棒奔霸
一般我们认为的是血液中葡萄糖的浓度为血糖。首先在这里我们应当纠正一个错误，并不是所有的甜的东西都是糖类，也并不是所有的不甜的东西都不含糖，有很多人认为西瓜很甜，认为他们含有的糖类比较多都不敢吃，其实这是一种错误的说法，西瓜可以吃但是要少吃。
糖类并不一定甜，甜的也并不一定是糖类。那到底有什么作物可以降低血糖呢？
①番石榴：这一种水果被很多人和国家研究，目前也是公认的可以降低血糖含量的一种水果，当然也有其他的功效，例如止血消炎等。
②胡萝卜：有很多科学家从胡萝卜里面提出一些物质，他们具有降低血糖的作用，因此，胡萝卜也可以降低血糖含量。
③苦瓜：苦瓜由我国的一些大学的教授提取一些物质研制成功的一种胰岛素，直接可以口服来降低血糖含量。因此，苦瓜也可以用来降低血糖。
④荔枝：有人说荔枝也可以降血糖，因为里面有一种甘氨酸可以用来降低血糖，但是在我看来它的糖分也不少（尽量不要信）
⑤洋葱：洋葱的作用可谓是非常大的，我们平时也可以用来杀菌消炎，他同时也可以作为一种食材来降低血糖含量，也可以将低糖尿病患者的饥饿感。
其他当然也有非常多的可以降低血糖的食物或者是作物，我们就不一一的介绍了，关键是要控制住自己，合理的搭配自己的膳食。糖尿病目前来说分为三种，同样还是根据不同的种类来对症下药。
聚焦三农了解事实
谢谢亲的盛情邀答，农村的作物有什么可以降糖的，可以这么说吧，糖尿病人想通过食物来降糖，那是错误的想法，降糖只有通过吃药或打胰岛素，可以降糖的食物几乎没有，稳糖和不升糖的食物确实很多，所谓稳糖指的是生糖指数低，含糖量较少，2型糖尿病人在胰岛功能尚未完全缺失的情况下，对含糖量较低的食物是完全可以消化的，所以糖友们在选择食物的的时候，应该选择含糖量较低的食物，但也必须遵循一个原则，虽然是含糖量低，但不代表不含糖，多吃对血糖肯定是有影响的，所以要适量的吃。
(芥菜)
糖尿病人和肾脏的好坏是有一定关系的，平时应该多吃一些益肾的食物，通常益肾的食物也不是很甜，即使有点甜，也不一定会升糖，因为甜的食物不一定就糖多，不甜的食物不代表没有糖，这是人们早已证实的。
下面我就为大家介绍几种既可以稳糖又可以益肾的农作物。
一，猴头姜，猴头姜是农村中随处可见的植物，不一定要人工栽培，野生的也很多，一般都腌制食用，根据各人的口味，肾脏不佳的人可以少放点盐，是一种十分美味的集益肾稳糖多重功效的食物。
(猴头姜)
二，空心菜，空心莱生糖指数很低，糖友们可以多吃。
三，胡萝卜，胡萝卜吃起来虽然有点甜，但是属于一种不升糖的蔬菜，也可以壮阳暖下，糖友们可以经常吃。
四，莴笋，莴笋也是一种不升糖的蔬菜，而且补肾的效果也不错。
除此之外不升糖的蔬菜作物还有苦瓜、茼蒿菜(菊花菜)、芥菜、红薯叶、韭菜、黄瓜、冬瓜、丝瓜、洋葱等。
还有一种植物它就是罂粟的嫩苗，可作蔬菜食用，有很好的降糖功效，不过这种植物政府有明文规定不允许种植，希望大家也不要以身试法。
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页川木木1
农村什么作物可以降血糖？
感谢题主的美意！其实农村是个大宝库，天生有很多的自然资源可以被农民利用。可以说是取之不尽用之不竭的，而且每年都会上新。
至于题主说的农村可以降血糖的农作物，要是仔细的唠叨的话数不完的，很多很不起眼的野草或者小花都是功效非凡的中草药，在农村田间地头，每到春暖花开，各种中草药们就开始冒头了。说起最常见的，莫非是农民经常接触的蒲公英和玉米须了，这两样，好家伙，在降血糖方面，那是效果相当的好。还有一个叫洋姜的大家可能不太熟悉，其实就是洋芋，但不是芋头，开的花很像菊花，因此还叫菊芋。这种是很甜的那种，可以生吃的。
