T哥娘亲
最近一段时间各地气温连续攀升，关于儿童皮肤问题也不断攀升，其中在家长们的投诉榜上“痱子”排名第一。眼看着暑夏里温度还在继续攀升，如何注意防暑降温并守护宝宝的皮肤健康是我们广大家长当务之急，我们今天就一起来学习防治痱子的相关知识吧！
什么是痱子？
痱子是夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病。
为什么会产生痱子？
痱子的产生，是因为环境中的气温高、湿度大，出汗过多不易蒸发，汗液使我们皮肤角质层浸渍泡软，导致汗腺开口闭塞，汗液不能排出潴留在管腔中，进而撑破汗腺导管进入并刺激皮肤组织。
这里我们将通俗点说，就是皮肤被泡软了，封住了汗腺开口，不能排出来的汗液就决堤了，泛滥到皮肤里面；而皮肤并不买账，它觉得你就是应该被排出去的东西，干嘛留在里面，所以就发动白细胞来斗争汗液，于是各种症状就出来了。
痱子具体有什么表现
根据发生部位不同，我们通常分为以下几种形式
晶痱——决堤于皮肤最外面的角质层。也就是我们通常说的白痱，它的表现是皮肤表面晶晶亮，露珠般的小水疱，小米粒大小。因为角质层里短时间来不了白细胞，所以没有炎症，周围的皮肤不红，孩子也没有感觉不适。等环境温度降下去了，水疱迅速干燥，脱一层细细的鳞屑就结束了，所以有时宝宝们睡一觉醒来，水疱就没了，只剩下一些白色脱屑；这也算是皆大欢喜。
红痱——决堤于表皮层，这是最常见到的类型。宝宝头、颈、胸、背，小婴儿特别好发于颈部及前胸，特别是皮肤皱褶处，密密的红色小疹子，摸上去粗粗的，部分疹子上还有小小的水疱。这个时候孩子就难受了，会感觉痒、刺痛，尤其有汗液刺激的时候。
反复发生的红痱也增加了局部感染的风险，驻扎在我们皮肤表面的金黄色葡萄球菌（正常菌群）在这个时候过度繁殖，会在皮疹中出现针尖大的脓疱，这个时候红痱就得换名字叫“脓痱”了。但家长大可放心，红痱常见，脓痱少见，不必紧张。
深痱——决堤于真皮表皮交界处，这是很少见的类型。皮损因为深，表面没有颜色，只是局部有密集的皮肤小颗粒一样地隆起。
有了痱子怎么办
一般的痱子虽使人食睡不宁，烦躁不安，但是只要保持通风凉爽，身体清洁，一般无需特殊治疗。通常都是擦点爽身粉或者痱子水，即可消退。
如果痱子持续不退，瘙痒较重，就需要及时治疗；如果任由孩子搔抓，则很容易继发细菌感染。但不同的痱子治疗方法也不同，妈妈们不能笼统处理。为了宝宝的健康，最好在医生指导下治疗。痱子的治疗一般仅需外用药物，以清凉、收敛、止痒为原则。红痱和晶痱可外涂炉甘石洗剂、1 % 薄荷炉甘石洗剂或痱子粉等，局部冷喷或冷敷也有较好的效果；
脓痱则应外用 2 % 鱼石脂炉甘石洗剂；瘙痒重时，可口服扑尔敏等药物止痒；有严重继发细菌感染时，需加用抗感染治疗。
家长关心的有关痱子问题
问题一：宝宝可以用花露水治疗痱子吗?
不建议用花露水治疗痱子。花露水的主要成分为酒精和香精，有些还会加入薄荷、冰片等清凉止痒成分，虽然酒精起到一定的杀菌消炎作用，但宝宝的皮肤很娇嫩，酒精的刺激性较大，反而加重病情，因此不推荐应用两岁以下的宝宝是痱子的.
问题二：网上有些论坛说十滴水可以外用治疗痱子，这是对的吗?
“十滴水”中含樟脑成分。在美国含有樟脑的中药只用于二岁以上儿童及成人，不用于两岁左右的小孩。同时樟脑也是加拿大卫生部不能用于孩子的有危害物质。除了樟脑之外，辣椒、酒精也全是有刺激性的物质，并不宜用于幼儿娇嫩的肌肤。不论是不是稀释，都是不建议用。
痱子粉对一般病情较轻的红痱、白痱有一定疗效，但如果出现脓痱就不能用了但痱子粉不能撒太厚，如果太多痱子粉残留在皮肤表面，宝宝出汗后会形成潮湿的颗粒，粘附在皮肤上堵塞毛孔，反而加重病情。
以上有武汉市第三医院 纪刚剑药师提供答案！
药盾公益
摘要：痱子是宝宝在夏天最常见的皮肤急性炎症，多发生在前额、颈、胸、背、肘窝、腘窝等部位。初起时皮肤发红，随后出现针头大小的红色丘疹或者丘疱疹，严重时甚至密集成片。生了痱子后，宝宝一般会出现剧痒、疼痛，有时还会有阵发性的灼热感。
宝宝之所以容易生痱子是由于皮肤娇嫩，汗腺发育和通过汗液蒸发调解体温的功能较差，汗液不易排出和蒸发所致。痱子的产生与汗孔阻塞有关。夏季天热，宝宝出汗较多，汗液深入宝宝皮肤的角质层，会使汗腺导管口闭塞，排不出来的汗液使汗腺内压力增高而发生破裂，汗液渗入周围组织引起刺激，就会在汗孔处形成疱疹和丘疹，于是就出现了痱子。因为痱子很痒，月份较大的宝宝常会用手去抓痒，皮肤常常被抓破，继发皮肤感染，最终形成疖肿或疮。
