很多女性會喜歡喝杯咖啡，尤其是在早晨的時候衝上一杯讓整個早晨精神滿滿。
但是女性其實是不該喝咖啡的，特別是你有經前綜合徵的話，或者是你正打算懷孕的話，就更不應該喝咖啡了。
1、咖啡因導致形成乳房和卵巢囊腫
咖啡因可以促進良性乳腺疾病的發展。對於多囊卵巢綜合徵、子宮肌瘤、子宮內膜異位症、卵巢囊腫和纖維囊性乳房的婦女來說，咖啡因是促進囊腫形成的原因。
對荷爾蒙敏感的其他人來說，它可能不會引起囊腫，但會破壞你的系統。
如果你在月經期間有痛經的症狀，或者有乳房或卵巢中的任何類型的肌瘤、囊腫、子宮內膜異位症、不孕症、低性慾、低潮、低能和體重問題，咖啡會使所有的這些問題變得更糟。
2、基因決定你是否能安全地代謝咖啡因
咖啡因通過酶CYP1A2被肝臟分解。你產生這種酶的能力是由CYP1A2基因調控的。
如果你在這個基因中有一個突變，它將決定你的肝臟將如何分解並從你的系統中消除咖啡因。
根據基因變異，可以製造很多這種酶或者一點點。原來只有10%的人制造了很多這種酶！
2006年的一項研究表明，每天兩杯或者兩杯以上的咖啡攝入會增加患心臟病的風險。
心臟病是女性的第1殺手。在早期的研究中，將咖啡因與乳腺組織的改變聯繫起來，並與乳腺癌的風險增加相關。
3、咖啡因會增加不孕率！
每天喝3杯咖啡，女性或男性增加流產的風險- 74%
咖啡因與次優或抑制生育有關。
早孕前喝含咖啡因的飲料會增加不孕的風險。
咖啡因被認為是酒精以及吸菸一樣的危險物質。
每天喝2杯咖啡的人有較低的受孕機會。
咖啡通過增加皮質醇水平和強調腎上腺破壞排卵。
咖啡會消耗排卵和健康生育所需的重要維生素和礦物質（包括絕對必要的維生素B和葉酸），咖啡的酸度會導致腸道健康問題。
4、咖啡因耗盡了人體荷爾蒙平衡所必需的微量營養素
我們都知道當懷孕或哺乳時不喝咖啡。咖啡因消耗荷爾蒙平衡微量營養素，增加皮質醇和胰島素，破壞內分泌功能。由於荷爾蒙的問題，你也可能會有患有輕微的脂肪肝。
咖啡對女性有這麼多的壞處，為什麼還要堅持喝呢？
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