十月懷胎，一朝分娩。懷孕對於女性的改變很多時候不僅僅只是在外表、身材，不少經歷過的準爸爸們表示，身材改變什麼得都不叫事兒，只要別提一些“重口味”的需求，啥都好商量！
重口味需求？不是說懷孕之後為了防止孕吐準媽媽們都吃的比較清淡麼？重口味從哪兒來呢？我們來看看幾個準爸爸的“吐槽”：
“我老婆經常半夜突然醒來特別特別想吃某樣東西，那天半夜突然坐起來讓我去買健力寶，沒立刻喝上就百爪撓心，那叫一個難受的啊！”
“我老婆孕初期還好，沒什麼孕吐反應，我還說她身體倍兒棒！結果孕晚期突然特別想聞肥皂味兒，還指定一個品牌，隔著外包裝聞得那叫一個迷戀啊！結果生孩子的時候，人家都是帶巧克力什麼的進產房，我老婆帶塊兒肥皂……”
“我老婆懷孕之後特別喜歡聞汽油味兒，週末人家去公園遛彎兒，我們去加油站……”
“聞味道那都不叫事兒，我老婆孕晚期的時候，有一天跟我說，老公，我想吃土……”
其實在孕期會有這些奇葩要求，多是激素作怪。在孕期的時候，為了給寶寶更好的成長髮育空間，孕婦除了外觀體型會有很大的變化之外，體內的激素也有非常明顯的變化，導致孕婦的口味和脾氣，都會跟平常有較大的區別。
此外，孕期飲食還需要注意這幾個方面：
首先，孕媽懷孕的時候，身體的免疫系統功能會有所下降，細菌非常容易有機可乘，比平常人更加容易患病，因此，為了自己和寶寶的身體，在媽媽們吃東西的時候，還是要以營養健康為主要選擇標準。
其次，如果孕媽突如其來特別想吃某種食物，也有可能是相關方面的營養素有所缺失，以至於身體通過這種方式來提醒媽媽，該補充這一方面的營養了。所以當孕媽提出要求的時候，還是要儘可能的滿足他們，讓孕媽從心理到生理都達到舒適的狀態，才更有利於寶寶的成長。
再次，對於孕媽的飲食習慣還是得節制，不說像什麼麻辣燙、方便麵這些營養較少熱量高還不衛生的垃圾食物，就算是正常的肉類、營養品吃得過多，也會導致胎兒個頭大。如果媽媽們想要換換口味，可以多買一些水果，在家嘗試一下榨成果汁啊，清甜爽口還促消化。
對於孕媽而言，還有一個頻繁提出奇葩要求的原因，就是心理的不安全感，因為孕期的體型、激素變化，導致孕媽的皮膚身材都大不如孕前，讓愛美的孕媽們產生對自己的不自信，需要通過對老公的奇葩要求來獲取安全感。所以如果不是特別難辦的需求，準爸爸們還是從了吧！
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