本文干货：
“情绪性嫉妒”的出现，有两个条件。第一，你和被嫉妒的对象有情绪温差，第二，你和被嫉妒的对象有可比性
嫉妒，是弱者的毒品，强者的春药
01 我们为什么见不得家人好？
想象两个场景，问一下自己内心的感觉
在电视里，看到有人在奥运会里得到了冠军，捧着金牌流下激动的泪水
辛苦了一整天，发现我们的伴侣正翘着二郎腿在看电视、吃零食
奥运冠军一开心，我们跟着激动
家中伴侣一滋润，我们立马生气
奇怪了！
我们出外辛苦工作，不就是为了养家糊口
让伴侣更加幸福吗？
怎么回到家，看到他在过得滋润
反而怒从心头起呢？
并不是我们精神出轨改爱奥运冠军了
只是伴侣和小孩引发了我们的“情绪性嫉妒”
02 单身变狗的真正原因：情绪温差
心理学上的“情绪型嫉妒”，就是我们在同一个空间
感到了跟和别人情绪之间的温差
产生“情绪性嫉妒”
第一个条件是和对方共处在同一空间
当我们一个人在发呆的时候
通常是心静如水，四大皆空的
只有和别人共处的时候，才会没来由地有些情绪波动
这就是情绪的传染效应
这种传染效应在生活的很多场景中出现过
喜剧表演的罐头笑声
演唱会泪流满面的特写
此外，还有商户的玻璃窗营销
玻璃窗营销：我们发现餐厅老板喜欢把客人放在窗户旁边，让路过的人透过窗户看到有人在吃东西，从而激发窗外路人的消费欲望
共处一个空间，不但让我们容易受周围人感染，还让让我们体验到巨大的情绪温差！
试想，为什么单身的人会是“狗”呢？
就是因为看到别人穿情侣装，自己却感到形单影只
这赤裸裸的温差，的确给人一种“狗”的零落感。
03 如何激怒一个老男人？
“没有哪条单身狗真的因为“情绪温差”自断狗命
只有“情绪温差”还不足以让我们“情绪性嫉妒”
情绪性嫉妒的第二个条件
就是你和嫉妒的对象，是在同一平台上的
就算林志玲真的出嫁了，也不会有几个老男人真的生气，因为老男人们知道，自己这辈子都娶不到林志玲
那么，如何激怒一个中年老男人呢？
答案是，当着他的面盛赞另一个中年老男人
很多女生，就是采用这种策略把两个老男人“栓对儿”的
同样，老同学聚会也是情绪性嫉妒重灾区
自己离了婚，班里长得最丑的女生却娶了高富帅！
自己失了业，原来最瞧不上的男生却月入百十万！
人最大的悲剧莫过于
昨天带搭不理的老同学，今天真的高攀不起了。
同样，忙了一整天的你
看到沙发上的老公过得好，就会嫉妒
看到家里的狗很悠闲，却很开心
真的是老公不如狗吗？错！
狗，只是你的宠物，你不会期待它受人类的辛苦
我们嫉妒老公的原因是我们打心底觉得
“家人，是要同甘共苦的！”
回到家中，看到老公虽然早下班，但却在愁眉苦脸地烦恼着生活的不容易，这时，你才会感到
自己的辛苦付出是值得的
04 当你的老流氓小宇宙还是不够强大
回顾一下，“情绪性嫉妒”要出现，得有两个条件。
第一，你和被嫉妒的对象共处一个空间，产生了情绪温差
第二，你和被嫉妒的对象有可比性
换句话说，就是同一个世界，同一个梦想
如果我们发现，情绪性嫉妒造成了内心自洽的严重破坏，就会发展成恶性嫉妒
恶性嫉妒加上一点不加限制的权利
就会造成很糟糕的后果
庞涓就是因为嫉妒老同学孙膑，挖掉了他的膝盖骨
我们因为嫉妒而不肯放过自己时，也就往往会用极端行为伤害别人。
当你发现自己出现了“情绪性嫉妒”时，应该及时把它转化成好的嫉妒，你可以这样做
1.分析值得你嫉妒之人的具体做法，加以学习。
2.告诉自己，你也很棒，学习了他之后，会迎头赶上。
3.改变自己的做法，尤其是一些不良的生活习惯，提高效率。
增强实力，是治愈一切嫉妒的解药。
被嫉妒所折磨，说到底，还是因为
“我们的老流氓小宇宙还是不够强大”
资源多了，财富多了，房子大了，在领域内会受到同事的尊重，同时，也更有实力让别人的生活变得更好。
这才是大男人和大女人的风骨。
一句话，情绪性嫉妒，就是我们的心智武器
用不好，就是弱者的毒品；
用好了，就是强者的春药。
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