其实，避免宝宝长痱子也是有诀窍的，只要掌握了方法，就能防止痱子骚扰宝宝。
（1）经常用温水给宝宝洗澡，洗浴后擦干，扑撒痱子粉。痱子粉要扑撒均匀，不要过厚。不能用肥皂和热水烫洗痱子。宝宝出汗时不能用冷水擦浴。
（2）为防止宝宝搔抓，可将宝宝的指甲剪短，也可采用止痒、敛汗、消炎的药物，以防宝宝将痱子抓破，引发继而感染，形成痱疖。
（3）宝宝衣着舒适透气，保持皮肤干燥，减少出汗。
（4）宝宝的活动场所及居室都要通风，并可采用适当的方法降温。不要让宝宝在日光直晒的地方活动时间过长。
（5）宝宝饮食宜清淡，忌食辛辣刺激性食物及浓茶、咖啡。
（6）切忌涂抹软膏或油类制剂。
夏天宝宝起痱子时妈妈们不妨试一试下面的推拿手法：
1.清肺经
300次。清肺经可宣肺清热。
2.清天河水
300次。用食指、中指二指指腹，从腕横纹起，直推至肘横纹。
3.按揉合谷穴
1~2分钟。按揉合谷具有镇静止痛、通经络的作用。
4.捏拿膈俞穴
1~2分钟。
5.拿百虫窝
1~2分钟。百虫窝是止痒穴，按摩此穴能通经络、止抽搐。
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黄氏育儿经
痱子是小宝宝非常容易得的一种皮疹，宝宝之所以容易长痱子，主要是因为小宝宝的小汗腺发育的还不完善，如果出汗多，小汗腺堵塞或被破坏就没有办法让汗液顺利流出，导致发炎形成痱子。
简单的说就是只要能让宝宝出汗多，造成宝宝小汗腺堵塞或小汗腺被破坏的事儿就容易让宝宝长痱子！
罗列一下容易让宝宝出汗多的事情吧~
1、 宝宝所处的环境温度高，宝宝出汗多，容易长痱子。
- 建议所处环境温度保持在二十五六度左右；
- 环境通风，保证空气流通；
- 适当开空调，风扇（不要对着宝宝吹）。
2、 活动量大，宝宝爱出汗，容易长痱子。
- 炎热的天气控制宝宝的活动量或者不要在烈日下玩耍；
- 选择安静的游戏；
- 大量出汗后及时擦干汗液或及时洗澡。
3、宝宝生病发烧，体温升高，容易起痱子。
正确降温，避免捂汗。
4、 平时穿很多，睡觉盖很厚，导致宝宝出汗多，容易长痱子。
- 宝宝穿着要轻薄，比如纯棉的、浅色的衣服；
- 睡觉时根据室温选择铺盖；
- 勤换纸尿裤。
那么我们做了哪些事情导致宝宝的小汗腺导管堵塞或被破坏了呢？
1、洗澡不及时，
宝宝的新陈代谢比较快，一些皮脂和脂质等会残留在皮肤上，混合了汗液或其他物质，如果不及时清洁的话也会堵塞小汗腺导管引起痱子。
2、涂抹油腻的保湿产品
有的保湿霜非常油腻，很容易堵塞宝宝的小汗腺导管，比如凡士林油膏等就非常不建议给宝宝使用。
3、 没有及时防晒
宝宝长时间在太阳下暴晒，很容易被紫外线灼伤，可能会直接破坏宝宝小汗腺导管，从而引起痱子。无论出门还是在家，都建议给宝宝涂一点防晒霜，回到家中要及时清洗掉。
作者介绍：丁怀莲 / 爱溢营养总监 / 衡膳学院首席讲师/幼儿园保健医生 / 国家二级营养师 / 大连营养师俱乐部讲师 / 王兴国老师特训班第一期学员 / 擅长0-6岁婴幼儿饮食、营养、健康等育儿指导
营养百事通
因为夏天天热爱出汗，而小朋友活泼喜动，不可避免的出汗会更多，如果家长们没有注意及时为小朋友们擦掉汗液，或是由于通风不好，穿的衣服太紧身，汗液蒸发的慢，过多的汗液会渗透到毛孔周围的组织里，出现汗孔阻塞，就会形成痱子。
所以在夏季，小朋友长痱子是十分高发的，出现部位就是出汗较多的地方，例如颈、胸背、肘窝等部位。
小朋友长痱子的征兆：
小朋友们长痱子的时候会发现常出汗的地方皮肤红红的，然后长出针头大小的红色丘疹或者小水泡，慢慢的会密集成片，会感觉到痒或疼痛，有可能还会有火辣辣的灼痛感。
这时候小朋友往往会忍不住去抓痒痒的地方，这常会引起皮肤的破溃，进一步的引发皮肤红肿疼痛。
小朋友长痱子怎么办？
家长们在发现小朋友长痱子的时候，应该要及时的处理，例如及时给孩子抹上爽身粉，穿宽松的衣物，洗澡时不要用太刺激的沐浴露，洗孩子的衣物时应该防止有洗衣液的残留，还有就是告诉小朋友不要去抓瘙痒的部位。
我是享育，专业医生团队为您解答育儿问题。
享育
#朴货研究所#
痱子 是汗液潮湿刺激皮肤发炎的症状
预防方法
1每天晚上洗澡 清洁皮肤
2保持室内通风干燥
3经常翻身 保持全身皮肤干燥
4及时清理大小便 减少对皮肤的刺激
