北方人最爱的主食,比米饭好吃比馒头有营养,一气儿能吃2大碗


面条对于北方人来说,不算难,太家常了。记得小时候,顿顿吃的不是面条就是馒头,吃次米饭那简直太美了啦。这些天有点热,要说这最省事的吃食我认为就是面条了。尤其北方人从小是吃各种面食长大的,所以揉面、擀面什么的都不算难事。 要问什么时候学会的,似乎也没有一个确切的时间。 就是这么看着妈妈做,在这潜移默化中学会的。

【蛋饺汤面】 材料:面条一把,蛋饺4个,生菜一把,美即鲜味汁适量,生抽适量,青蒜末少许,香油, 制作过程: 1. 面粉入面条机中,压出面条,可以放进塑料袋中,放冰箱冷藏保存几天; 2. 面条、蛋饺、生菜、青蒜准备好; 3. 面条入开水锅中,大火煮开;

4. 中途加入蛋饺同煮; 5. 煮面条时,准备一个大碗,倒入少量的美即鲜味汁,加入生抽、青蒜末、香油; 6. 面条煮熟后,直接挑入碗中,添加蛋饺和面汤,搅拌均匀即可。

【肉末茄子丁拌面】 材料:面粉800克,凉水380克,猪肉馅150克,圆茄子两个,植物油适量,酱油适量,盐适量,蚝油30克 制作过程: 1. 两个圆茄子切成一厘米见方的丁,然后泡清水; 2. 炒锅中放适量的植物油,将肉馅倒入其中,中小火煸炒出肉香来,直到肉末变色; 3. 将茄子丁倒入锅中翻炒几分钟,略微变软,倒入适量的酱油,继续翻炒;

4. 茄子丁均匀地上色后,可以加入适量的盐,再加点热水,盖盖,中小火咕嘟几分钟; 5. 茄子变软烂后,倒入少许蚝油,混合均匀,出锅; 6. 面条煮熟,过一下温水或者凉水,更加爽利。 7. 浇上肉末茄子汆儿的面条,爽利又入味儿,如果就着大蒜吃那真是爽爆了!


【豆豉拌面】 材料:面粉500克,凉水250克,黄瓜两根,仲景豆豉辣酱适量 份量:3人份 制作过程: 1. 面粉和凉水入盆中,揉成稍硬一点儿的面团,然后蒙上保鲜膜饧20-30分钟左右; 2. 面团滋润后,取出放在案板上,擀成厚约5毫米的椭圆形大片; 3. 对折对折再对折,每层之间撒细玉米面起到防粘的作用; 4. 用刀切成宽度约4毫米左右的面条; 5. 用手抓起面条,将其中的玉米面抖落干净;

6. 入开水锅中,让面条在锅中停10秒左右,略微变硬定型后,再用筷子将它们轻轻挑散开;煮开后加点凉水,再煮开再加点凉水,因为是湿面条,煮到三开就可以出锅了; 7. 过两遍凉水,然后沥干水入碗中,浇上豆豉辣酱,再来几筷子黄瓜丝,真香!


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