血糖高的人，大部分都是内分泌紊乱造成的。吃药呢副作用又大，于是很多人希望通过食疗的方式来控制血糖，但是说根除的话那是瞎说，也不太现实，控制住病情还是可以的。
但是有一种很完美的组合，就是降血糖的最佳拍档。那就是蒲公英加玉米须茶，是的，可以泡茶喝的，不但可以完美的降血糖，对血脂血压也可以调节，农妹子不是健康达人，这里就不细说了。具体的药茶配方就是蒲公英1克，玉米须0.4克，玉竹0.3克，玫瑰花0.3克，这个就可以当茶饮泡茶喝了。对降血糖效果是杠杠滴。
完了再说洋姜，洋姜在田间地头也不少，主要用的就是它的根部块茎，很好吃的，在小时候农妹子经常吃的。没想到后来知道这家伙不但可以降血糖，还降血压，而且具有明目清热解毒之功效，原来太小看洋姜了，只把它当做零食来吃了。直接洗干净生吃就好了。
农村还有很多可以降血糖的农作物和植物，你知道是什么吗？
农民妹子一枝花
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农村什么作物可以降血糖？
农村降血糖的作物非常多，为什么那么说呢，因为家里老人以前有糖尿病，所以二代对老家的吃上研究了一段时间，通过吃这些东西，家里老人的高血压在今年初好了。下面二代给大家介绍几种比较有效降血糖植物。
【1】荞麦
一般是做成荞麦煎饼，荞麦馒头，水饺面条等等，成为日常生活的主食成为降血糖者主食。
荞麦具有“消炎粮食”的美称，含有丰富的营养成分，具有降低血糖，降血压，软化血管，降低人体血脂等等作用。
【2】地肤（我们叫扫帚草）
农村的荒野，庭院，田间地梗，路边等都有，可以采摘嫩芽，叶当蔬菜吃。比如：凉拌，粉蒸，做成菜饼等。
扫帚菜具有，具有清热解毒，利尿通淋，降血糖，明目等功效。
【3】桑叶茶
只不过在选择桑叶的时候是有讲究的，需要在深秋采摘桑树上，那些没有落地的桑叶为宜。晒干后可以储存起来来泡茶喝，而且这是纯天然对人身体无任何负作用。（注意每次不要饮用太多）。
桑叶茶具有，降血压，血脂，血糖，以及抗衰老，降低胆固醇，抑制血栓形成，脂肪积累等作用。
以上是三种降血糖效果比较好的食物和饮用品，在农村还有跟多也是可以降血糖得，比如：蒲公英，马齿菜，荷叶茶，苦瓜等等非常多。
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新农村二代
降低血糖的食物有很多，不论城市或是农村，这些食品都随处可见。
农村万象就和大家分享一下几种常见的降血糖的食才:
萝卜:它味辛、甘、性微凉，能清胃热，利小便，教淤血，解酒毒，软化血管，降低血糖，经常吃可以防冠心病、糖尿病等。
吃法:用萝卜和猪骨头炖汤，清淡味美。
玉米:味甘，性微寒，能请胃热，利小便，降血脂、血糖。
吃法:用鲜玉米带皮煮，去皮可食。
豆腐:性味甘凉，益气和中，生津润燥，清热降火，降低胆固醇，能有效的降低血糖。
吃法:用豆腐和鱼头炖汤，或豆腐白菜炖汤。
山楂:味酸、甘，性微温，可消食，散淤血，驱涤虫，止痢疾，并可强心，扩血管和降血压，降低胆固醇和血糖。
吃法:用山楂.麦芽和鱼片炖汤，或山楂、银耳炖汤。
用来降低血糖你办法很多，除了食疗之外还得配食药物。并加强体肓锻炼，长时间坚持，能有效的改善糖尿病尿病的病情。
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农村万象
