。

5、每天吸收之后都要涂抹护手霜,也可以用维生素E来涂抹双手,在涂抹的时候也要一边按摩,有助于吸收。

6、在家的时候,特别是北方最好能够使用加湿器,这样能够很好的解决皮肤干燥的问题。

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