在很多人的印象中，觉得智商就是先天因素决定的，但转念一想，有句话叫“笨鸟先飞”，所以在觉得自己笨，自己不灵光的时候，千万不要灰心，也不要放弃，要改变自己通过后天的学习来弥补呢。其实聪明也不是天生就聪明的，因为人与人的成长方式不一样，所以后天养成的习惯和处事方式也不一样，那么就可以这样说，其实聪明就是靠“练出来”的，那么今天小编为大家整理出十条提升自己的日常，大家一起来养成良好的习惯吧！
1.读不同的书
选一本你从来都没有看过的类型的书。读一本人物传记或者发生在西部的小说，学习哲学，学习金融。其实在很多的小说散文中，都能映射出很多不同行业不同领域的知识，你在看小说，提起你兴趣的同时，也是一个学习的过程。读学不属于你熟知的领域内的书籍，改变你的阅读方向。如果你经常读些当代的小说、散文，那你不妨试试去读读历史书籍。这样你的思想会穿梭于不同的年代，结识不同年代的英雄人物，在学习的同时还能看到其他有趣的小故事呢。
2.做游戏
《最强大脑》大家都有所耳闻这个节目，很多厉害的选手都是玩+学。所以玩游戏其实是对自己的大脑很好的一个挑战。成语接龙，2048，电子游戏都可以增强你的记忆力和大脑的运转速度。玩转这些游戏必须要在文字功底、思维逻辑、数学知识等有夯实的基础之上，同时它们是非常有意思的，每天你都花费自己15-30分钟的时间来玩玩小游戏，你会授受益匪浅的。
3.改变既定习惯
首先呢改变你的最基本的习惯，用手习惯。用你不常用的那只手做事情，如果你习惯用左手，那就用右手去开门。如果你习惯用右手，那么就用左手去找钥匙，这种日常的行为会打开你新的思维方式。
4. 多看一些推理电影
所有推理类型的电影都是特别有意思的。一个人在看这种类型的电影的时候不单单只是一种娱乐的状态，你会感觉到整个人都是在推理的状态，会沉迷在剧情中，不断的去探寻，推理，可以充分的调动自己的思考能力。
5.给大脑不同的味道
你的大脑需要摄入不同的能量及脂肪。类似鱼肝油、野生的鲑鱼、补充蛋白质的坚果、亚麻油和橄榄油等。多吃这些有能量但脂肪含量少的食物，可有有效的减少脂肪的储存量。
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