高血压已经在全国蔓延，据有关数据显示，高血压的涨势相当恐怖，从1958年的5.11％涨到了今天的30％左右，也就是说近60年的时间里高血压的发病率涨了近25％，其中男性发病率是高于女性的，而且依然呈上涨的趋势，所以预防高血压的方法也越来越被人们重视，所谓的病从口入，高血压的发病也多和我们的饮食紧密相连，那么我们吃哪些瓜果蔬菜类才能有效预防高血压呢？
蔬菜类！
1.芹菜:很多农村朋友都知道多芹菜有降血压的作用，首先，芹菜属于膳食纤维类，能消耗体内的脂肪，最重要的是芹菜内含有大量的黄酮类物质，其作用为扩张血管，从而起到很好的降压效果！
2.豆腐渣:大部分朋友在打完豆浆后都会将豆腐渣倒掉，但是在农村部分朋友将其视为比豆浆还珍贵的食材去食用，因为他们知道豆腐渣的神奇功效，豆腐渣也属于膳食纤维类，低热量，低脂肪，还对动脉粥样硬化及斑块有一定的作用，除了降压还能有效的预防中风，所以在农村一部分老人眼里相当珍贵！
水果类！
1.苹果:为什么说每天一个苹果疾病远离我，是因为苹果除了含有有机酸、果糖、果胶等软化血管的微量元素，还含有大量的钾离子，能和体内的钠盐结合，从而降低人体的晶体渗透压，减少人体对水份的回收，降低血压！
当然了饮食控制只是治疗高血压病的一部分，规律的用药，注意生活饮食(低盐、低脂、低蛋白)和饮食习惯也很重要，另外就是合理的锻炼，合理的锻炼不单单能起到控制血压的作用，更能增强身体的免疫力，减少各种疾病的发生，我是农村小伙，喜欢我文章的朋友们记得关注+点赞哦！农村小伙为你解惑！
小伙子很腻害哦
农村什么作物可以降血糖？现在人们的生活水平都提高了，很多人都血脂高，血糖高，在农村有很多的植物是可以降血脂的。
一，蒲公英。蒲公英有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效。其次蒲公英多糖有降糖的效果，可以调理血糖。
二，红薯叶中的黄酮类物质非常丰富，具有非常强的抗氧化性，能够有效增强人体的免疫力，同时还能降血压，降血脂。
三，桑叶也含有大量的黄酮类物质，也具有很强的抗氧化性。常服用桑叶还对促进血液循环，降血压，降血脂，有一定的辅助作用。
四，番石榴是一种野生的植物，具有一定的氧化能力，能够起到降低血糖和降血脂的作用。
五，绞股蓝是纯天然的保健品，可做茶可以入药，可以提高免疫力，降血脂，降血压，降血糖的作用。
六，野山药，被称为穿龙薯蓣，药用价值比人工栽培的高，野山药，可以用于腰腿疼痛，风湿病，风湿关节痛，筋骨麻木，跌打损伤，闪腰，支气管炎，气管炎等，常吃野山药可以降血脂，抗衰老。
综上所述，在农村可以降低血脂的，植物很多。如野山药，番石榴 ，桑叶，红薯叶等都可以降低血脂。
幽默梅花
可以降血糖的食物有：豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山查、西瓜等。为了控制血糖，在饮食上要求严格,饭后一小时要配合长期饮用火麻生态茶,其含有决明子.番石榴等有效成分可以使糖原异生和促进糖酵解，从而有效降血糖、降血脂,一定程度上更好的降血糖不反弹.
你强哥179339095
降血糖降血脂的最好方式是多运动，长期吃任何药物（包括中药草药）都有害身体健康，比如蒲公英，绞股蓝是有降血糖降血脂的作用，但要长期服用才能有好的效果，它们有个共同点：属寒性，寒性的东西吃多了就把我们的阳气降低了，阳亏了就会怕冷，性功能也下降很快，我不是专业中医不到之处请大家见谅。
